Емоционална зрялост: 13 улики, които трябва да знаете, ако някой има

Съдържание:

Емоционална зрялост: 13 улики, които трябва да знаете, ако някой има
Емоционална зрялост: 13 улики, които трябва да знаете, ако някой има

Видео: Емоционална зрялост: 13 улики, които трябва да знаете, ако някой има

Видео: Емоционална зрялост: 13 улики, които трябва да знаете, ако някой има
Видео: целия филм БГ Аудио 2018 Bg Audio Filmi екшън трилър 2024, Март
Anonim

Ключът към здравословното взаимоотношение е емоционалната зрялост да бъде съпричастна и да се грижи колкото се може повече за Вашия значителен друг, колкото самият вие.

Знам хора, които са на 19, но действат като на 20 години, а след това знам, че хората, които са на 20 години и правят 10-годишните, изглеждат зрели. Зрелостта не е свързана с пубертета или възраст; това е мястото, където сте емоционално. Емоционалната зрялост е трудно нещо, защото идва не само от времето, когато сте ходили на земята, но включва и нещата, през които сте преминали и вашите житейски преживявания.

Някои от нас са принудени да растат бързо поради житейски обстоятелства, а някои от нас са затрупани, за да не растем изобщо. Ключът към всяка връзка е, че и двамата сте на едно и също ниво на емоционална зрялост.

Емоционалната ви зрялост е способността да се справяте с ситуации и да общувате с други хора. Доколко добре можете да управлявате живота си, да разберете какво се случва около вас и способността ви да управлявате емоциите си според очакванията на обществото.

13 признаци на емоционална зрялост, за да държи под око

Някои знаци могат да покажат дали вашият партньор е достатъчно зрял, за да се справи с отношенията си с възрастни, а има и други, които сигнализират, че вероятно трябва да намерите някой, който е повече на "вашето ниво". Ако сте на място в живота си, да стартирате семейство и да се държите като възрастен, това са характеристиките, които трябва да търсите.

# 1 Те могат да признаят, че грешат. Няма нищо, което да изисква по-голяма емоционална зрялост, отколкото да признаете, когато грешите. Всички искаме да имаме право. Когато не сме, може да се отрази на самочувствието ни и в някои случаи да ни накараме да се почувстваме глупаво.

Едно лице, което има емоционална зрялост, може да осъзнае, че грешката е част от това, че е човек. Ключът е не само да разпознавате, когато грешите, но да го приемете. Ако все още искате да слезете с кораба, само за да докажете, че сте прав, не сте готови за зряла връзка. [Прочети: 16 знака, че със сигурност не сте готови за сериозна връзка]

# 2 Да сте наясно със собствените си стереотипи или отклонения. Емпатията е способността да ходиш на ден в обувките на някой друг. Това означава, че можете да видите ситуацията на някой друг и да осъзнаете, че всички ние имаме свои собствени предизвикателства и че никой не го улеснява.

Всички ние имаме предразсъдъци, които ръководят начина, по който мислим, но емоционалната зрялост изисква да признаем, че нашите мисловни процеси могат да бъдат повече от факти - те просто могат да бъдат нашите съзнания, които въвеждат преценка. Да можеш да признаеш, че съдиш хората без причина, е една стъпка по пътя към емоционалната зрялост. [Прочетете: 7 причини защо съпричастността е наистина важна в отношенията]

# 3 Емоционална зрялост означава, че отделяте време, преди да реагирате. Понякога най-трудното нещо е да си поемете въздух, да мислите рационално и да разберете последствията, преди да реагирате. Когато сте незрели, не мислите за последиците от вашите действия или реакции.

Необходимо е растеж и емоционална зрялост, за да се разгледа цялата ситуация, за да се направи рационално решение, преди да се реагира. Ако срещнете някой, който бързо реагира или реагира прекалено, тогава вероятно би трябвало да търсите другаде за дългогодишен партньор.

# 4 Уязвими. Никой не иска да бъде наранен. Всъщност, нашите инстинкти се основават на избягване на болка и намиране на удоволствие. Нещата, които правят себе си уязвими, са, че позволявате на охраната ви да се спусне и да оставите себе си незащитена.

Отнема някой с емоционална зрялост да признае, че понякога да открива любовта, трябва да я дадете и това може да се окаже, че се измъквате там, за да бъдете наранени, за да спечелите нещо. "Пръчките и камъните може да разрушат костите ми, но думите никога няма да ме наранят" е една от най-лошите фрази, които някога са съществували. Думите понякога болят повече от рани, защото те не са нещо, с което можете да поставите антибактериални средства и помощ за лента.

Признаването, че няма да умрете, ако сте емоционално наранено, е част от израстването и осъзнаването, че дори да се нараните, това е част от отглеждането. [Прочети: Как да спрем егоистите да ви наранят]

# 5 Емпатия. Емпатията е начинът, по който можем да се чувстваме за другите. Въпреки че не сте непременно в същата позиция, когато имате съпричастност към друга, можете буквално да усетите емоциите на хората около вас. Някой с емоционална зрялост може да види ситуация и да се заеме с позицията на хората, за да разбере как се чувстват.

Това ви дава по-добра представа за това, защо хората действат, се държат и реагират по начина, по който го правят. На свой ред, някой, който е на високо емоционално зрялост, може да отдели време, за да види поведението на някого в резултат на заобикалящата го среда, вместо да липсва нещо в неговия характер или личност. [Прочети: носете сърцето си на ръкава си - 12 причини, поради които трябва да сте по-отворени]

# 6 Можете да поискате помощ. Човек, който има емоционална зрялост, е човек, който не се страхува да признае, че нещо е прекалено много и има нужда от помощ. Помислете за 2-годишен, който иска да направи всичко сам. Те искат да докажат на света, че могат да направят всичко това.

Когато имате емоционална зрялост, разбирате, че дори и да можете да го направите сами, е много по-лесно, по-добро и по-добро, когато можете да вземете помощта от хората около вас. За да имате зряла връзка с работата, трябва да давате и да приемате помощ, когато е необходимо, вместо винаги да вървите сама. [Прочетете: 8 малки навици, които приближават двойките един до друг]

# 7 Знаете кога е добре да влезете. Някои битки си струват да се бият, а други са много по-добре да вълнуват белия флаг. Някой, който е емоционално несигурен, никога няма да научи само да позволи на някой друг "да го има" и да се движи.

Ако се биете до смъртта, те ще спечелят спор или ще се борят по всякакъв възможен начин, който включва удряне под колана. Емоционално зрял партньор ще осъзнае, че понякога е по-добре да направиш някой щастлив и сигурен, отколкото да си прав.

# 8 Вие поемате отговорност. Някой, който е емоционално зрял, поема отговорност за своята роля във всяка ситуация. Често искаме да направим някой враг и да се превърнем в невинен минувач, дори когато не сме съвършени. В края на краищата, кой е съвършен? Понякога във взаимоотношенията можем да караме един друг луд. Ключът към това да работиш е да разпознаеш кога натискаш бутони или правиш неща, за да предизвикаш изгонването на най-лошото в лицето, с което си.

Ако не можеш да видиш как причиняваш на някой да реагира лошо или как играеш ролята си в ситуация, тогава няма да имаш стабилна или зряла връзка. [Прочетете: 18 взаимоотношения, които могат да унищожат завинаги връзката ви]

# 9 Имайте способността да се успокоите. Няма нищо по-лошо от някой, който не може да се успокои. Ако позволиш на някой да те разгневи и не знаеш кога е време да си тръгнеш, затвори го и се успокои, тогава това е твоя вина и твоята незрялост. Знаейки кога ще избухнеш, изгубиш темперамента си или отидеш зад борда, е знак, че си зрял и готов да споделиш живота си с някой друг.

# 10 Хумор в лицето на несгоди. Способността да се смеете на себе си, особено в лицето на несгоди, е най-добрият знак за емоционална зрялост. Искаш да намериш някой, който да може да се хвърли с него и да не отнеме твърде сериозно живота. Да можеш да видиш всичко като временно и да вземеш най-лошата ситуация и да намериш сребърната облицовка или хумора в нея, е всичко, което е зряло, и това ще направи живота ти с някой толкова по-малко сложен и много по-приятно. [Прочетете: 20 неща щастливи двойки не правят в перфектна връзка]

# 11 Способността да се адаптира. Друг признак на емоционална зрялост е способността да се адаптира към всяка ситуация с благодат. Нищо в живота, което си заслужава, никога няма да бъде лесно. Колкото по-големи сте, толкова повече ситуации, през които преминавате, толкова повече опит имате, толкова по-добре можете да се научите да отидете с потока и да се адаптирате към тези неща около вас.

Тези, които са незрели, мислят, че светът трябва да се съобразява с тях. Вие не сте в центъра на Вселената, но когато сте незрели, това е точно това, което вярвате, че сте. Човек, който е емоционално зрял, признава, че има други в света и че понякога трябва да се откажете и да отделите собствения си личен интерес за доброто на другите.

# 12 Имате отворен ум. Най-големият признак на емоционална зрялост е невъзможността да се види светът чрез гледната точка на някой друг. Ако срещнете някой, който е твърд демократ или републиканец и не вижда от другата страна или от другата страна, освен това, което винаги са знаели и вярвали, тогава просто изплюват това, което са чували или научили. Това означава, че никога не са тествали границите на това, което някой им е казал да знаят какво са научили сами за истината.

Да бъдеш емоционално зрял означава, че си отворен да слушаш гледната точка на другите и да ги вземаш под внимание, вместо да ги изключваш и да вярваш, че винаги знаеш по-добре. Компромисът и отвореният ум са ключови за не само емоционално зрелите хора, но и за емоционално зряла връзка. [Прочети: Как да бъдем по-малко критични към хората около вас]

# 13 Вярвайки в себе си. Някой, който е емоционално зрял, вярва в себе си, в убежденията си и в техните мнения. Това означава, че те се доверяват на инстинктите си. Искате да бъдете в отношения с някой, който вярва, че те не са само добър човек, но и че знаят къде се намират и какво е важно в живота. Ако не можете да повярвате в себе си, как да вярвате в някой друг или да го подкрепите?

[Прочетете: Как самоуважението ви засяга вас и отношенията, които имате]

Не можете да имате връзка с някой, който има емоционална зрялост на дете. Точно както не можете да разсъждавате с дете, не можете да се омъжите или да имате сериозна връзка с едно. Потърсете тези 13 признаци, че някой е готов да продължи напред със сериозен съюз.

Препоръчано: