Въведете наборите на Шикари са толкова френетични и силни, колкото можете да получите, но всичко, което скача на сцената, изисква тяло в най-горното състояние или риск от изгаряне?
Извършва ли броенето като тренировка?
Ако това не можеше да се прецени тогава нямаше да знам какво друго може да бъде. Високоенергийната ефективност е нещо, което винаги сме правили - това е всичко за страстта. Дори ако погледнете назад в човешката история, музиката и танцът са толкова взаимосвързани и дори се влеят в неврологията, веднага щом мозъкът Ви разпознае ритъма, мозъчната ви кортекс ще започне незабавно да се задейства - ще ви поиска да се движите,
Как бихте оценили вашата фитнес по скала от 1 до 10?
Бях малко с нетърпение да тръгна от турне, защото през втората половина на тази година не можех да се справя с някаква рутина, така че сега съм вкъщи Опитвам се да се съсредоточа малко повече и да си взема фитнес, защото тя е намаляла малко. Така че аз съм може би шест или седем - не съм фитнес маниак, но определено искам да се снабдяват с нашето следващо турне. Аз не съм стар, но по-възрастните получавате, вие повече трябва да държите под око корема …
ПРЕПОРЪЧВА: Как да разкараме корема мазнини
Какво правиш, за да се мотивираш?
Имам нужда от тази фитнес на сцената, защото има много различни видове вокали, които правя, но много от тях са доста високи. Необходимо е много работа по диафрагмата и дробовете ви трябва да са пълни. Трябва да се съсредоточите върху дишането си, за да знаете, че можете да го направите, а след това да добавите в тичане като безглав аспект на пилето и става доста трудно.
Как е вашият фитнес отпечатък уникален за вас и вашата кариера?
Трудно е да се поберат всички. След като сте на местата, има малко време, така че ще отида за джогинг. Предпочитам джогинг в всякаква област, която е зелена - това е добре и за вашето психическо здраве, само за да бъдете наоколо в гората или полетата. Хубаво е да получите чист въздух и да изчистите главата си от вътрешния град.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: Работещи за начинаещи
Освен джогинг, единственото нещо, което правя, е йога преди шоу. Голяма част от работата ми е енергична, така че имам късмет в този аспект. Моята приятелка ще влезе, след като работи зад компютъра по цял ден - това е наистина трудно, защото последното нещо, което искате да направите, е тренировка.
Получавам това, защото когато сме на турне, ние сме в студиото и седим зад компютър, който произвежда музика. Това е ужасна циркулация, за да се счупиш, така че трябва да изкараш волята си и да се опиташ да вмъкнеш нещо. Дори ако направиш 10 минути от нещо, това е добре. Ако много хора - включително аз - не могат да се поберат в един час, те мислят, че просто не си заслужават. Мисля, че това е наистина лошо място, в което да попаднат.
Въведете заглавието на Shikari заглавие Slam Dunk фестивал на 27-29 май, билети са достъпни от slamdunkmusic.com
