Кратката версия
Garmin Vivosport е отличен ежедневен тренировъчен инструмент за фитнес, който не ви продава, когато става въпрос за пълен спортен проследяване, с вграден GPS и 24/7 наблюдение на сърдечната честота. Това не е най-елегантният тракера, но Vivosport е натъпкано с достатъчно съдържание, за да компенсира това, което му липсва по стил.
Рейтинг ⭐⭐⭐⭐ (4/5)
Неща, които ни харесаха
- Vivosport следи почти всичко. Съществуват стандартни показатели, като стъпки, сърдечен ритъм, калории и сън, но стресът също се хвърля в микса, докато спортното проследяване се извършва чрез вградения GPS, а Vivosport ще оцени вашето VO2 max.
- Достатъчно удобно е да носите ден и нощ, а ако сте специално прикачени към часовника си, можете да носите Vivosport заедно с него. Ще изглежда странно, но по-малко странно, отколкото при другите тракери.
- Приложението Garmin Connect е отлично, с ясна информация за ежедневната ви дейност на началния екран, плюс по-голяма дълбочина на друго място, която показва как фитнес се променя с течение на времето.
- Цветният екран на Vivosport не изпреварва това, което ще получите на висококачествен мулти спортен или бягащ часовник, но е по-ясен от това, което ще намерите в други фитнес групи и ще остане включен по всяко време по време на тренировка така че можете да видите статистиките си с един поглед.
Неща, които не харесвахме
- Дизайнът е малко блокиран и със сигурност не е толкова стилен, колкото най-добрите опции за ежедневни опции на Fitbit - Alta HR и Charge 2 - които имат и разменени ленти, въпреки че не съответстват на проследяващите функции на Vivosport.
- Въпреки че Vivosport е достатъчно водоустойчив, за да плува, няма режим на проследяване на плуването, който е малко по-лек за тракера, който предлага толкова много други.
- Това е цена от £ 169,99 (въпреки че по време на публикуването му са били 130 паунда на Amazon), имайки предвид, че има впечатляващи GPS часовници на разположение за по-малко, да не говорим за групата Band 2 Pro, която също има вградена GPS и може да бъде намерени само за £ 49.99 (дори и RRP от £ 79.99 все още е луд евтин).
Garmin Vivosport в дълбочина
Използване на дейността на Garmin Vivosport за проследяване
Справедливо е да кажем, че Garmin не е оставил никаква камъна, за да предостави колкото е възможно повече данни за вашия ден. Vivosport следи всички класики - стъпки, калории, изкачени подове, активни минути, както и непрекъснат сърдечен ритъм и стрес мониторинг, като последният се базира на променливостта на сърдечната Ви честота.
Всички тези статистически данни се предлагат чрез прелистване нагоре или надолу от началния екран на Vivosport и можете също така да премахнете всички статични екрани, за които не ви е грижа, така че да не прескачате безкрайно, за да намерите данните, от които се интересувате. задайте целта си за стъпки, калории, изкачване на подове и активни минути и Vivosport може също така да бъде настроен автоматично да коригира вашата стъпка цел в съответствие с минали дейности.
Vivosport върши добра работа, за да покаже повече информация, отколкото може да очаквате на малкия екран, включително графика на скорошния ви пулс, въпреки че все пак ще искате да използвате приложението Garmin Connect, за да разгледате данните си във всякакви подробности. Също така е добре, че Vivosport разбива вашите интензивни минути в умерена и енергична активност, като последната се брои двойно спрямо седмичната ви цел. Това е в съответствие с препоръките на NHS да предприемат 150 минути активност седмично, като по-енергичните спортове, като преброяване на двойните, в сравнение с ходене или лесно колоездене.
За да се движите през целия ден, Vivosport ще ви изнервя, ако все още сте прекалено дълго, което запълва лентата за движение. Изчистването на това означава повече от това да се изправиш за няколко секунди - трябва да ходиш за минута или две преди да е удовлетворена. Можете да видите колко е пълен вашият Преместване бар на началния екран на Vivosport (в зависимост от това кой дизайн на началния екран, който изберете).
Използване на Garmin Vivosport за бягане
Vivosport предлага проследяване както на открито, така и на открито. Опция за последния и Vivosport ще задейства GPS и ще започне да търси спътници. Намерих, че обикновено това ще отнеме около 30 секунди, но в един случай не намери нищо за няколко разочароващи и много студени минути.
След като сте заключили сигнала, двукратно натискане на екрана ще стартира изпълнението, което можете да поставите на пауза с още едно двойно докосване. Не ми харесваше системата за двойно чуване, особено когато това означаваше, че трябваше да спра няколко пъти след пресичане на пътища на няколко пъти, като моите студени пръсти понякога се регистрираха, а понякога не. Аз обикновено не съм фен на авто пауза, защото искам да започна и да спра моите писти с точност, но в този случай това е функция, която си заслужава да се включи.
По време на изпълнение можете да получите две статистики на екран, като са налице пет екрана за данни, плюс един, който само показва времето и датата. Можете да персонализирате данните, които искате да се показват на всеки екран от приложението. Екранът винаги е удобен по време на теченията - можете бързо да погледнете, за да видите статистическите си данни, без да се налага да докосвате екрана или да го изчакате да се събуди - но малкият размер на екрана все още го прави малко труден, за да видите информацията, докато сте на движението.
За щастие можете да се потопите във всичките си подробности в приложението Garmin Connect, след като завършите работата си. Vivosport качва активността ви бързо в приложението, което показва графики за статистически данни като сърдечен ритъм, ритъм, скорост и кота, заедно с картата на маршрута ви.
GPS в Vivosport използва Smart режим на Garmin, който не се чете всяка секунда, но все пак намирам, че е точен. В сравнение с тренировката, използваща Garmin Forerunner 935 от най-висок клас в най-точния си GPS режим, резултатите от Vivosport се различават с по-малко от 0,1 на мили над 5,5 мили, като разликата се дължи основно на няколко обиколки на писта, рязани ъгли повече от Forerunner.
ПРЕПОРЪЧАНО: Най-добрите часовници
Използване на Garmin Vivosport за колоездене
Колоезденето с Vivosport е подобно на бягане, въпреки че по някаква причина не получавате избор на закрито-открито - той отива направо в търсенето на GPS. Можете да използвате захващане на всички кардио или други режими, за да запишете вътрешно колоездене, но странно е, че това не се предлага в режима за колоездене. Както при бягането, можете да настроите екрани за данни, за да покажете статистическите данни, които са от значение за вас - въпреки че е още по-трудно да видите тези статистически данни по време на цикъл от средата на старта - и след това получавате пълен отчет за вашето пътуване в Garmin Connect.
Използване на Garmin Vivosport за други спортове
Заедно с бягане и колоездене другите спортни режими са Walk, Strength, Cardio и други. На Vivosport няма режим на плуване, въпреки че е водоустойчив. Можете да използвате опциите "Други" или "Кардио", но няма да получавате специални статистически данни за плуване като обиколки или удари.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: Най-добрите Водоустойчиви тренировки за фитнес
Когато изберете режим "Сила", Vivosport ще удари броя на вашите повторения. Това е функция, която се предлага и на други устройства на Garmin като Vivoactive 3 и обикновено съм установил, че е малко прекалено ударен и пропуснат с опитите си да брои повторения. Това се случи и при Vivosport, въпреки че можете да редактирате общия брой, след като завършите тренировката.
Тесният набор от налични спортни режими е малко разочароващ, но можете просто да изберете Други и след това да маркирате по-точно дейността в приложението Garmin Connect по-късно.
Използвайки Garmin Vivosport като монитор на сърдечната честота
Vivosport предлага проследяване на сърдечната честота 24/7, което служи за оценка на сърдечната честота на покой, полезна индикация за цялостната сърдечносъдова фитнес. Ако упражнявате редовно, трябва да видите, че вашият пулс за почивка започва да слиза.
По време на тренировките можете да настроите екрана за данни, за да покажете сърдечната честота и зоната на сърдечната честота. Последният е полезен начин да проверите колко силно работите с един поглед. Открих, че е било точна по време на лесни писти и цикли, а дори и при натискане на темпото на движение, Vivosport е бил в рамките на няколко удара на минута за следене на гръдния колан.
Скоростта на сърцето ви по време на упражнения се използва за изчисляване на максимума ви VO2, който се показва на Vivosport, ако се движите в менюто. Подобно на покойния сърдечен ритъм вашият VO2 max е точна мярка за вашата фитнес; за разлика от покойния сърдечен ритъм, бихте се надявали да видите увеличаването на максималния ви VO2 с течение на времето, докато се сдобиете с монтаж. Vivosport ви дава едновременно число за максимума ви VO2 и стойността, в която се намирате, в сравнение с други хора.
Едно нещо, което Vivosport не може да направи, е да се свърже с външни сензори като ремъка на сърцето. Не е толкова изненадващо, че тренажорът за фитнес не е в състояние да направи това - предполагаме, че не съществува голямо припокриване между хората, които биха купили тракера и потребителите на колани за гръдния кош, които биха се наклонили към по-усъвършенстван GPS часовник - но опцията за сдвояване с външни сензори е винаги добре дошла.
ПРЕПОРЪЧАНО: Най-добрите монитори за сърдечен ритъм
Използване на Garmin Vivosport за проследяване на съня
Vivosport със сигурност е лек и удобен за носене през нощта и ако го направите, ще ви бъде дадена разбивка на времето, което прекарахте в светлината и дълбокия сън, както и графика на движението през нощта. Както и при другите устройства на Garmin, открих, че Vivosport ще надцени времето, което съм спал, като времето, прекарано още в леглото, се брои като сън, дори ако четях или гледах телевизия.
Бих казал, че движещата графика е най-интересната част от анализа на съня на Garmin, защото можете да го използвате, за да забележите всякакви тенденции от вашата диета или обща дейност, която води до неспокойни нощи, но обикновено Garmin изостава от нивото на прозрение, предлагано от Fitbit's проследяване на съня, по-специално. Няма достатъчно информация, за да ви заинтригува дълго, особено с точната точност на общото време на сън.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: Най-добрите съновници за сън
Приложението за Garmin Connect
Аз съм голям фен на приложението Garmin Connect след обновяването му в края на 2017 г., като началният екран сега показва цялата ключова информация за проследяване за последния ден и седмица в серия от цветни и ясно проектирани карти.
Докоснете която и да е от тези карти и ще получите повече информация, така че за сърдечния ритъм виждате сърдечната честота за почивка и максимум за деня на началната страница и веднага щом докоснете, ще получите графика на сърдечната честота за целия ден, Копайте по-надълбоко и през последната седмица, месец и година ще намерите графика на сърдечната честота за почивка. Същото важи и за всички скорошни дейности, които се появяват в горната част на раздела "Денят на моя ден". Ще видите ключовите статистически данни за текущата ви програма, след това докоснете картата и ще получите повече подробности, включително GPS картата.
Garmin Connect осигурява перфектен баланс между лесен достъп до краткосрочни статистически данни и дълбоки данни за по-дълги периоди, така че да можете да видите как се развива вашият ден плюс как се е променила цялостната ви фитнес през последния месец или година.
Можете също така да се свързвате с други потребители на Garmin чрез секцията "Предизвикателства" на приложението и след това да се конкурирате с тях по време на стъпки или дистанционни проверки всяка седмица.
ПРЕПОРЪЧАНО: Най-добрите приложения за здраве и фитнес
Колко често ще трябва да го таксувам?
Vivosport продължава 7 дни в интелигентен режим и осем часа при работа с GPS, което според мен се превежда, че трябва да го зареждам на всеки пет дни или по-често, ако цикъла или бягате на работа. Тъй като Vivosport има допълнително източване на батерията на GPS, това е впечатляващо, че всъщност трае по-дълго от ленти като Fitbit Charge 2, който не използва GPS, но все пак ще трябва да се зарежда поне веднъж седмично.
Къде мога да го нося без хора, които се смеят на мен?
Vivosport е проектиран да бъде носен през цялото време и има фин, ненатрапчив дизайн, особено ако предпочитате черно-сивата версия. Това не е особено стилно и няма ленти на разположение за персонализирането му, което е възможно с Fitbit тракери, но със сигурност заслужава да се сдобиете с черни ленти, които не можете да носите заедно с часовник, ако искате.
169,99 лв., Купете на garmin.com, проверете цената на amazon.co.uk
Трябва ли да си купя нещо друго?
Vivosport се вписва в доста тясна ниша, тъй като е изключително забележителна фитнес тренировъчна група, която съответства на възможностите на много часовници, работещи с GPS. Няма нищо друго подобно, което го прави изключителна възможност за някой, който иска всички тези функции в група, а не часовник. Колко голяма е необходимостта от това, че не сме сигурни, защото можете да получите отлични устройства като TomTom Spark 3 или Garmin Forerunner 35 за по-малко от 170 паунда.
Ако сте отчаяни за някоя група, класическите съперници на Vivosport са Fitbit Charge 2 и Alta HR, които са по-стилни и далеч по-евтини (и те са налични за £ 100). Въпреки това, нито вграденият GPS на Vivosport, нито пък е водоустойчив.
Слонът в стаята е Huawei Band 2 Pro, който ще се появи много при оценката на всички видове тракери. Той има GPS и е водоустойчив - и това е £ 49.99. Vivosport е по-добър от Huawei, с достъп до отличната екосистема на Garmin и повече ежедневни функции за проследяване, но дали е по-добре от £ 120? Това е трудно да се спори.
Дори и да не предпочетете Huawei сега, това вероятно ще бъде показателно за тенденция, при която тези характеристики ще се появят на тракерите доста под марката от £ 150. Това може да остави Vivosport висок и сух в бъдеще, но за сега е честно да го наречем най-добрата група за тренировки за фитнес, благодарение на огромната му гама от функции. Ако сте готови да похарчите големи, за да получите тези функции в група, а не часовник, тя трябва да завиши списъка ви.
