Проверете главата си: Какво представлява сътресението?

Съдържание:

Проверете главата си: Какво представлява сътресението?
Проверете главата си: Какво представлява сътресението?

Видео: Проверете главата си: Какво представлява сътресението?

Видео: Проверете главата си: Какво представлява сътресението?
Видео: ЧТО СЛУЧИЛОСЬ? Исламу Махачеву НЕ ХОТЯТ ДАВАТЬ ПОЕДИНОК ЮФС / Хамзат Чимаев ОБРАТИЛСЯ к Дане Уайту! 2024, Март
Anonim

Филмът сътресение, който понастоящем се показва на вашия местен дворец, разглежда катастрофалния опит на феномена. Актьорът Уил Смит свири Бенет Омалу, лекар, който разкрива истината за увреждането на мозъчните сътресения. Така че, ако играете интензивен спортен контакт и някога сте виждали малките птици и камбани, които обикалят главата ви, обърнете повече внимание …

Какво представлява сътресението?

Това е внезапно - но обикновено краткотрайно - загуба на умствена функция, която възниква след удар или друго нараняване на главата. Симптомите включват главоболие, световъртеж, объркване, амнезия, проблеми с баланса, замъглено зрение, повръщане и гадене. Според NHS това е най-честата, но най-незначителната форма на мозъчно увреждане.

Как е различно от това, че току-що "удари главата"?

Много различен. Сътресението най-често се причинява от удавяне, ритане, удавяне, разбиване или скърцане в главата. Но това е начинът, по който мозъкът реагира, което е ключът - сътресението възниква, когато мозъкът се движи толкова много, че не е защитена от гръбначно-мозъчната течност, посиняване на мозъка и / или увреждане на мозъчните пътища.

Така че не е нужно да бъдете изхвърлени, за да се справите?

Всъщност, както казва доминик Павиур, консултант-невролог в университетската болница "Св. Георги" в Лондон Треньор, "Раздразнението не е задължително да съответства особено добре на тежестта на нараняването на главата. Незначителен удар върху главата може да го причини. По-значителен сблъсък на главите със загуба на съзнание може да го причини, но не винаги. И понякога хората с много тежки наранявания на главата, такива, които ви оставят в безсъзнание за по-дълъг период, не описват общи симптоми на сътресение при възстановяване."

Но това винаги е причинено от удар в главата, нали?

Не е задължително. Както обяснява д-р Майк Лоусморе от Английския институт по спорт (EIS): "Понякога, когато хората скочат от висока сграда и се приземиха на краката си, те могат да се съсипят, защото силовият импулс преминава през тялото и в главата им им дава сътресение добре."

Така че освен паркура, кои други спортове може да доведат до мозъчно сътресение?

Конна езда, ръгби (съюз и лига), ски и сноуборд и американски футбол. Въпреки това, според Loosemore, който също работи с GB Boxing, казва, че боксът "идва доста далече от списъка". "Боксът има същата степен на сътресение като пързаляне с лед", казва той. - Защото, когато паднеш по кънки, удариш доста здрав под.

Така че трябва да спра моите млади синове да играят ръгби?

Не е задължително. Но си струва да знаете рисковете. През 2013 г. например Технологичният университет в Окланд е изследвал всеки хит, поддържан от един екип на аматьорския съюз на ръгби в Нова Зеландия през сезона, използвайки високотехнологична охрана, която измервала силата на всеки хит и колко мозъкът се движел след това, Той установи, че в сезон 19 мача отборът е имал 20,687 удара на главата над 10 грама (приблизително въздействието на лек удар) или средно 77 отражения върху главата на играч по позиция на мач.

И да се откажете от дома?

Според Дъг Кинг, един от ангажираните учени: "Изследването показва, че има повтарящи се сътресения на главата в ръгби съюз. В сравнение с американския футбол, в някои случаи те са по-високи по честота."

Какво искаш да кажеш с подкосмични въздействия?

Това са хитовете, които не са достатъчно тежки, за да предизвикат мозъчно сътресение, но все пак могат да се появят като синини на мозъчно сканиране - и установиха изследователи, може да доведе до трайни мозъчни увреждания, ако мозъкът не бъде позволен да се лекува чрез почивка.

А моята седмична футболна игра?

Шансовете за получаване на сътресение при игра на футбол са много малки. Интересното е обаче, че неотдавнашните изследвания показват, че повтарящото се заглавие на съвременните леки футболни топки може да има по-голямо въздействие върху мозъка, отколкото се смяташе преди това. Изследователи от университета "Пурду" в САЩ установили, че някои от силите, генерирани от изстрелването на топки, са били между 50 и 100 грама - подобно на американските футболисти, които се сблъскват един с друг.
Шансовете за получаване на сътресение при игра на футбол са много малки. Интересното е обаче, че неотдавнашните изследвания показват, че повтарящото се заглавие на съвременните леки футболни топки може да има по-голямо въздействие върху мозъка, отколкото се смяташе преди това. Изследователи от университета "Пурду" в САЩ установили, че някои от силите, генерирани от изстрелването на топки, са били между 50 и 100 грама - подобно на американските футболисти, които се сблъскват един с друг.

Но това наистина ли причинява сътресение?

Не. Но проучването Purdue намери нещо друго: това, че MRI сканира върху играчите, които са начело на топката, често показват доказателства за повреда. С почивка тези синини се изцелиха, точно като всяка друга натъртване. Но без почивка нараства рискът от по-сериозна травма. Така че може да е разумно да не прекарвате всеки ден практикуването на стрелба с гол.

Но контекстът и балансът са ключови, нали?

Точно. Както посочва Павиуър, шансовете за сериозно нараняване от игра на любителски спорт като футбол, ръгби или тенис са ниски. "Това важи и за конна езда и ски," добавя той. "Може да има малък риск, но ако това се случи с вас, това е потенциално катастрофално. Анекдотично имам един невролог приятел, който има две момчета и той ще им позволи да играят футбол, но не и ръгби. Той не мисли, че си струва риска.

Кога трябва да виждате лекар?

Ако вземете хит на главата и не се чувствате добре.Както обяснява Paviour, симптомите могат да включват липса на светлина или силен шум, усещане за вътрешна мъгла, главоболие, гадене, чувство за сънливост или прекалено емоционално или депресивно. "Всяко едно от тези неща може да показва сътресение", казва той.

Лесно ли е грешно диагностицирана?

Не от професионалист. Но по време на мач може да бъде казано на играча да го "пусне", вместо да се отпусне в кулоарите, което може да предизвика неприятности.

Съществува ли риск от по-големи щети, ако играете чрез сътресение?

"За мен това е най-голямата тревога", казва Loosemore. "Ако продължавате да се справяте, не мислите толкова ясно, вие не се движите толкова ясно и сте по-склонни да се нараните. И следващия път може да ви нарани много повече. Със сигурност има достатъчно доказателства, че когато се събориш отново, докато се съчувстваш, отнема много време, за да го преодолееш за втори път.

Колко време отнема сътресението, за да се възстанови?

Обикновено 90% от хората се чувстват по-добре за една седмица, а 99% се подобряват в рамките на един месец - при условие, че физически и умствено почиват, докато симптомите изчезнат. "Психическата почивка често е най-трудното нещо, защото това означава, че не гледате телевизия, не играете Голямата кражба, и не четене книги или вестници, "предупреждава Loosemore. - Всъщност е много скучно. Може да продължи няколко дни. Ако продължи повече от две седмици, ще започна да разглеждам други причини за симптомите.

Трябва ли просто да носим шлем за всичко?

Не, казва Loosemore, който също основава Центъра за здравословни и човешки постижения (CHHP).

Очевидно има някои спортове, в които трябва да носиш шлем. Ако сте на кон или мотоциклет - когато главата ви е в опасност да натисне сила на много твърда повърхност - тогава искате твърда външна обвивка, за да предпазите черепа от разбиване. Но най-важното е това: шлемът не е ефективен при спиране на сътресението. Защото, както знаем от десетилетия на изследване, вашият мозък все още се движи в черепа ви, независимо дали носите шлем или не. Каската ти може да бъде направена от титан и това няма да се промени.

- Погледнете NFL. Рискът от сътресение остава висок, въпреки че носят каски. Същото важи и за ръгби, въпреки че в тези дни повече играчи носят шапки. Също така си струва да се помни, че когато лекарите принудиха властите да поставят охранители на боксьорите през 1984 г. за Олимпиадата в Лос Анджелис, броят на нокаутите се е увеличил три пъти. Това всъщност увеличава нараняванията - точно обратното на това, което искат да постигнат. И тъй като отнемането на каски от аматьорски бокс през последните няколко години, какво се е случило? Броят на сътресенията е намалял с 20%.

"Моето мнение е, че каска ти дава фалшиво чувство за сигурност и повишено чувство за бдение. Така че играчите поставят главата си там, където не бива да сте, защото те не се притесняват, че ще нанесат удар. И все пак тези въздействия върху мозъка все още причиняват щети. И тези щети могат да доведат до сътресение."

Препоръчано: