Това е седмица на Националното здраве на очите, а голям дата в календара за професионалистите с тази специална малка факла, която прави вашите вени да плуват в изглед. Говорихме с двама за проблемите с очите и как да държим очите си добре.
Проблеми с очите
Деклан Фланаган, медицински директор на болницата Moorfields Eye Hospital в Лондон, по въпросите, които изпращат хората, търсещи помощ от него и неговия екип.
Цветна слепота
Осем до 10% от всички мъже - това е много по-рядко срещано при жените - имат някаква степен на цветна слепота, където не могат да разграничат определени цветове. И за съжаление, това е напълно непоносимо. Често влязохме хора, които дори не осъзнаваха дотолкова, доколко са достигнали възрастта си до известна степен, и често чуваме от хора, които са смазани от това как ги забранява от избраната от тях кариера като пилот.
Floaters
Всеки има поплавъци - това са парчетата полупрозрачни отломки, които виждате във видението си, които се движат с очите ви. Обикновено те са напълно доброкачествени, но ако забележите черни петна или сте загубили зрение, виждате мигащи светлини или ако получите голяма, която продължава, всеки от тези признаци може да означава, че имате сериозен проблем с оптичния си нерв.
Късогледство
Повечето хора, които имат проблеми със зрението, ги разпознават лесно, но ако очите ви се нуждаят само от корекция, това може да доведе до дискомфорт - и влязохме хора, които не успяха да направят теста за шофиране, защото не знаеха, късоглед.
Направи си сам
Нещо, което често виждаме, е нараняване на очите от работещите инструменти вкъщи - обикновено работните места имат строги процедури за здраве и безопасност, но у дома хората могат да бъдат по-несигурни. Ако правите нещо, което включва машинни инструменти или материали, които вероятно ще се счупят, не мога да подчертая достатъчно важността на носенето на очила.
конюктивит
Това е възпаление на бялата повърхност на окото, което може да бъде вирусно или бактериално. Лесно се лекува, но е силно заразна. Ние чуваме за епидемии в училища и офиси през цялото време. Ако сте заразени, измийте често ръцете си и използвайте отделна кърпа за другите.
Отделена ретина
Това може да се случи по различни причини, например от травма на окото при спортно произшествие. Това е лечимо в 90% от случаите, но окото става по-уязвимо с възрастта. Предполагам, че хората обикновено не се борят.
Лазерни указатели
Насочването на лазерните показалеци към хората може да изглежда като чучулига, но хората са били преследвани за това, че ги насочват към очите на пилотите, докато влизат на сушата. Децата на очите са по-уязвими и сме виждали няколко наранявания, откъдето са насочвали лазерни указатели един към друг.
скуош
Една топка за скуош е перфектният размер, за да се побере в окото ви и да причини някакви щети и поради начина, по който се играе играта - двама играчи, които са изправени по същия начин, може би не са наясно с местоположението на опонента си - ракетата може да причини повреда, Спорт, при който защитата на очите е от решаващо значение.
Хигиена на контактните лещи
Това може да изглежда очевидно, но много хора пренебрегват своята хигиена на контактните лещи. Това е лоша идея - има много малко чуждестранни обекти, които умишлено поставяме в такъв близък и интимен контакт с уязвими части от нашето тяло за такъв период от време.
Бънджи скок
Едно нещо, което виждаме отново и отново, е, че хората идват с проблеми, след като прескочат бънджи скокове. Това е рядко, но внезапното разтърсване, че радикалното отслабване от падане до повече или по-малко стационарно, може да причини кървене в очите и временни зрителни проблеми. Обикновено те решават.
Какво е здраво око?
В края на краищата не е така, както можете да го упражнявате. Д-р Найджъл Най-доброто от най-популярната оптична електроцентрала Specsavers отговаря търпеливо ТреньорНа въпросите
Много от нашите читатели ще прекарват голяма част от деня си в търсене на екрани. Това вредно ли е за очите?
Дълги периоди на екранното време, повече с компютри, отколкото с телевизора, дължащи се на съответните разстояния, могат да доведат до синдром на компютърно зрение. Симптомите са като фронтални главоболия, напрежение на очите, неспособност за фокус и общо дразнене около окото. Всеки път, когато се концентрираме върху екран, скоростта на мигане намалява. Когато мигаме, пълнем филма със сълзи по очите, така че когато се концентрираме върху устройство, очите ни могат да изсъхнат. Средният човек мига 10 или 11 пъти в минута, но може да слезе до два пъти на минута, когато седеше на компютър. Един млад човек може да се измъкне от него, но ако сте по-възрастни, това може да бъде сериозно вредно, особено ако носите контактни лещи на върха.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: Простият трик, който всеки може да направи, за да избегне напрежението на очите
Какви симптоми трябва да търсят хората като предупредителни знаци относно техните очи?
Няма огромен репертоар от симптоми - просто трябва да обърнете внимание на онова, което ви казват очите ви. Ако те са пясъчни, неприятни, чувствителни към светлина, или губите част от зрението си или изпитвате челни главоболия с едно от тези чувства, това е ясен знак, че нещо не е наред.
Какво могат да направят хората, за да поддържат здрави очи?
Най-горе в моя списък не е пушенето. Пушенето е рисков фактор за по-възрастните пациенти да развият загуба на зрение или катаракта. За да имате здрави очи, разчитате на здрава васкуларна система. Пациентите с диабет или с хипертония са по-склонни да получат проблеми с очите.Опитайте се да останете здрави, откажете се от тютюнопушенето и поддържате добро сърдечно съдово здраве.
Дали катаракта някога засяга по-младите хора?
Те могат в изключителни случаи, но те обикновено засягат хората по-късно в живота. Цветната част на окото ви, ириса, фокусира светлината върху ретината ви. Когато се родите, трябва да е ясно. С напредването на възрастта ви се обезцветява и става жълто и това може да причини зрително увреждане: катаракта. Това е лесно да се определи и е една от най-честите операции, извършени в NHS.
Можете ли да кажете за други аспекти на здравето на някого от очите им?
Можете да погледнете директно артериите и вените на човека там, по начин, по който не можете да правите никъде другаде в тялото и благодарение на оптичния нерв и нервите, които са част от структурата на ретината, вие също гледате Централна нервна система. Можете да видите признаци на високо кръвно налягане, висок холестерол или високи нива на захар, ако някой е диабет.
Така че, ако не прозорец към душата, поне до някои други неща?
Проучванията показват, че тези с ранни признаци на деменция имат по-тънки нервни влакна, отколкото при пациенти без деменция. Мозъчните тумори могат да променят външния вид на оптичния нерв.
След това са изпитите за очи инструмент за диагностика?
Специфичните тестове за неща като кръвното налягане, които GP може да предложи, са много по-чувствителни от това, което можем да направим. Можем да видим неща, които предлагаме да бъдат проверени, но това е далеч от идеален метод за диагностика. Виждаме подозрителни улики, а не убедителни доказателства.
