Емоционална връзка: 8 малки начина за построяване на щастие след това

Съдържание:

Емоционална връзка: 8 малки начина за построяване на щастие след това
Емоционална връзка: 8 малки начина за построяване на щастие след това

Видео: Емоционална връзка: 8 малки начина за построяване на щастие след това

Видео: Емоционална връзка: 8 малки начина за построяване на щастие след това
Видео: ❤️ Моята формула за щастие в 6 стъпки 2024, Март
Anonim

Емоционалната връзка с партньора ви изгражда интимност и ви обвързва като двойка. Тези осем лесни начина развиват тази интимна връзка, от която се нуждаете.

Новите взаимоотношения оставят главата ви да се върти по повече причини от един. Всъщност, тръпката от новата любов води до много противоречиви емоции. Пеперуди в стомаха, нерви, флиртуващи текстове и усещане за удивително усещане, тъй като емоционалната ви връзка бавно се разраства в нещо повече. Нови отношения, нали?

Опозицията може да привлича с нищо общо, но емоционалната връзка все още е абсолютна необходимост, когато става дума за запазване на огъня жив във вашата връзка. Защо е толкова важна емоционалната връзка? Разбира се, нелепо привличане на вашето смазване не боли, но изглежда, че избледнява. Емоционална връзка? Това се държи наоколо.

Независимо дали сте в нова връзка или сте разпалили някого, в който сте били в продължение на години, ние разглеждаме осем начина да създадете емоционална връзка с партньора си. [Прочети: Как да имаме дългосрочна връзка, която да продължава]

Дос и да не създават емоционална връзка

Когато става въпрос за създаване на връзка с новата ви любов, определено има някои насоки, за да живеете. Ако се опитвате да създадете емоционална връзка в нова връзка, ето някои от тях, които бихте искали да разгледате.

# 1 Бонд над интересите и преживяванията. По-лесно казано, отколкото да се направи, нали? Това може да не е проблем за двойки, които и двамата се радват да работят, да играят видео игри, да гледат спортове и да готвят заедно.

А останалото? Ако вие и вашият партньор сте наистина противоположни, опитайте да се свържете с нещо ново заедно. * Помислете: винени / живописни нощи, пътуващи заедно, бънджи скокове, стаи за бягство или слабо потапяне! * Не само, че това преживяване на споделянето на нещо ново създава забавни спомени, но и ви емоционално обвързва. [Прочети: Списък на двойките кошчета: 20 неща, които всяка двойка трябва да направи]

Не ни вярвай? Асоциацията за психологически науки направи проучване на 23 жени от колежа, които бяха помолени да опитат шоколад. Първо с партньор и само за втори път. Констатациите разкриват, когато момичетата са били по двойки, съобщават, че се наслаждават на шоколада повече, отколкото когато са се разхождали соло.

# 2 Не бъдете плитки. Лесно е да се чувствате, като че ли имате химия с някой, към когото сте физически привлечени. Това каза, не бъде прекалено плитка с партньора си. Да, те изглеждат добре, но това не води до трайна връзка. Излезте отвъд повърхностния и се запознайте с новия си партньор дълбоко. Това ви помага да изградите емоционална връзка с това кои са те, а не как изглеждат те.

# 3 Направете секс! Наистина не е нужно да ви даваме списъка защо сексът е страхотен за вашата връзка, но ние все пак ще ходим. Сексът е средство за облекчаване на стреса, забавно, освобождава ендорфини, улеснява кръвообращението, изгаря калории и да не говорим … сексът е фантастичен начин за създаване на емоционална връзка.

Това е така, защото това винаги говори за супер-лекарство, окситоцин! Този малък хормон се освобождава от мозъка и създава връзка между любов и доверие между партньорите. Интересното е, че д-р Даниел Амен подсказва в своята книга, че това лимбично емоционално свързване е част от причината, поради която приятелите с ползи никога не работят. Връзката вече е започнала! [Прочети: Колко важно е сексът в една връзка: разкритата истина]

# 4 Не приемайте без да давате. Всички сме имали един приятел или партньор, който ви призовава само, за да могат да говорят за себе си, за живота си и за проблемите си. Два часа по-късно затвори телефона и осъзна, че едва ли сте казали дума! Това е изтощително. Урокът? Искате партньорът ви да се чувства вдъхновен от вас. Това създава емоционална връзка и те гледат като някой, който дава, а не изтощава. [Прочетете: 12 признаци, че сте егоистични в отношенията си]

# 5 Споделете в духовността. Психологията Днес предлага добавянето на духовност във вашата връзка създава допълнителен слой любов, доброта и уважение. Независимо дали имате своя собствена религия или не, носейки форма на духовност, с която се чувствате удобно, добавя в себе си цялото ново ниво на емоционална връзка.

Четене на Библията заедно и прилагане на нейните принципи по отношение на брака, молитвайки се заедно, попитайте един друг какво вярвате са отговорите на най-големите въпроси на живота * какво се случва, когато умрете, как стигнахме тук и т.н. * и се отдадете на духовността на природата и големите забележителности създават небесна емоционална връзка.

# 6 Не се борете мръсно. Умишлено избутване на партньора си, когато се биете, е изненадващо често срещана реакция на битка. Емоционално прекъсване като форма на наказание на партньора ви е не само нездравословно, той попада в категорията "борба с мръсни".

Назоваването на име, ниските удари и физическите реакции могат да бъдат смъртоносни за благоденствието на отношенията. Избягвайте да потъпквате емоционалната си връзка, като поддържате линиите на комуникация отворени. [Прочети: Как да се борим справедливо в една връзка и да се развием по-близо]

# 7 Говорете, говорете, говорете! Свързването на дейностите и общите интереси е чудесно начало, но най-силната емоционална връзка се изгражда, като се запознаете с партньора си и говорите един с друг ежедневно.Независимо дали говорим за любимите си спомени, лични мнения или какви аромати на чип, които наистина можете да направите за момента, говоренето редовно създава силна връзка на интелектуално и емоционално ниво. [Прочетете: 25 теми, за които да говорите в една напълно щастлива връзка]

# 8 Покажете своята любов. Простият отговор? Хората обичат да се харесат. Един от начините да се свържете с някого е да ги накарате да се чувстват обичани, специални и да не споменават S-P-O-I-L-E-D. И ние нямаме предвид с доларовите сметки. Ако обърнете внимание на вашето смазване и покажете, че мислите, че са един на милион, това ще промени разликата в създаването на емоционална връзка с вашия специален човек. [Прочетете: 15 причини защо двойките се отегчават един с друг във времето]

Някои примери за това, че показвате любовта си по малко начини към партньора си, включват:

- Честване на успехите един на друг - Попитайте за партньора си ежедневно * "Как беше денят ви?" "За какво се занимавате?" * - Редовно се разчитайте един на друг - Оставете партньора си да разбере кога мислите за него през целия ден - Създайте вътрешни вицове заедно - Изразявате привлекателността си за партньора си - Проявяване на прошка

[Прочети: Емоционална интимност или сексуална интимност: пиле или яйце?]

Създаването на емоционална връзка с вашето смажене или партньор не би трябвало да е трудно. Надяваме се, че с тези съвети и трикове ще бъдете една крачка по-близо до изграждането на емоционална връзка с вашия мед-зайче.

Препоръчано: