- Доброто нещо за този ресторант е това те правят пиците от нулата, за да имате по-голям контрол върху приема на мазнини и калории, казва диетологът Фиона Кърк, Попитайте за тънка и хрупкава ромска база, а не за стандартната база, и отидете за по-малко сирене. Също така помислете за размяна на мастни топинги като салам за морски дарове или пиле и добавете много зеленчуци, които ще ви осигурят пълни с червения цвят влакна и антиоксиданти за борба с рака. Изпратете го обратно: Quattro Formaggi (четири сирена: моцарела, пекорино, гранупано и фонал) Всичко с това много сирене ще бъде изключително калорично и пълно с наситени мазнини - това, което запушва вашите артерии и поставя допълнително напрежение върху метаболизма. Калории: 646 (въз основа на версия 8 в супермаркет) Наситените мазнини: 14,2 грама Поръчайте го: La Reine (шунка, маслини и гъби). Тази пица има само малко сирене, което намалява калориите, докато маслините са с ниско съдържание на мазнини и богатите на селен гъби ще дадат тласък на имунната ви система. Калории: 546 (на базата на версия 8 в супермаркет) Наситените мазнини: 6,1 грама
Искате да знаете колко калории има в един къри? След това прочетете това.
