Скалата (@therock)
Кой? Няма нужда от въведение - освен ако не се споменава като Дуейн Джонсън. Всъщност тези дни бихте се опитали да намерите някой, който не знае истинското си име. Защо? Най-големият човек в Холивуд може да ви вдъхнови като никой друг. Неговият ежедневен разговор с готвачи от "железен рай" ще ви накара да избутате зад плата, както никога не са съществували.
Алис живее (@clean_eating_alice)
Кой? Хранителен блогър, който трансформира тялото си и задушава последователите си. Защо? Когато тя не пуска вкусни, устните си напоени рецепти, тя ви напомня колко добре работят с щракване на скала-твърди ABS.
Кенет Галарцо (@ progressive_calisthenics)
Кой? Треньор от световна класа, който може да се справи с някои невероятни подвизи на сили, Галарцо е съосновател на Световната организация за калитинизъм. Защо? Не се нуждаете от членство в салона, за да бъдете разкъсани, а само от телесното си тегло, а Gallarzo ви показва как с ежедневните гравитационно-неумолими издърпвания и статични задръжки на видеоклипове, които ще се сърдиш да изпробвате себе си.
Алекс Хонолд (@alexhonnold)
Кой? Британски алпинист, известен със свободните си самостоятелни изкачвания от най-големите стени в Америка. Той е най-крайният носител на риска. Защо? Профилът на Хонолд е пълен с космически снимки от него в опасни ситуации, така че не е нужно да ходите там сами. Те биха могли просто да ви вдъхновяват да направите следващата си почивка приключение, а не фантазия.
Камил Лебланк-Базинет (@camillelbaz)
Кой? Най-силната жена на Земята. Защо? Шампионът на 2014 CrossFit Games е огромен евангвист за тренировки за силата на жените и момичето за плакати за "силният е новият кльощав". Плюс това техниката на тежката му повдигане е безупречна. Да вземат под внимание.
Дамиън Уолтърс (@ damienwalters)
Кой? Световноизвестен freerunner, каскадьор, гимнастичка и смелост. Защо? Без да знаеш, че вероятно си погълнал акробатика от каскадьора му Сритам задника, Kingsman и Skyfall, Сега можете да гледате героичните му челюсти в супер бавно движение на Instagram.
Андрю Трейси (@ theandrew.tracey)
Кой? Външно трениране на фанатична и серийна тениска. Защо? Чувствате се твърде зает да тренирате? Трейси, с плъзгащите си видеоклипове с пълна газ, ще ви покаже как с "номадския си начин" на тренировка. Той ще ви покаже как да използвате камъни, въжета и други "подаръци от природата" за бързодействащи вериги в движение, за да ви накарат да се сдобиете с модел на покритие.
Дженифър Форестър и Кайра Керан (@ TwoBadBodies)
Кой? Бивши колеги от Университета във Вашингтон, които сега работят заедно, създавайки нови рутинни и фитнес упражнения. Защо? Тяхната сметка има много видео тренировки и идеи за здравословна храна, най-вече заложени в инфекциозни танцови мелодии с високи темпо, които ще ви подскачат до следващата тренировка. Тези две дефинират как тренирането с партньора може да ви отведе до величие.
Фитнес за мъже (@ mensfitnessuk)
Кой? Най-голямото месечно фитнес списание във Вселената. Защо? Следвайте нашите приятели, които се занимават с магьосничество, тъй като те се сблъскват с редовните тренировки за тренировки, фитнес предизвикателства, здравословни рецепти и ежеседмично "кой да следи" прожекторите на най-големите хитове на Instagram.
