Поддържането на план за обучение не винаги е лесно - работните натоварвания и семейни ангажименти могат да затруднят намирането на време, за да бъдат активни, а дори и когато времето се прояви, понякога е трудно да се намери ентусиазма просто да се измъкнем там.
Един от начините да останете ангажирани и мотивирани е да тренирате като част от група; да се включите в бягащ или колоездачен клуб, да се запишете за класове или да предприемете конкретно предизвикателство, с което тренирате с приятели. Но за мнозина обучението сама по себе си е нормата, а тази самотна среда може да го направи трудна.
Все пак има отговор. Има начин да стимулирате ентусиазма, да се стремите по-силно и да се състезавате срещу вашите връстници, дори ако тренирате сами. Новият Apple Watch на EE може да ви даде цялата мотивация, за да ви измъкне от дивана и да тренирате по-силно от всякога.
Последният Apple Watch използва същото име като вашия iPhone, така че iPhone и новият ви Apple Watch трябва да са на EE, ако искате да се обаждате, да изпращате съобщения, да използвате приложения и да предавате поточно музика, без да разполагате с вашия iPhone. Ако вашият iPhone е в друга мрежа и купувате новия Apple Watch, просто няма да получите достъп до всички големи функции на 4G.
Светлината на влака
Смартфоните са чудесни и повечето от нас ще бъдат загубени без нашето, но когато се насочвате към бягане или тренировка във фитнес залата, не искате да носите телефона си с вас.
За щастие, 4G свързаността на EE на новия Apple Watch ви дава всички предимства на спортен часовник и интелигентност от висок клас, без да е необходимо да разполагате с вашия iPhone от EE, а колкото по-малко трябва да носите със себе си, толкова по-лесно е да излязат от вратата и да ударят пътеките, да натискат тротоарите или да потръпват пот, правейки почти всичко.
Музикална мотивация
Благодарение на мобилната свързаност, доставена от EE, ще можете да пренасяте над 40 милиона музикални мелодии на Apple с вас, потопени директно към новия Apple Watch.
Нищо не ви подтиква да тренирате повече от перфектния плейлист и като имате достъп до цялата библиотека на Apple Music, ще можете да намерите идеалната музикална мотивация за всяка дейност. О, и това също е чудесен начин да извлечете максимума от 6-те си безплатни Apple Music, които можете да получите с вашия iPhone EE платете месечен план.
Предизвикай себе си
Докато се състезавате с приятелите си е чудесен начин да ви карам, вашият най-важен противник винаги е вие сам. За всички състезатели, колкото и сериозни да са те, едно лично най-добро е да празнуваш истински, а с новия Apple Watch е лесно да проследяваш миналите си постижения и да празнуваш новите си.
Независимо от дейността, с която се наслаждавате, новият Apple Watch ще разполага с перфектното приложение за вписване на данните ви с течение на времето, което ви дава ясна представа за това дали се подобрявате или не; и няма по-добър показател за подобрение, отколкото да настроите новото лично най-добро, независимо дали е в неделя сутринта, плува в понеделник вечер, от петък вечерния си цикъл от работа.
Разнообразието е подправката на живота
Ти си бегач, колоездач, плувец, колоездач или турист? Защо да не сте всички и повече? Последният Apple Watch може да проследява множество типове дейности, така че защо да не смесвате нещата малко и да добавяте нещо ново към тренировъчния график?
Може би сте избягвали плуването, защото не можете да си позволите да бъдете безконтактни докато тренирате, но това не е проблем с новия Apple Watch на EE. Можете да оставите телефона си безопасно във вашето шкафче и да прекарате безопасно един или два обиколки, знаейки, че все още ще получавате съобщения, имейли или телефонни разговори, докато сте във водата.
Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) може да проследи почти всяка дейност, която ви харесва да се опитвате, така че ако се уморите от неблагодарна или уморена тренировка за теглото, опитайте нещо различно, за да сте мотивирани и ангажирани.
Ежедневното мелене
Да останеш активен не е само за обучение, а за ежедневни промени също. Независимо дали става дума за работа от гарата, вместо да вземете автобуса или с помощта на стълбите в офиса вместо асансьора, тези малки промени могат да направят голяма разлика за вашето благополучие.
Но как можете да останете мотивирани всеки ден? С новия Apple Watch и силно интегрираното проследяване на дейността, това е така. Последният Apple Watch разделя ежедневната си дейност на три сегмента - Move, Exercise and Stand.
Сегментът "Преместване" се измерва при изгаряне на активни калории; по същество калории, изгаряни по време на някаква дейност. Упражняващият сегмент е доста очевиден, въпреки че не е нужно да предприемате конкретна дейност - просто отидете на разходка и часовникът ще влезе автоматично в сегмента за упражнения. Най-накрая сегментният сегмент изисква да се уверите, че се изправяте всеки час на деня; или по-точно поне 12 от 24 часа.
Всеки от тези сегменти създава активност и всяка сутрин се изправяте пред предизвикателството да затворите всичките три пръстена, като удряте ежедневните си цели. Можете да приспособите целите си така, че да отговарят на вашите собствени цели и, разбира се, благодарение на вградената свързаност, предоставена от EE, можете да споделите вашите постижения с приятелите си.
EE предлага Apple Watch Series 3 (GPS + 4G) от само 25 паунда на месец с неограничени данни, а клиентите изискват iPhone 6, SE (или по-късно) на EE плащат месечно или EE SIM Only plan.
www.ee.co.uk/applewatch
