Шансовете са, ако сте се озовали на тази страница, вашето бебе е готово да започне да отбива за първи път. Честито! Тук в Майка и бебе, ние знаете, че на пръв поглед нещата изглеждат малко поразителни, но не се безпокойте, ние сме тук, за да помогнем. Откъде знаеш кои храни са най-подходящи за твоята малка? Не казвайте повече, ние имаме всички отговори, включително и най-добрите пръст храни, за да изпробвате първо за бебето, което доведе до отбиване. Най-доброто от късмета - имаш това!
Най-добрите бебешки идеи за отбиване
Преди да започнете отбиването, ръководено от бебето, важно е да разберете съвета на NHS, когато става въпрос за отбиване на вашето шестмесечно бебе с твърда храна.
- Изчакайте, докато бебето ви бъде готово - преди да започнете, бебето ви накара да отбиете бебето си, за да може да стои в седнало положение и да държи главата си стабилно. Те трябва да могат да гледат храната и да я държат сами и да могат да преглъщат храната.
- Избягвайте да давате на бебето си храни, които могат да предизвикат задушаване - като грозде или ядки. Също така, не забравяйте никога да не оставяте бебето си сам, когато се хранят. След като бебето ви е научило да използва хватка (където ще държи храната между пръстите и палеца), можете да въведете плодове и стафиди или грах.
- Опитайте и предложите на бебето си разнообразие от различни храни, но не ги завладявайте - два или три елемента в даден момент са достатъчни.
- Не забравяйте, че за вашето бебе храната е забавна, така че те вероятно ще прекарват много време в игра с храната си, преди да я ядат. Не се притеснявайте, това е нормално.
- Използвайте храна, която е лесна за прибиране, като някои от опциите по-долу! Прочетете още най-добрите съвети, когато става дума за успешно отбиване, ръководено от бебето тук.
Тъй като знаем, че сте винаги нащрек за забавни идеи за отбиване, ръководени от бебето, ние се озовахме с Джули Кларк, диетолог и автор на Baby Led Weaning стъпка по стъпка, за да научите повече за най-добрите храни за пръста за малките.
Най-добри рецепти за храни за отбиване
Ето списък на най-добрите бебета, които са отвели отбиването на стартови храни, които вашето бебе ще обича …
Манго филийки
Богати на витамин А, манго поддържа очите на бебето ви здрави. Оставете кожата навътре, тъй като тя ще направи по-леко подхлъзване и по-лесно за бебето ви да задържа.
Бананови късове
Това класическо бебе, което доведе до отбиване (BLW), може да бъде нарязано на стотинки или парчета, за да може бебето ви да яде. Това е чудесна храна в движение.
Панирани броколи
Структурата на броколите е чудесна за бебета и дървесната им форма е идеална за бебето ви да се вдигне и задържи. Нещо повече, броколите са богати на витамин С, които тялото ви трябва да абсорбира желязо.
Сладки от твърдо сирене
Сиренето Mini Edam е страхотно - просто парче в пръчки. Сиренето осигурява отличен източник на калций, който вашето бебе се нуждае от силни кости и зъби.
Тънки ленти от месо
Пилето или пуйка е добро място за начало. Тъй като вашето бебе става по-добре при дъвчене, можете да се придвижвате на парчета постно агнешко или говеждо месо. Месото е чудесен източник на протеин, който ще помогне на бебето ви да расте и да се развива.
Пароли с моркови
Нарежете морков в палки или пари и пара. Той съдържа витамин А, който е чудесен за кожата и очите на вашето бебе.
Картофено пюре, натоварено върху лъжица
Докато е добре да оставите бебето да извади картофено пюре с ръце, можете също да поставите бучка върху лъжица и да го дадете на него. Той може да го сложи в устата си, може да го хвърли по стените - всичко това е част от процеса на отбиване.
Парен сладка царевица
Перфектната дължина за хранене с пръст, няма нужда от нарязване или нарязване на тази бебешка сладка царевица. Просто парете и служите на малката си.
Незасолени сладкиши от ориз
Или използвайте мини оризови торти и топ с мюсли или крема сирене, или по-големи и след това разбийте на малки парченца. Малката ги спира да не са твърде сухи. Обикновените оризови торти са идеална закуска, когато сте навън.
Тост пръсти
Да, бебето ви вероятно ще се влее в него, докато не е сладка бъркотия, но ще се наслаждава на текстурата на пръстите на тост - това е чудесно за бременни бебета - и това е бърза и лесна храна за отбиване.
Твърдо сварено яйце
Уверете се, че яйчевият жълтък е напълно твърд и след това го отрежете на четвъртинки. Белият жълтък вероятно ще се отдели, но бебето ви може да вземе и двете парчета. Яйцата са чудесен източник на протеин и витамин А.
Омлетни ленти
Както варени яйца, омлетът е голям източник на протеини. Изсипете яйце, запържете в малко растително масло, след това го нарязайте на парчета с дължина 3 см, като използвате нож или ножица.
Дебел хляб, нарязан на лъжица
Уверете се, че използвате настроено кисело мляко (в противен случай може да стане доста объркано) заредете лъжица с него, за да може бебето ви да се хранят.
Краставици с краставици
Рецепти от хладната краставица са чудесни за успокояване на венците на бебето, ако той е зъби, както и да бъде лесно BLW храна.
Уверете се, че следват Mother & Baby на Instagram за релефни меми, вдъхновяващи истории и родителски хакове!
Имате ли около 60 секунди за резервиране? Защо да не се присъедините към хиляди маймуни и да започнете своето собствено Amazon baby wish list! Те са абсолютно свободни да създават и усъвършенстват, за да изпратят на приятелите, леля и майка си, за да сте сигурни, че получавате бебешките продукти, от които наистина се нуждаете … Кликнете тук!
За родителски съвети, трикове и съвети, на които можете да се доверите, кликнете тук, за да изтеглите безплатна цифрова версия на списание "Майка и бебе".
Сега прочетете:
