Начинът, по който храната и напитките могат да се променят, когато сте бременна - но всичко това е част от начина, по който тялото ви се грижи за вас и вашето бебе
Никога не е имало време, което да си представите, да отхвърлите хубаво парче пържола или силен чедър. Сега сте бременна? Не благодаря. Много жени намират чувството си за промяна на вкуса, докато те очакват, като храните изглеждат по-интензивни до такава степен, че са преобладаващи. Или дори да вземете един странен метален вкус (виж - не сте единственият!), Това определено не е така Майстор готвач-worthy. Всичко това е съвсем нормално и - точно както всяка промяна в усещането за миризма - тенденцията да преминава след или по времето, когато бебето ви е родено. Е, какво става?
Защо се променя чувството ви за вкус?
Това е просто защото тялото ви работи изключително ефективно, за да се грижи за вас и вашето бебе.
ПРОЧЕТЕТЕ: ТОП 10 НАЙ-ВАЖНИ ИЗБОРИ, КОИТО ТРЯБВА ДА БЪДАТ ПРЕДИ ВАШЕТО НАБЛЮДЕНИЕ "Плазменият обем (кръвотока) в тялото Ви се увеличава с до 50% по време на бременност, така че всичко, което се движи от кръвта към мозъка, достига до него по-бързо и в по-големи количества", казва учителят по акушерка Denyse Kirkby, автор на Моята мини акушерка, "Това засилва отговорите ви и някои експерти смятат, че затова реагирате по-силно на вкусовете."
Много жени намират чувството си за промяна на вкуса, докато очакват, като храните като че ли са по-интензивни до такава степен, че са преобладаващи
- Има и тази идея, че ако сте се отказали да пушите или да пиете за бременност, тогава е по-малко да блокирате как се храните.
Добре дошли в хеви метъла
Оставайки с метален, меден вкус в устата си, след като нещо е друг страничен ефект от бременността.
ПРОЧЕТЕТЕ: 13 неща, които ще признаете, ако сте били на ANTENATAL CLASS "Това често се случва с кофеиновите напитки - кафе, чай, газирани - за които сега се препоръчва да ограничите", казва Дженси. - И така, теорията е, че този вкус е начинът телата ти да те предупреждава и да ти каже, че не е нещо, от което се нуждаеш.
Какво може да ви помогне да се справите?
Освен че не сте наясно с храните, които сега сте по-малко склонни да се борите с всяка свързана гадене. "Нещо, което работи за много маймуни, е да накълцаш една ябълка, да я начукаш малко с вилица и след това да я оставиш във въздуха за един час, преди да я изядеш", казва Дженси. - Това е нещо, което окислява, което изглежда да помогне.
ПРОЧЕТЕТЕ: УМЕНИЯ ЗА НАМАЛЯВАНЕ НА ПАРИТЕ ВЪРХУ БЕБЕТАТА И не забравяйте, ако сте много болни или неразположени, когато имате храната, говорете с акушерката си, за да се уверите, че това не е хиперрезис, бъбречна недостатъчност или друго състояние, свързано с бременността. Как се променя чувството ви за вкус по време на бременност? Кажете ни на коментарите по-долу.
