Преди началото на сезона 2015-2016, нашите приятели свършиха Фитнес за мъже присъстваха на Джаксънвил Jaguars комбинират, брутална разузнавателна седмица, която постави надежда през техните крачки. Ето някои от тестовете, на които са подложени назначенията и най-добрите изпълнители за 2015 г. и през цялото време. Вижте как измервате.
40-ярко тире
Какво тества: Ускорение и скорост
Какво е: Главното събитие. Спортистите спринтват от стартов старт, като се стремят да произвеждат колкото е възможно повече експлозивна сила и скорост. Те са настроени на 10-, 20- и 40-яркови [36.6m] интервали.
2015 най-добър изпълнител: JJ Nelson, широк приемник (4.28 сек)
Най-добър изпълнител: Крис Джонсън, вървят обратно през 2008 г. (4.24сек)
Лег
Какво тества: Издръжливост на издръжливост
Какво е: Rack 225lb [102kg] на плоската пейка и извадете колкото се може повече повторения (супер) човешки, преди да трябва да изхвърлите бара.
2015 най-добър изпълнител: Ерек цветя, нападение (37 повторения)
Най-добър изпълнител: Стивън Пейя, отбранителен край 2011 (49 повторения)
ПРЕПОРЪЧАНО: Как да печелите пресата като играч на NFL
Вертикален скок
Какво тества: Експлозивна сила на долната част на тялото
Какво е: Колко високо можеш да скочиш? За да избегнем облагодетелстването на гигантите, това е разликата между достигането на стойката на спортиста и максималния му скок.
2015 най-добър изпълнител: Крис Конли, широк приемник (45 инча) [1.14 м]
Най-добър изпълнител: Крис Конли, 2015 г.
Широк скок
Какво тества: Сила и равновесие на крака
Какво е: Помислете за дълъг скок без наклон или пясъчник. От стартов старт, вързани напред и земя с прецизност. Спъни се напред и ти го издуха.
2015 най-добър изпълнител: Байрън Джоунс, ъгъл назад (3 фута 3 инча) [3.73 м]
Най-добър изпълнител: Байрън Джоунс, 2015 г.
3-конусовидна бормашина
Какво тества: Бързина и координация
Какво е: Сривът и координацията са толкова важни, колкото и максималната скорост. Спортистите се спускат на кръгъл курс с форма на L, маркиран с конуси, които бързо се променят.
2015 най-добър изпълнител: Джъстин Коулман, cornerback (6.61сек)
Най-добър изпълнител: Джефри Майх, широк приемник за 2011 г. (6.42сек)
20 мин
Какво тества: Бързина и странична скорост
Какво е: Също известен като 5-10-5. Спортистът се движи на пет ярда [4,6 м] надясно, докосва линия, минава на 10 ярда наляво и тръгва назад пет ярда до началото. Simple.
2015 най-добър изпълнител: Боби Маккейн, ъгъл назад (3.82сек)
Най-добър изпълнител: Джейсън Алън, cornerback 2006 (3.81се)