Чувствате ли, че сте напълно изгубени и безполезни? Ако се чувствате заседнати в живота, ето какво трябва да направите, за да излезете от конете си.
Когато сме деца, всички имаме големи мечти. Някои искат да стигнат до NFL, някои искат да бъдат филмови звезди, други искат да започнат бизнес, а други искат да се оженят и да живеят щастливо след това.
Тогава животът се случва.
По някакъв начин, много хора се събуждат в един ден, чувствайки се, че са останали в живота. Те се чудят: "Как дойдох тук?" И може би дори не знаят къде е "тук" дори. Знаят само, че не е мястото, където те искат да бъдат.
Чувал ли си някога така? Вероятно, или иначе няма да четете това.
Той може да се чувства безнадеждно да бъде оставен в живота. Може да сте депресирани и искате да се откажете от мечтите си или да намерите щастие. Но не се страхувайте! Можете да излезете от конете си и да бъдете вдъхновени и развълнувани отново от живота. Може да не е лесно, но със сигурност е нещо, което може да постигнете!
Какво да направите, ако се чувствате заседнал в живота
Аз лично познавам много, много хора, които са били там - остана в живота. Някои от тях все още са в дъното на бездната си, но това е само защото не са предприели никакви действия, за да направят живота си по-добър. И все пак други са предприели действия и не само са направили живота си по-добър, те са по-щастливи, отколкото някога са били.
Трябва да се чудите какво са направили, за да се измъкнете от чувството, че сте останали в живота. Ето някои идеи, които да опитате. [Прочетете: Как да се наслаждавате на живота и да го запомняте]
# 1 вестник. Повечето хора не си забелязват мислите. Вместо това те просто имат тон на вярвания и други негативни неща, които минават през главата си. Така че, ако смятате, че една от причините, поради които се чувствате заседнала в живота, е поради всички негативни мисли, добре, запишете ги.
Пишете в дневник всеки ден. След това се върнете и я прочетете. Когато го направите, може да откриете, че сте били твърде драматични, когато сте го написали, и това би ви дало перспективата, която трябва да бъдете по-позитивна и да се развържете. [HelloGiggles.com: 10 неща, които да запомните, когато се чувствате загубени в 20-те години]
# 2 Запишете плюсовете и минусите на живота си. Нека да се изправим пред това - живеем в един много негативен свят. По дяволите, всичко в новините днес е нищо друго освен убийства, тероризъм, войни и негативна политика. Така че, не е чудно, че сте остана само да мислите за това, което е лошо за живота ви.
Може да искате да направите това упражнение във вашето списание. Но запишете всичко добро и лошо за живота си. Целта на това е два пъти. Първо, трябва да помислите за това, което е добро за живота ви - нещо, което може да не сте свикнали да правите. И второ, когато погледнете проблемите си, можете да ги разгледате по-обективно и да намерите начин да ги поправите. [Прочети: Mantras да живееш с - 14 лесни мантри, които ще трансформират живота ти]
# 3 Запишете същността на работата на живота си. Може би една от причините, поради които се чувствате заседнала в живота, е, че мразите работата или кариерата си. Знам, че твърде много хора, които просто преминават през движенията и се страхуват, че ще работят всеки ден.
Ако сте един от тях, опитайте това. Каква е същността на това, което искате да направите? Не е така, както казва: "Искам да бъда адвокат". Но въпроси като … искаш ли да преподаваш? Искате ли да продавате неща? Собственик на бизнес? Какво е? След като го разберете, помислете за промяна в кариерата. [Прочети: 15 неща, които всеки трябва да знае за това как да живее щастлив живот]
# 4 Изпробвайте нещата от вашата комфортна зона. Някои хора са по-добри в това, отколкото други. Но ако се чувствате заседнати в живота, защо не направите нещо диво и лудо?
Може би опитайте небесно гмуркане или бънджи скокове. Вероятно ще ви изплаши, но това също ще ви накара да се чувствате възбудени и живи. В края на краищата не е ли това, което се опитвате да намерите? Aliveness?
# 5 Присъединете се към нови клубове, за да се срещнете с нови хора. Можете също така да опитате да срещнете нови хора. Присъединете се към професионална мрежова група, или може би опитайте и интрамурален спорт. Каквото и да правите, целта е да излезете от къщата, да срещнете хора, които никога не бихте срещали преди, и да се опитате да се вдъхновите от тях.
# 6 Оставете къщата по-често. Някои хора се чувстват залепени в живота само защото са интроверти и не търсят социална дейност. Ако сте един от тези хора и сте склонни да бъдете у дома, опитайте се да го превключите. Ако останеш заключен в къщата си твърде дълго, става депресиращ. Така че, махни се! [Прочетете: Защо се чувствам сам? Отговорите, които могат да променят живота ви]
# 7 Преместване в нов град. Да, знам, че това звучи малко радикално. Искаш да кажеш, че не можеш просто да се откажеш от работата си, да хвърлиш стрела на картата, да си пъхнеш чантите и да излезеш на залез слънце. Но можете да търсите нова работа в различен град или държава и планирайте внимателно своя ход. Може би промяна на сцената е всичко, от което се нуждаете, за да се почувствате отново вдъхновени.
# 8 Върнете се в училище. Може би никога не сте завършили колежанската си степен, а сега сте остана в живота, защото имате неприлична работа. Е, защо не отидеш и получиш тази диплома ?! Ще ви се отворят много нови възможности, ако имате листчето в ръка.Плюс това, ученето на нови неща и среща със съучениците ви ще ви помогне да се чувствате живи и да растат като човек. [Прочетете: Следвайте мечтите си - всички невероятни причини, поради които си струва]
# 9 Опитайте онлайн запознанства. Ако сте били единни дълго време, може би затова сте се чувствали оставени в живота. Онлайн запознанства не е за всеки, но със сигурност може да бъде забавно! Ако не друго, дори и да не намерите вашия г-н или г-жа Право, най-малкото може да имате някои забавни истории, които да ви кажа някой ден. Това е нещо като печеливша.
# 10 Започнете да работите. Много хора просто се пускат с течение на времето и не се грижат добре за телата си. Когато тялото ви се чувства като глупости, вие също ще се почувствате като глупости. Защо да не се присъедините към фитнес? Не само ще се чувствате по-добре физически и психически, но и вие бихте могли да се срещнете с нови хора, за да станете приятели или дори с дата.
[Прочети: Как да се върнете обратно, когато се чувствате напълно изгубени в живота]
Не е необичайно да се чувствате оставени в живота. Но наистина, искаш ли да се чувстваш така завинаги? Разбира се, че не! И така, какво чакате? Защо не се опитате да направите живота си по-добър? Точно. Излезте и вземете живота си от ръка!
