Нарцистичните хора навредят на всички, които докосват. А дъщерята на нарцистична майка страда от 18 несъмнени последици. Прочетете нататък, за да научите повече.
Какво е нарцисист? Нарцисистът е човек, който не се грижи за никого, освен за себе си. Начинът, по който нарцистичната личност получи името си, е от гръцки митологичен характер Нарцис, който просто не можеше да се спре да се влюби в отражението си във водата.
Ето как са нарцистичните хора; те обичат себе си, а всички останали са само средство за своя край. За дъщеря на нарцистична майка, тези черти в майката могат да бъдат много вредни и да имат някои реални последствия за бъдещото им чувство за самоуправление, поведение и бъдещи взаимоотношения.
Недвусмислени признаци, че може да сте дъщеря на нарцистична майка
Непрекъснато се опитваш да угодиш на някой, който не може да бъде доволен през целия си живот, може да има реална опасност от психиката ти. За съжаление, много хора дори не знаят, че са били жертва. На дъщерята на нарцисистка майка тя беше "малко по-взискателна".
Да бъдеш дъщеря на нарцистична майка е съвсем безспорно най-лошата форма на злоупотреба с деца, която всеки може да издържи - само се влошава, защото се интернализира. Няма външни признаци на злоупотребата и когато детето се опитва да разбере какво се случва, нарцистичните майки ще направят нещо, наречено "газене".
Това означава, че тя ще каже на детето, че са луди и го правят всичко в главата си. Ако всичко е по-стресиращо, когато има нарцисистка майка, обикновено има баща, който е съучастник, който е повече от щастлив да подкрепи идеята "ти си луд". [Прочетете: Gaslighting - 16 подписва, че някой напълно се забърква с ума ви]
Ето дългосрочните признаци, че сте дъщеря на нарцистична майка.
# 1 Вие страдате от ниско самочувствие, Нарцистичните майки показват любов само когато искат нещо. Обикновено те са взискателни и никога не са доволни, което може да остави дъщерята на нарцистичната майка да се чувства като никога не е достатъчно добра.
Непрекъснато се опитва да намери одобрение от някой, който го използва за емоционална манипулация, възрастни, повдигнати от нарцистични родители, често не се чувстват като че никога не са достатъчни и страдат от ниско самочувствие, депресия и безпокойство.
# 2 Имате известно ниво на себеотрицание, Никога не се чувствайте достатъчно добре, или като че ли не можете никога да вършите правилното нещо, може да ви остави да не обичате кой сте. Ако не можеш някога да направиш единствения човек, който трябва да те обича безусловно щастлив, да си измислиш мнение, че не си достоен за любов. Това може да доведе до себеотрицание и да се прехвърли в лошо вземане на решения по-късно в живота.
# 3 Самостоятелната грижа е проблем, Каквото и да изглеждахте, когато бяхте млад, бяхте прекалено тлъсто, прекалено тънки или просто не достатъчно хубави. Това може да повлияе върху вас през формиращите години, когато развиете чувството си за себе си. Ако никога не можеш да угодиш на никого, тогава защо продължаваш да се опитваш?
Това може да остави дъщерята на нарцистичния родител да се откаже от опита си да стане представителна за света. В края на краищата, какъв е смисълът, ако всичко, което получавате, е отрицателна обратна връзка? [Прочети: 12 признаци на нарцисист и 5 начина да се разделим с тях]
# 4 Вие говорите негативно за себе си, Дъщеря на нарцистична майка има склонност да говори много негативно за себе си. Отразявайки изявленията, които са чували за това как и какво са израснали, те имитират неодобрението, което техните майки им дадоха чрез собствените си словесни самоопределения.
Понижаването на техните собствени добри характеристики и характеристики, те са много малко вероятно да се наслаждават на всички добри качества, които притежават.
# 5 Търсите бедни взаимоотношения, Прекарахте цялото си детство, опитвайки се да угоди на някой, който не може да бъде доволен. Макар да нямате нищо общо с вас *, това е всичко за майка ви *, това неодобрение, което сте почувствали непрекъснато, си заслужава.
Това може да остави дъщеря на нарцистична майка, чувстваща недостойна за любов, внимание или одобрение, и може да ги накара да търсят хора, които ги малтретират. [Прочетете: 15 вида токсични връзки, които да внимавате]
# 6 Чувствате се, сякаш трябва да скриете кой сте наистина, Научихте много рано, че не сте вие, когото би трябвало да сте. Така че, вие се престорихте, че си мислите, че майка ви искаше. Когато показахте истинската си страна или чувства, вие бяхте бързо омаловажени и казахте, че не сте достатъчно добри.
Дъщеря на нарцистична майка често крие коя е тя физически и емоционално, надявайки се просто да се слее и да не прави вълни. Това само ги оставя уязвими на критики и подигравки.
# 7 Имате тенденция към самозабожност, Като сте разочаровани толкова много пъти, че растат, вероятно сте научили, че късмета и добрите неща просто не са в картите за вас. Опитвайки се да се предпазите от по-нататъшно злоупотреба, имате тенденция да саботирате нещата, които са добри в живота си, като самоизпълняващо се пророчество.
Ако не обичаш някого, не можеш да го нараниш. Ако не желаете нещата, те не могат да бъдат взети. Това е защитен механизъм, който е по-разрушителен от защитния. [Прочетете: Събуждане на щастието си - 12 начина, по които унищожавате собствения си живот]
Вие сте обременени с перфекционизъм, който не може да се получи, Не е необичайно дъщерята на нарцистичната майка да се опита да постигне съвършенство във всичко, което правят. От това, че винаги са правили А, за да имат хранителни разстройства, те винаги се опитват да летят под радара от критика, като са олицетворение на това, което смятат за съвършенство.
За съжаление, дори ако някога сте го постигнали, няма да знаете, защото мислите, че не е достатъчно добра.
# 9 По-малко от успехите си. Майка ви никога не ви позволяваше да празнувате вашите постижения или кой сте вие, така че сте склонни да носите това отричане на знаменитост в твоя възрастен живот.
Ако направите нещо невероятно, обикновено давате признание за неща извън себе си и вашия контрол. Намалявайки собствения си успех, трудно си мислите, че сте способни да вършите нещо добро или право. [Прочетете: 25 признаци на таен нарцисизъм - различен вид умствена игра]
# 10 Можете да намалите всякакви трагедии в живота си. Вероятно дъщеря на нарцистична майка му е казала, че всяка трагедия, която се е сблъскала с нея, я е превърнала в "драма царица". Така че тя бързо успокоява големите разочарования или лоши неща, които се случват.
Да се научиш да го пускаш и да продължаваш с него е част от израстването. Така че, дъщеря на нарцистична майка просто сложи помощна лента на пронизваща рана и продължи.
Вие сте твърде страх от онези, които имат власт. Страхувайки се от неодобрението на майка ви и често от болезнено поведение, имате страх, че всички възрастни ще ви отнемат с презрение. Порастването, това чувство се предава на всеки власт.
Като им давате прекалено много власт, страхувате се от някой, който има влияние или власт над вас, защото сте научили, че те обикновено не управляват справедливо. [Прочети: Емоционална манипулация - 14 начина, по които хората се забъркват с ума си]
# 12 Имате много трудно време да поставите граници със семейството и приятелите си, Дъщеря на нарцистична майка обикновено няма "не" в речника си. Да бъдеш пешка, слугиня и слугиня на издигаща се майка, те научи, че "не" не е опция. Това оставя вашето торбичка и се тревожи за всеки, освен за себе си.
# 13 Вие се притеснявате, че сами вие може да сте нарцисист. Най-лошото нещо, което можете да си представите, е, че поведението на майка ви по някакъв начин е изтъркано. Вие се притеснявате за вашите решения и непрекъснато поставяте под въпрос собствените си поведения и мотиви от страх, че сте станали толкова болезнени.
# 14 Вие все още се страхувате от нея и от нейните реакции, независимо коя възраст сте. Когато чуете повика си или правите нещо нередно, вие се сблъсквате, защото знаете, че няма конфорт в контакта … само репресии.
Независимо дали сте двама или шейсет и две, вие знаете, че има устна атака и устно нападение, което ще смаже духовете ви да чакат на завоя. [Прочетете: 16 причини, поради които винаги сте се счита за дадено от другите]
# 15 Все още се опитваш да получиш одобрението й без резултат. Вероятно знаете, че никога няма да го постигнете, но никога не спирайте да опитвате. Нашето общество ни е научило, че майките обичат децата си. Това е точно така. И не можете да разберете защо не изпитвате любов от твоята.
Така че, непрекъснато и винаги ще се нуждаете от одобрението й, дори ако разумно знаете, че това е недостижимо.
# 16 Вие искате да я изрежете от живота си, но след това се бойте и объркайте, Колко пъти си казал "това е" и отрязал майка си от живота си?
Има нещо в теб, което знае колко е разрушително за теб, но все още не можеш да я пуснеш. Това е вината, страхът, натискането и изтласкването, което чувствате, че сте израснали. Искаш да се освободиш и да намериш мир, но винаги се смущаваш обратно. [Прочети: 10 виновни свободни начини да се справяш с виновни мъчители в живота си]
# 17 Имате проблеми с изоставянето и доверието. Ако не можете да се доверите на майка си, кой може да ви се довери? Ако човекът, който ви роди и е отговорен за вашето благополучие, е направил всичко друго, но ви е направил добре, тогава как хората, които не са свързани, би трябвало да се интересуват от вас?
# 18 Не се чувствате така, сякаш светът е безопасен. Единствените хора в света, на които наистина можеш да зависиш, са хората, които те доведоха в този свят. Ако те не са вашето безопасно място, тогава тук няма на земята.
Дъщеря на нарцистична майка често е страшна, тревожна и вижда света и жителите й в отрицателна и застрашаваща светлина. [Прочети: Как да спрем егоистите да ви наранят]
Да бъдеш дъщеря на нарцистична майка е една от най-суровите форми на злоупотреба с деца, която всяко дете може да издържи. Първата стъпка към възстановяването е, че не е виновна. Нямате нищо общо с непрекъснатото самоабсорбирано, емоционално манипулиращо и безразлично поведение на майка ви към вас.
Трудно е да проливаш миналото и да преоцениш начина, по който виждаш света, вероятно имаш други хора в живота си, които обичат, грижат и дават безусловната любов, която майка ти не е в състояние да даде.
Ако искате да прекъснете цикъла, първо трябва да се опитате да простите на майка ви, че не сте способни да бъдете лицето, което е трябвало да бъде. След това трябва да простите на себе си.
[Прочети: Отношение баща-дъщеря - 10 въпроса за татко може да доведе до]
Не си направил нищо лошо - ти си само дъщеря на нарцистична майка. Всъщност направи всичко, което може.Сега е време да си представите безусловната любов, която майка ви не може да ви даде.
