Друго бебе? Ерр, още не! Но въпреки че новороденото ви е все още малко, си струва да мислите за пола след раждането и плодородието.
През първите няколко месеца след като сте имали бебе, вашият живот може да бъде мъгла на безсънни нощи и безкрайни купчини несмляна бебегро и сексът може да е доста нисък в списъка ви със задачи (ако изобщо е там). Но има определени ситуации, в които вие мога да забременееш. И ако не искате да се сблъскате с перспективата на две деца под едно - повярвайте ни, може да се случи - уверете се, че сте убедени в плодородието и контрацепцията след раждането.
Може ли още да забременеете, ако кърмите?
Въпросът е, че много майки все още не знаят отговора, главно защото има толкова много митове около него. Простият отговор е да, можете да забременеете, докато кърмите, но шансовете са много по-ниски. "Хормонните промени, предизвикани от кърменето, помагат да се потисне овулацията", казва Сара. Тревожно някои жени дори избират да използват кърменето като единствен метод за контрацепция. "Това е известно като метод на лактационна аменорея (LAM) и е 98% ефективно, докато вашето бебе е на възраст под шест месеца, не сте имали вагинално кървене от раждането и кърмите вашето бебе изключително или почти изключително, "казва Сара. "Ако искате да разчитате на LAM, важно е да бъдете инструктирани по подходящ начин, за да предотвратите случайни бременности, така че говорете с вашия лекар."
Отказ от отговорност: Ние не бихме препоръчали това като безупречен метод на контрацепция!
Кога можете да правите секс след раждането?
Традиционно жените се съветват да чакат до шестседмичния си чек, преди да правят секс. "Обикновено до този момент кръвоизливът и изхвърлянето след раждането са почти уредени, а ожулването и бода са излекувани", казва д-р Сара Брюер, автор на Планиране на бебето ?: Как да се подготвите за здравословна бременност и да дадете на бебето възможно най-доброто начало (Случайна къща, £ 8.99). "В действителност, повечето жени опитват да опитат, веднага щом се почувстват готови, така че контрацепцията трябва да е на първо място в списъка ви с приоритети". Проучванията показват, че жените, които не кърмят, могат да овукулират най-рано 28 дни след раждането. Всъщност, първите шест до девет месеца след раждането са пикови часове за случайна бременност, така че трябва да решите предварително какви контрацептиви искате да използвате след раждането на бебето.
Какви други контрацептиви съществуват за новите майки?
Презервативите са популярен избор за новите родители. Въпреки това, ако страдате от влагалищна сухота след раждането и решите да използвате смазка, уверете се, че използвате само смазка на водна основа като нефтен желе и минерални масла като бебешкото масло отслабва латексната гума и може дори да го разтворите, казва Сара. Ако кърмите, можете да използвате мини-хапчето след като сте имали бебе. "Мини-хапчето съдържа само един хормон, синтетичен прогестоген, който влиза в кърмата в малки количества, но това не се смята за вредно", казва Сара. Само хапчетата с прогестоген могат да започнат три седмици след раждането - има повишен риск от пробивно кървене, ако е започнало по-рано. И това не трябва да засяга кърменето, ако вече е утвърдено. Ако не кърмите, можете да използвате комбинираното хапче за контрацепция, съдържащо два хормона - синтетичен прогестоген и естроген. "Това работи по подобен начин на хапчето само с прогестоген, но е по-ефективно, тъй като блокира и овулацията", казва Сара. Ще трябва да изчакате до три седмици след раждането, преди да започнете комбинираното хапче, тъй като има повишен риск от образуване на кръвни съсиреци (напр. ДВД), ако се приеме твърде скоро. Ако смятате, че няма да искате да имате друго бебе в продължение на най-малко три години или ако вашето семейство е пълно, можете да изберете да използвате по-дългосрочен метод на контрацепция, като например вътрематочно устройство (намотка), импланти или депо инжекции. Ако искате да добавите към семейството си, разберете как да помогнете за повишаване на плодородието си.
Уверете се, че следват Mother & Baby на Instagram за релефни меми, вдъхновяващи истории и родителски хакове!
Имате ли около 60 секунди за резервиране? Защо да не се присъедините към хиляди маймуни и да започнете своето собствено Amazon baby wish list! Те са абсолютно свободни да създават и усъвършенстват, за да изпратят на приятелите, леля и майка си, за да сте сигурни, че получавате бебешките продукти, от които наистина се нуждаете … Кликнете тук!
За родителски съвети, трикове и съвети, на които можете да се доверите, кликнете тук, за да изтеглите безплатна цифрова версия на списание "Майка и бебе".
