Най-добрите съвети за отбиване на Анабел Кармел

Съдържание:

Най-добрите съвети за отбиване на Анабел Кармел
Най-добрите съвети за отбиване на Анабел Кармел

Видео: Най-добрите съвети за отбиване на Анабел Кармел

Видео: Най-добрите съвети за отбиване на Анабел Кармел
Видео: Отбиване на кърмачето 2024, Март
Anonim

Избършете онези оплаквания, които отбиват, с обикновените съвети на Анабел Кармел.

Кога трябва да започнете да отбивате?

Общото правило е, че бебетата трябва да бъдат отбити от около шест месеца. Млякото осигурява всички хранителни вещества, които Вашето бебе се нуждае през първите 6 месеца, но някои родители смятат, че бебетата им са готови преди това. Всяко бебе е различно, а в семейства с анамнести за хранителна алергия, сенна хрема, екзема или астма, най-добре е да се опитате да кърмите изключително през първите шест месеца.

Значение на млякото по време на отбиването

Когато започнете да отбивате, млякото все пак ще формира основна част от диетата на бебето ви. Независимо дали кърмите или използвате бутилка, млякото ще осигури всички необходими хранителни вещества. Бебетата трябва да продължат да имат гърда или мляко през първата година.

Първи храни за отбиване

Първите храни трябва да са прости, лесни за смилане и е малко вероятно да предизвикат алергична реакция. Започнете с една съставка, в идеалния случай плод или зеленчук. Кореновите зеленчуци като моркови, сладки картофи и тиквички са много популярни първа храна; те имат естествено сладък аромат и могат лесно да бъдат преценени до гладка текстура. Като върха, опитайте да ги смесите с малко гърди или мляко, за да облекчите прехода.

Страхотни плодове са ябълката, крушата, която приготвяте и пюрета, бананите, папаята и авокадото, които не изискват готвене, при условие, че са хубави и зрели. Тези питателни плодове са лесни.

Бебешкият ориз е друга добра първа храна; неговият млечен вкус прави лесен преход към твърди вещества. Проверете опаковката, за да сте сигурни, че сте избрали една, която не съдържа захар и е обогатена с витамини и желязо. Смесете го с вода, гърда или мляко или го комбинирайте с плодово или зеленчуково пюре.

За много повече рецепти и съвети за вашето бебе посетете www.annabelkarmel.com

Препоръчано: