Понякога просто не можете да помогнете, но помислете за предишните сексуални злоупотреби на партньора си. Но вие можете да задържите тези мисли с тези съвети. От Ели Уолтън
Повечето хора вече са имали връзка и имат някаква сексуална история или партньори от миналото. Това може да бъде трудно за хората да приемат, особено когато това е повече от един човек. Мъжете често имат крехко его и се опитват да притежават жени. Жените често имат затварящи се наоколо телата си. И двата пола се притесняват, че сексуалното им изпълнение може да остави нещо желано.
Има много багаж, който се появява, когато мислите за сексуалното минало на партньора си. Справянето с това и да се научиш да го приемаш може да е трудно, но не е невъзможно. Ще трябва да се научите да общувате открито с партньора си. Ще трябва да уважавате партньора си и да се опитате да не ги срамувате. И накрая, ще трябва да се научите да приемате, че това, което се е случило, се е случило, и че вашето бъдеще заедно е по-важно от това, което е било в миналото. [Прочети: Минало изповед, ужасно погрешно!]
Колкото по-малко сте уверени в себе си, толкова повече сексуално минало на партньора ви ще ви изяде. Трябва да преодолеете егото си и да приемете, че вашият важен друг е с вас, защото той или тя иска да бъде с вас. Когато можете да направите това, не само връзката ви ще се подобри, но и вашето самочувствие. Това е обща печалба за вас и партньора ви.
Комуникацията е ключова
Както и при всеки друг аспект на взаимоотношенията, способността да общувате открито и честно с партньора си е най-сигурният начин за преодоляване на всеки проблем. Ако сте обезпокоени от сексуалното минало на партньора си, първо трябва да им кажете. Бъдете честни, но не ги атакувайте. Най-важното е, останете готини и събрани. Най-лошото, което можеш да направиш, е да излезеш като ревнив и невротичен.
Несъмнено партньорът ви ще ви каже всички от най-добрите качества за вас, които те предпочитат преди бившите си или exes. Трябва да им повярвате. Фактът, че вашият значителен друг е с вас, означава, че вече са се преместили. Трябва да направите същото.
Разбира се, възможно е партньорът ви да е удовлетворен от тях повече, отколкото в спалнята. Тяхната връзка вероятно приключи по причини, които нямат нищо общо със секса. Но живеейки върху него, просто да се мотаете за него няма да промени нищо. Ако това е факт, това ще влоши нещата.
За пореден път комуникацията е ключът. След като можете да бъдете отворени и честни един с друг за сексуалния си живот, вие ще установите, че веднага се подобрява. Никой не е пратен да бъде провал в спалнята. Ако сте отворени към конструктивна критика и искате да учите, можете да получите по-добре и да задоволите партньора си. Дайте му време, говорете нещата и скоро ще удовлетворите партньора си повече от бившия. И не мислете за това като практика или работа. Трябва да се наслаждавате на всяка минута, за да познавате нуждите и желанията на любовника си. [Прочети: Как да говорим за минали отношения с партньора си]
R.E.S.P.E.C.T.
Когато миналото сексуално преживяване на партньора ви претегля, общ отговор е да ги атакувате над него. Не трябва да правите това. Преследването на вашите значими други за своето сексуално минало е само най-бързият начин да прекратите връзката си. Най-малкото това ще бъде изключително зле.
Когато някой не може да приеме сексуалното минало на партньора си, това е отражение върху тях, а не върху партньора им. Ако атакувате партньора си по този въпрос, не е защото са направили нещо нередно, а защото собствените ви несигурности ви пречат да ги приемете заради това, кои са те. Това също е признак на незрялост от ваша страна.
Мъжете са по-склонни от жените да правят това, въпреки че жените го правят. Важно е да приемете, че вашият важен друг е вашият партньор, а не вашият имот. Това, което са направили или не са правили сексуално, преди да се срещнете, не е нещо, за което имате право да ги обвинявате. Това наистина не би трябвало да е проблем. Трябва да го приемете и да продължите. Ако наистина не можете да преодолеете проблема, намерете някой, чието сексуално минало е по-приемливо за вас.
Променете нещата, които можете да промените
Разбира се, не е нужно просто да се преобърнете и да приемете нещо, свързано със сексуалното минало на партньора ви. Можете да имате легитимни оплаквания, които трябва да изработите. Ако вашият значителен друг споменава ex често или ви сравнява с бившия си, тогава имате всички права да поискате да не го правят. Ако вашият партньор го набие в лицето ви, разбира се, тяхното сексуално минало ще стигне до вас.
Както споменахме по-горе, друго нещо, което може да промените, е вашето сексуално представяне. Възможно е да има област, в която да не измервате досегашните си любители на партньора си и те могат да носят силно ума и вашето его. Но ако можете да общувате открито заедно, няма причина да не можете да подобрите ефективността си и да изведете бившия любовник изцяло от съзнанието на партньора си. [Прочетете: 20 често срещани сексуални проблема, които лесно можете да избегнете]
Приемете нещата, които не можете да промените
След като промените това, което можете да промените, трябва да приемете нещата, които не можете. Миналото е миналото и няма начин да го промените. Ако вашият партньор е някой, с когото знаете, че искате да бъдете, тогава просто трябва да ги приемете за това кои са и за това, което са направили, преди да дойдете.
Всеки знае усещането и ще ви изяде, ако го пуснете. Трябва да разберете, че това е само вашето его по пътя. Вашият партньор остави бившия си и реши да бъде с вас. Той или тя постоянно не ви сравнява с миналите любовници и няма причина нито да направите това. Да се занимаваш с това ще подкопае само връзките ти и да унищожиш самочувствието си.
Това важи особено за мъжете, които често се чувстват като собственост върху жените. Ако вашата култура или вярвания диктува, че трябва да се омъжите за девица, добре, тогава това е, което трябва да направите. В такъв случай не се срещайте с някой, който не е такъв. Но ако сте модерен джентълмен, тогава ще приемете, че жените могат да избират собствената си съдба и ще уважавате техните решения. Човек със здравина и самоувереност никога няма да събори партньора си или себе си за непроменимото минало. [Прочети: Как да преодолеете несигурността във връзката си]
Бъдете нагоре, пуснете
Оставянето на твоето сексуално минало от партньора ти е сигурен начин да съсипеш връзката си. Чувствата за ревност и евентуално за неадекватност са само естествени и повечето хора ще изживеят това понякога в живота си. Но трябва да го пуснете. Комуникирайте, работете, за да се усъвършенствате и приемете, че миналото не може да бъде променено. След това ще преодолеете своето его и ревността си, а връзката ви ще просперира.
[Прочетете: Правилният начин да се справите с ревността във вашата връзка]
Не позволявайте на миналото да унищожи доброто, което вършите в настоящето. Независимо дали решите да говорите за това, да практикувате нови ходове или просто да помолите партньора си да се откаже да говори за бившия човек, можете да намерите начин да запазите сексуалното минало на партньора си да ви преследва.
