Опакохте чантата си в болницата и пристигането на бебето ви не е далеч. Десетки машина? Отбележете. Обяд за закуски? Отбележете. Кърмене сутиен? Отбележете. Но ето списък с тези допълнителни екстри, за които ще бъдете благодарни за самия ден - малките неща наистина имат значение!
Балсам за устни
Всичко, което диша и газ-въздух, може да изсуши устните ви. Една хлъзгава хидратираща балсам за устните го сортира. Вижте нашия списък с най-добрите балсами за устни.
Вода за уста
Пълната бременност води до повишено усещане за миризма и ще прекарате няколко справедливи дни в непосредствена близост до партньора си. Поддържането на дишането му свеж е най-малкото, което може да направи.
Бенди сламки
Дехидратацията забавя работата. Напийте глътка вода между всяко свиване - сламената сламка прави това възможно, независимо от позицията, в която се намирате.
Лавандула тялото spritz
Направете охлаждащ и релаксиращ спрей от тялото на лавандула, като напълнете бутилка спрей за пътуване (£ 1.39, boots.com) с вода и няколко капки лавандулово етерично масло.
Храносмилателни бисквити
Не оставяйте партньора си за родителски грижи за милостта на автомати. Опаковайте го или много ястия (изберете храни с миризма, които не намерите обидно).
Топка за тенис
Масажът може да помогне за намаляване на болката, като предизвика отпускане на естествени болкоуспокояващи, но някои жени не могат да понесат да бъдат докосвани по време на раждането. Тенис топка, преобърната в долната част на гърба, се чувства чудесно.
Плувки
Дори ако не сте раждали с вода, може да искате да си направите душ по време на раждането и вие ще искате партньора ви да ви помогне.
Клипси за коса
Повярвай ни, че дългите бонбони ще те изгорят.
Неразтворени бебешки кърпички
Прекарване на пръст с безизково избърсване за бебето ви поддържате свежо по време на раждането или сложете един през челото си за момент.
плюшено мече
Донесете каквото и да е от дома, което ви кара да се чувствате сигурни в по-вълнуващите моменти от живота.
Снимка на перфектен момент
Разсейването ви помага да запазите разстоянието. Снимка на перфектен момент, може би на вас и вашият партньор на почивка, ще ви даде поток от положителни емоции между контракциите.
Светодиодна светлина
Каква атмосфера ще бъде най-удобна, ако имате интимен секс с партньора си? Същото важи и за раждането. Завъртете светлините надолу и включете мелодиите.
>> ВСИЧКИ ОСИГУРЯВАЩИ ЕЗИЦИ, КОИТО ЖЕЛАЕТЕ В БОЛНИЯТА СИ В БОЛНИЦАТА
