Независимо дали имате два часа или 15 минути, уверете се, че връзката с момичетата ви е проста
Свързването може да бъде голям фокус върху вашето новородено - но това също е изключително важно за вашето малко дете. Мислете за нея като начин да й дадете сигурност и да я подсилите, че я обичате безусловно. Не е задължително всеки ден да говорим за часове на взаимодействие - дори 15 минути на едно по едно време с нея (да се чете: никакъв телефон или разсейване) има значение. И може да бъде толкова лесно, колкото и да променяте ежедневието си.
1. Имате приятелски настроени разговори
Добре, така че няма да обсъжда Eastenders с вас все още, но можете да увеличите връзката си, като промените начина, по който говорите с нея.
"Крачете до нейното ниво и направете контакт с очите", казва Сара Оккуел-Смит, автор на ToddlerCalm: Наръчник за по-спокойно дете и по-щастливи родители (£ 13,99, Piatkus).
"Попитай я с отворените си въпроси, които й дават възможност да развиеш езика й - помисли си" Какво е това? ", Което има повече възможности за отговор, отколкото просто" Добре ли си? ".
2. Нека тя да играе
Избираш, когато ще бъде времето за игра, но после я остави да диктува какво правиш.
"Децата нямат много контрол в живота си, но играта е голямата област, която могат", казва Сара.
Избираш, когато ще бъде времето за игра, но после я остави да диктува какво правиш
Кажи й, че това е вашето специално време заедно и я попитайте какво иска да направи, независимо дали я преследваш като дракон или ходиш на парти за чай.
"Ключът не се опитва да я насочи - дърветата може да са зелени, но ако иска да ги оцветява в синьо, така е," казва Сара. Имаме страхотни идеи за творческа игра с вашето малко дете.
3. Включете я в домакинска работа
Тази музикална класа може да е забавна, но чантата ви не винаги трябва да се удари.
- Ако трескаво се опитвате да направите домакинската работа, дайте малко на прах или я остави да държи дръжката за миг за момент - казва Сара. - Хората са скучни за теб, разбира се, но тя ще те обича да те помага.
В супермаркета дайте й рисунки на няколко храни и я помолете да се грижи за тях.
4. Максимизирайте грижите за малките деца
Има дни, когато просто искате да получите бързо хранене и баня, но добавете малко повече, ако можете.
- Помолете детето ви да разбърква нещо или да ви предава някои зеленчуци на вечеря - казва Сара. "Извадете мехурчетата и играчките за баня, с които да играете, или дори да влезете в себе си - контактът между кожата и кожата произвежда свързващия хормон окситоцин."
5. Ако имате ново бебе …
Пристигането на малък брат или сестра може да е трудно за вашето малко дете, докато тя свиква с някой друг, който да ви обръща внимание.
"Това е да й дадете известно време само с вас, затова помолете партньора си или роднина да се грижат за вашето ново бебе за няколко часа, докато имате сутрешна сесия с по-голямо дете", казва Сара. Какви са любимите ви дейности на вашето дете? Уведомете ни в полето за коментари по-долу.
