Слагам. Даун. The. Прет. Sandwich. Нещата са на път да се променят.
Не само, че ежедневието ви е "просто да си вземете обяд", навик за вашето банково равновесие, но вероятно не прави и вашето здраве. Целият този хляб, всички онези чипачки, всички тези шоколадови бонбони - нека направим промяна. Е, нека @FitMenCook ви помогне да направите промяна.
Здравословният герой на Instagram (известен още като Kevin Curry) е направил огромно име за себе си в света на храната, не на последно място за страхотните си идеи за обяд, които са мъртви лесни и мъртви бързо да се хвърлят заедно, но най-важното,,
Извадихме пет от любимите ни печеливши от 1 час, за да ви покажем колко е лесно да разчупите опцията за обяд за обяд за сандвич.
1. Takeaway-прекратяване на пиле Кунг-пао
Видеоклип, публикуван от Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook)
Не мога да намеря нишесте от аворус никъде? Не позволявайте на това, което ви пречи да направите тази наслада на тълпата. Sub в cornstarch вместо това.
2. "Най-доброто" пиле в света, кафяв ориз и броколи
Видеоклип, публикуван от Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook)
Ако изпълнявате обядния си час с тренировъчна сесия, няма нищо по-добро да се върнете от това трио от здравословно хранене на всички звезди.
3. Невероятен студен аво и пиле Quesadilla
Видеоклип, публикуван от Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook)
Така е добре, очевидно ще промени живота ти. Щастлив съм да изложа това твърдение на теста.
4. Небесното пилешки хапки от карфиол
Видеоклип, публикуван от Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook)
Направете една партида от тях следващия път, когато вашите приятели са на кръг за мача - и не забравяйте да запазите няколко обратно за вашия lunchbox също.
5. Добър агнешко-Fried Каули Райс
Видеоклип, публикуван от Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook)
Ако давате диета с ниско съдържание на въглехидрати, отидете в опит да превърнете тялото в машина за изгаряне на мазнини, това е опция за обяд, с която ще се върнете отново и отново.