От ляво на дясно: Какво е пъпеш, обикновена алое, истинска нопална кактусова вода, вита Коко кокосова вода, дървесна вода
Днешната вода е много повече от безвкусно синтез на водород и кислород, като почти всички видове растения са вградени в специални марки H2O.
Твърденията, които тези нововъздушни води правят, са големи, особено когато смятате, че старомодната редовна вода е доста добра по отношение на хидратацията и не съдържа калории. Треньорът реши да види дали наистина е време да се откажем от обикновен удар.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: 20 неща, които трябва да знаете за водата
Какво е пъпеш
Защо: Диня вода, като пипките са били отстранени. Като кактусова вода [по-надолу] тя обещава да ви хидратира естествено и също така съдържа ликопен, удобен антиоксидант, който се намира предимно в червени плодове и зеленчуци. £ 2, налични в Planet Organic and Wholefoods. whatamelonwater.com
Треньорът казва: Дините са кралят на летните плодове, така че пиенето, съдържащо вкусната им същност, минус проклетите семки, е истинско удоволствие за слънчеви дни.
Обикновено алое
Защо: Екстрактът от Алое Вера очевидно е бил пиян в продължение на 5000 години, като ползите са насочени към по-здравословна кожа и стимулиране на имунната система. £ 1,69, налични в Sainsbury's, Asda и Waitrose. simpleealoe.com
Треньорът казва: Обикновено Алое се предлага в два вкуса - грозде и лимон и ябълка & манго - и двете са изключително приемливи, дори ако се чувства малко срамно, че нито разкриват тайнствения вкус на алое.
Истинска нопалова кактусова вода
Защо: Тази напитка от бодлива круша обещава да ви накара да почувствате силата на кактуса. За щастие това не означава залепване на гръбначния стълб на гърлото, а вместо това осигурява естествена хидратация без добавена захар. Като вода. £ 1,69, налични в Boots и Waitrose. truenopal.com
Треньорът казва: Сладък, леко тропически вкус. Треньорът не усещаше силата на кактуса, което беше едновременно разочарование и облекчение, но предложението на Истинският Нопал несъмнено е освежаващо.
Vita Coco кокосова вода
Защо: Дуенето на фантазия H2O, репутацията на кокосовата вода е изградена върху твърдението, че тя ви рехидратира по-добре от нормалната вода поради дозата витамини и минерали, които съдържа. Това и слухът ще помогнат при ухажването. £ 1,69, налични в Tesco, Sainsbury's и Waitrose. vitacoco.com/uk
Треньорът казва: Придобит вкус. Това е кокалеста кокошка, не толкова, колкото очаквахте, и въпреки, че на пръв поглед изглежда доста разредена, сладкостта на смачкване започва да се изпича по средата на картонената кутия.
Дърво вода
Защо: Бутилиран сок от бреза, клен и бамбукови дървета, които обещават много естествени хранителни вещества. И брезова вода се твърди, че има вкус чист. Ммм … чист. £ 2.50, налични в Boots, Planet Organic и Waitrose. sibberi.com
Треньорът казва: В бреза вода има вкус, тъй като тя не вкус на много. Кленовият сок е малко по-сладък, докато бамбуковата вода е малко дървесна. Изберете своя избор: чист, сладък или дървесен.
