Преди да направите предположения за чувствата на партньора си, помислете за факта, че може да се запознаете с някого с депресия и те нямат контрол над него.
Нормално е да се спускате от време на време. Всеки минава през периоди, в които те са тъжни и мрачни, но ако забележите, че човекът ви е малко по-нещастен от средното, може да сте запознанствали някого с депресия.
Депресията е състояние, което кара човек да се чувства безнадеждно и тъжно без причина. Това е емоционално състояние, задвижвано от химически дисбаланс в мозъка. Хормона серотонин е отговорен за промени в настроението и чувство за щастие. Ако на човек липсва серотонин, липсва това, което е необходимо, за да преследва блуса. [Прочети: Струва ли си да се запознаете с някой, който е депресиран?]
Знаците, с които се запознавате с някого с депресия
Проблемът с запознаването с някого с депресия е таксата, която ви отнема и вие. Когато сте с някого, искате да ги направите щастливи. Ако всичко, което изглежда да направите, е да ги намърдите, чувствате, че правите нещо нередно или нещо не е наред с вас. Непрекъснато се опитвате да правите неща, за да ги вземете или да ги направите щастливи, че нямате никаква полза, оставяйки ви чувства на неуспех.
Има четиринадесет предупредителни признаци, че сте запознанствали някого с депресия. Преди да го оставите да си обръща внимание на самочувствието ви, не забравяйте да ги забележите и да намерите своето щастливо място или да им помогнете.
# 1 Те винаги са отрицателни. Ако се прибереш в къщи с весели новини и ти винаги се срещаш без отговор или с отрицателен отговор, то е като някой, който е пуснал балона ти. Депресираният партньор е неспособен да усеща изживяването не само за себе си, но и за околните. Когато имате добра идея, нещо добро се случи на работното място, или виждате нещо смешно и искате да споделите, но то е изпълнено с безразличие или никакъв отговор изобщо, не е забавно съществуване.
Това ви оставя да се чувствате като комик на сцената, който постоянно проверява микрофона, за да провери дали е включен. Преставате да им казвате добрите неща, които се случват, или забравяте, че най-хубавите неща се случват изобщо, когато видите лицето на лицето им, когато влизате през вратата. [Прочети: Как да приветстваме някого и да го накараме отново да се чувстват страхотно]
# 2 Те са оттеглени. Ако обичате да излизате и да се забавлявате непрекъснато, но внезапно искат да останат в къщи и да седнат на дивана, това може да не е знак, че те са отегчени от вас, може да са депресирани.
Не е необичайно в отношенията да мине през период, в който магията изглежда малко умира. Ако те предпочитат да погребват главата си в телефона си, може да няма нищо общо с вас. Трудно е да не го вземаш лично, но ако те предпочитат да са сами, тогава не можеш да се биеш. Не сте правили нищо, вероятно са депресирани. [Прочетете: 15 разкриващи истини за чувство само в една връзка]
# 3 Те са се отказали. Ако забележите, че са облекли двадесет килограма от синьото, това е огромен предупредителен знак за депресия. Загубата на желание да се подобрите или да се грижите за това как изглеждате е признак на депресия.
Често, някой депресиран спира дейността си и намира утеха в храненето. Два начина на пожар, за да наддават на тегло. Ако техният външен вид се промени драстично, те могат да бъдат депресирани.
# 4 Те спират да говорят с приятели. Те започват да "измъкват" от живота. Не се грижат да излизат с теб, те също не искат да видят приятелите си. Ако правят планове, те ги отменят с множество извинения. За един депресиран човек, разговорът, излизането на вратата и ходенето някъде не са мотивиращи. Ако вече не се случват вече момчета или момичета, може да се срещате с някой, който е депресиран.
# 5 Те се провалят на работа. Ако забележите, че работното им представяне пада и те навлизат в беда много на работа, депресията е в игра. Дисциплинарните действия, които са закъсняли през цялото време или дори са уволнени, ако не е тяхната нормална работна етика, сочат към депресия. Когато се депресира, работата не изглежда нищо друго освен загуба на време и тривиалност.
# 6 Те прекарват много време в плач. Плачат често и от синьо. Ако забележите, че приятелката ви прекарва много време, плачейки над неща, които явно не я призовават, тя може да бъде депресирана. Макар че момичетата плачат много, така че може да е трудно габарит.
Момчетата вероятно няма да викат пред теб. Ако те изглеждат тъжни през повечето време, може да не разполагат с енергия, за да се справят с това, поради депресия. [Прочетете: 25 улики, за да разберете дали терапията за връзка ще помогне]
# 7 Тежко пиене или употреба на наркотици. Лице, което има проблем с наркотиците или наркоманията често маскира симптомите на депресия. Няма по-добър начин за депресирания човек да се справи с чувствата си на тъга, отколкото да го изпие. Тогава те не чувстват нищо.
Когато взимате нещата, за да променяте настроението си постоянно, има причина, поради която не искате да чувствате нищо. Това е рядко, защото сте толкова щастливи в живота. Ако вашият значителен друг започна да увеличава приема на веществата, помислете дали те са депресирани и се опитват да се задушат. [Прочетете: Как да разберете дали връзката ви е токсична, за да можете бързо да излезете]
# 8 Те говорят, когато не са наоколо. Когато някой е депресиран, те се чувстват безнадеждни.Какъв е смисълът да говорите за бъдещето си или да правите планове, ако не се надявате? Депресираният човек говори за това кога са изчезнали, излязоха със смъртоносни болести или мислят, че няма да живеят много дълго. Почти сякаш желаеха да не са вече тук, те постоянно чакат да не съществуват.
# 9 Те не могат да вземат решения. Ако попитате нещо толкова просто като това, което искате тази вечер за вечеря и те не могат да намерят нищо, може да има проблем. Въпреки че има моменти, когато наистина нямаме мнение, ако човекът, с когото се срещате, не изглежда наистина да се интересува от нищо, да има мнение или да може да избира, може да сте запознанствали някого с депресия.
Те също така може да имат трудно време да си припомнят неща, за които говорихте в миналото, или затруднения да се фокусирате върху всичко.
# 10 Те никога не могат да си почиват. Обратното на това, което смятате, че някой с депресия често изпитва затруднения в съня.
Стъпките на пода, изчезващи в средата на нощта или изчезнали, когато се събуждате, може да се объркат като признаци, че те имат афера, когато истината е, че те просто могат да бъдат депресирани и да имат затруднения да спит. Ако няма други причини за невъзможност за почивка и имат други депресивни признаци, това може да е депресия. [Прочети: 16 признаци, че се уреждате в нещастна връзка]
# 11 Бързо на гняв. Ако вашият партньор изглежда ядосан през цялото време, може да се срещате с някой, който е депресиран. Ако не са доволни от себе си, не им е нужно много, за да ги разстроят. Често раздразнителни, те се ядосват при най-малкото споменаване на някои предмети или когато ги карат да се чувстват несигурни в най-малката степен.
Ако те летят от дръжката при най-малката критика, може да сте запознанствали някого с депресия.
# 12 Липса на сексуални чувства. Един от крайъгълните камъни на депресията е загубата на сексуални чувства. Ако сте забелязали, че нещата са били такива, каквито са били в спалнята, или вашите чувства се променят, или преминавате в друга фаза във вашата връзка.
Ако след известно усилие тя остане застояла, не предполагайте, че те вече не са горещи за вас. Те могат да бъдат депресирани. Когато сте депресирани, губите интерес към неща, които обичате, включително секс.
# 13 Никога не се чувстват добре. Няма нищо по-лошо от запознанството с някой, който никога не се чувства добре. Ако те винаги имат главоболие или някакво здравословно състояние, което ги ухажва, без причина, всъщност може да е депресия.
Когато някой е депресиран, те често имат мистериозно заболяване, което звучи повече като извинение. Това не е, че те го правят, болките и болките им са реални, но това, което наистина ги задвижва, е депресията. [Прочетете: Как да помогнете на някой да се чувства надолу и депресиран]
# 14 Внезапна загуба на тегло. Един ден ги гледате и те са като черупки на себе си. Това може да е признак на депресия. Точно като увеличаване на теглото сигнали, депресия, загуба на много тегло, без да се опитва също е знак, лицето, което сте запознанства е депресиран.
[Прочети: Да обичаш някого с депресия: Не е твоя работа да го поправяш]
Депресията е рак, който облаци всичко около него. Ако сте запознанствали някого с депресия, това е само въпрос на време, преди да започне да ви смуче.
