Първите неща: какво представляват инстинктите на страха? Чувате силен взрив, се чувствате уплашени, скочите и се обръщате към него. Всичко това се случва без никаква мисъл. Това обикновено е това, което имаме предвид от инстинктите ви - тези реакции, които се случват автоматично, без да влагате в себе си много или никакви съзнателни мисли. Инстинктите съществуват, защото помогнаха на нашите предци, човешки или други, да останат живи достатъчно дълго, за да имат деца. Може да мислите, че те имат малко значение за съвременния свят, но те не се изключват. Би било хубаво да си мислите, когато сложите пръста си в ръката на бебето и той го схваща, че това показва привързаност, но това е инстинкт, останал от времето, когато сме били примати и бебетата трябваше да се хванат с майките си или те щяха да паднат от дървото.
Мислиш ли, че си шибан, защото краката ти отиват на желе, когато си нагоре или скочиш на най-близкия стол при вида на мишката? Ти не си. Хората инстинктивно се страхуват:
• Височини • Силни шумове • Големи животни с големи зъби • Непознати • Малки бързо движещи се животни
Тези страхове присъстват във вас без да се учите. Имате фина инстинктивна система на страх, която прави връзки с неща, които биха могли да представляват опасност за вас и ви карат да се страхувате от тях. Това може да подсили или преувеличи "инстинктивните" страхове, причинявайки фобии. Това също може да ви направи грешен риск в съвременния свят. Това се дължи на факта, че системата се основава на доказателствата, представени на нея, макар че често го прави погрешно.
Например, винаги чувате за новините, когато самолетът се срива, но никога не самолетът летеше безпрепятствено от едно място на друго. Следователно, вашата система на страх прави заключението, че самолетите са опасни. Рядко чувате за автомобилни катастрофи в сравнение с часовете и часовете, които прекарвате безкомпромисно, така че да решите, че шофирането е безопасно. Фактът, че статистически е по-вероятно да бъдете убити на шофиране до летището, не променя това - този вид логическо мислене не се влива в нашата инстинктивна система. Така че хората започват да се притесняват, когато стигнат в самолета, а не когато влязат в колата.
В много отношения проблемът не е толкова със системата, а с информацията, която ви представяме. Инстинктивната система на страх не се развиваше с 24-часова информация и интернет, но реагира на тези източници на информация. За съжаление тя реагира по много несложен начин - колкото по-често чува нещо, толкова повече решава, че е вярно. Ето защо като цяло способността на хората да оценяват относителния риск от различни неща е безнадеждна. Инстинктите ви отговарят на страха от убийство от сериен убиец и ви карат да избягвате непознати. Фактът, че повечето жертви на убийство знаят, че нападателят им няма значение.
И така, когато имате доверие във вашите инстинкти? Говоренето дали да имате доверие на инстинктите си или не е погрешен начин да го разгледате. Независимо дали ви харесва или не, вие сте животно и автоматично отговаряте на много различни ситуации. Тъй като това се случва без мисъл, вие не осъзнавате колко от вашето поведение се управлява от инстинкти.
• Разхождайки се по улицата и някой се усмихва - усмихвате се отново • Предпазителите издухат в къщата и светлините изгасват, след като играят игра на ужас като Злото отвътре - Вие се страхувате
Вие не мислите, че тези неща чрез вас просто ги правят.
И така, как преодолявате този страх? Е, да се гмуркате, когато чуете силен взрив и не стоите на ръба на скалите, са инстинкти, които не искате да губите. Да отделите време да помислите как да стигнете до заключения за по-сложни страхове, като например дали да се обърнете към това момиче в "Старбъкс", може да покаже, че инстинктите ви често са погрешни и се нуждаят от превъзпитание.
Д-р Ръсел Грийн е практикуващ психиатър, който се ужасява от паяци. Ръсел е регистриран в Общия медицински съвет (4622936) като специалист по обща психиатрия и е член на Кралския колеж по психиатри, Великобритания.
Разработено от Шинджи Миками, създател на серията Resident Evil и Tango Gameworks, The Evil Within олицетворява смисъла на чист ужас за оцеляване. Високообработените среди, ужасяващата тревожност и сложната история се комбинират, за да създадат един потапящ се свят, който ще ви докара до височината на напрежението. С ограничени ресурси на ваше разположение, ще се борите за оцеляване и изпитайте дълбок страх в тази перфектна комбинация от ужас и действие.
Evil Within е вече на компютри, Xbox 360, PlayStation 3, PlayStation 4 и Xbox One.
