Чудите се дали Великден е подходящият момент да въведете бебето си на шоколад за първи път? Или ако вашето малко дете се нуждае от толкова много яйца? Ние имаме отговорите.
Шоколадът може да е вашето лечение, но е добре да го дадете на вашето бебе?
Шоколадът е безопасен за бебета и малки деца?
"Като цяло, бебета на възраст под 18 месеца трябва да избягват шоколад, особено тъмни и млечен шоколад", казва диетологът Лоури Търнър. "Но докато вашият малък е активен, малко захар вероятно няма да причини никаква реална вреда, особено ако предлагате разнообразна диета. Но уверете се, че след това си изтъркате зъбите.
Поради високото съдържание на захар в шоколада предизвиква атака на емайла в устата на детето ви, което може да повреди тези първи зъби.
Когато ядем храна, количеството слюнка в устата ни се увеличава и слюнката помага да се неутрализират ефектите на киселината, която атакува зъбите. Така че, ако давате на вашите малки шоколад, това е най-добре да се яде по време на хранене. И най-много, детето ви трябва да има едно забавно или мини шоколадово блокче веднъж дневно, което съдържа по-малко захар, отколкото обикновен размер. На Великден просто не забравяйте да разделите шоколадовото яйце на всичко.
Кой шоколад е подходящ за деца?
"Имайте предвид, че шоколадът трябва да бъде по-скоро лечение, отколкото част от ежедневието на детето ви. Предлагам смесване на шоколадови копчета с парчета сушени кайсии ", казва диетологът Аманда Урсъл. "Изсушените кайсии са добър източник на хранителни вещества и дават на детето ви да върви, а шоколадът осигурява лека храна."
И уверете се, че бебето ви има парче сирене или малко мляко възможно най-скоро след консумацията на шоколад, за да неутрализира захарите.
Получавате ли вашето бебе шоколадово яйце в този Великден? Уведомете ни във Facebook или в Twitter!
