Не всеки може да постави огън в света. Но това не означава, че не можете да научите как да бъдете по-изходящи. Тук са 12 съвета за ремонт на себе си!
Не всеки се е родил с дарба или дори с възможността да говори с някого, когото не знаят. Ако сте свиване на виолетови, вземете сърце. Срамежливостта не е болест или неизлечима. Да се научите как да излизате е по-скоро за увереност, усещане за достойнство и знание, че имате нещо да допринесете.
Под всеки интроверт е човек, който просто трябва да се чувства уверен и удобен в собствената си кожа. Излизането е за нищо, но знаеш, че нямаш какво да губиш.
Как да бъдем по-изходящи - 12 съвета, които правят всичко различно
Не ме разбирайте погрешно; няма нищо по-добро, за да бъдеш екстроверен, отколкото да бъдеш интровертен. Всяка личност придава нещо на света, което е невероятно. Но ако искате да станете някой, който достига повече, отколкото да се интернализира, това е доста просто.
Ключът да се научиш как да бъдеш по-изгоден е да го оставиш да язди, без да се притесняваш твърде много за това, което мисли хората и в крайна сметка да се забавляваш и да се наслаждаваш на живота.
Вземете още една крачка … когато се срещнем с хора, ние трябва да вземем решение. Поддържаме ли го на повърхността и малко разговор? Или, ако открием нещо интересно или забавно за тях, и ще имаме шанса да ги помолим да излязат отново. [Прочети: Изчертаване на празно място? Опитайте тези 25 перфектни стартови разговора с непознати]
Ако срещнете някого, с когото се сблъсквате, не се страхувайте да изхвърлите "трябва да направим това отново по някое време". Понякога ние пропускаме най-добрите приятелства, като сме срамежливи или не искаме да бъдем отхвърлени. В края на краищата, кое е най-лошото, което някой може да каже?
Отхвърлянето на искането да се съберете отново обикновено не е навсякъде. Обикновено се получава под формата на неотговорили по-късно. Вие губите нищо поне като го изхвърлите там, но губите един тон не. Ето някои съвети как да бъдете по-изходящи.
# 1 Опитайте се да кажете "да" повече, отколкото казвате "не". Ако сте човек, който е по-подходящ да каже "не", отколкото да каже "да" и да направи нещо забавно и спонтанно, тогава опитайте да кажете "да" дори когато не искате. Има известно удобство, което откриваме, когато пребиваваме в нашите граници. Това важи и за интроверите, и за екстроверти. Да излизаш е да кажеш "да" повече, отколкото да казваш "не". [Прочетете: 18 лесни начина да станете по-спонтанни в живота]
# 2 Намерете вашата зона за комфорт, Всички разполагаме с комфортна зона, която ни позволява да бъдем истинските си. Има условия, в които се чувстваме сигурни, че сме в нашия елемент. И тогава има и други, които ни карат да задържаме кои сме от страх от отхвърляне.
Ако искате да научите как да бъдете по-изходящи, тогава трябва да решите сами къде се намира комфортната ви зона и да останете в нея. Ей, не всеки е побъркан или иска да застане на бара, който ще бъде Койот Угъл. Но това не означава, че не можеш да бъдеш живота на партито Дженга! [Прочетете: 5 мощни начина да излезете от вашата комфортна зона]
# 3 Птици от перушина. Излизането е за намиране на това кой сте и какъв вид тълпа можете да сияете. Ако сте спортният жок или компютъра, тогава трябва да си направите почивка и да осъзнаете, че някои хора и ситуации извеждат излизащата част от вас, но други могат да ви накарат да се изкачите и да затворите. Ако можете да намерите вашите птици и стадо с тях, можете да бъдете излезли от вас, които искате да бъдете.
# 4 Бъдете на домашна трева. Ако искате да научите как да бъдете по-изходящи, поканете хората в дома. Понякога, когато сте в позната обстановка, може да ви помогне да се чувствате по-уверени и да позволите на повече от вас да се справите. Да бъдеш излязъл включва да отвориш собствената си среда, за да оставиш другите в.
Празникът в дома ви или изборът на удобно за вас място за среща ви поставя във вашия елемент и може да даде известно самочувствие на социалната ситуация. [Прочети: Защо интроверите са много повече от срамежливо и неудобно]
# 5 Изградете доверие. Друг съвет за това как да бъдете по-изходящи е да сте по-уверени в това, коя сте вие. Ако вярвате, че си достоен за вниманието на някого и участвате в социални ситуации, тогава естествено ще излезете без да го знаете.
Да бъдеш излиза само да кажеш какво искаш, когато искаш, и да бъдеш част от тълпата, като си сам. Колкото повече практика трябва да бъдете откровена, толкова по-добре. По-уверено, вие се равнявате на по-отдалечен вас.
# 6 Игнорирайте негативните преживявания, Като хора изглежда, че придаваме по-голяма тежест на негативните ситуации и понижаваме позитивните. Ако искате да научите как да бъдете по-изходящи, трябва да погледнете на ярката страна на нещата и да осъзнаете, когато нещата вървят добре, вместо когато се чувствате като някой, който е изключил микрофона.
Истината е, че не всеки ще те обича, а не всеки път, когато се опитваш да бъдеш комедиен или забавен, ще бъдеш. Но е по-полезно, ако можете да си спомните и да се насладите на доброто, отколкото да се придържате към лошите. [Прочетете: 15 начина да бъдете винаги някой, който казва, че обичам живота си!]
# 7 Спрете интернализирането на нещата, Има моменти, когато някой е затворен и няма да ви хареса просто защото има проблеми, които нямат нищо общо с вас. Ако се опитате да поставите себе си там и някой ви изстреля, нека го изпуснете.
Голяма част от това, как се научавате как да бъдете по-отдалечени, е да оставяте неща, които не са виновни, и да престанете да поставяте тежестта на всеки свят върху раменете си. Не всеки ще мисли, че сте страхотно, но ако не се поставите там, никога няма да дадете на никого шанс да те опознае.
# 8 Запознайте се с хората чрез взаимни интереси. Най-добрият начин да излезете е да имате нещо, за което да говорите. Трудно е да се ангажираш и да излизаш, ако нямаш нищо общо. Да имаш различни интереси или дори да не говориш на един и същ социален език, създава самонадеящ сценарий.
Ако искате да се сприятелите и да излизате, насочвайте се към хора, които имат подобен интерес, вместо да губите време, опитвайки се да бъдете приятели с някой, с когото нямате нищо общо. [Прочети: Как да се срещаме с мислещи хора, които мислят точно като теб]
# 9 Ако се чувствате като да си отседнете вкъщи … не. Най-добрите времена са, когато не искаме да излезем, но убеждаваме се, че правим. Това е по-удобно и лесно да се прибера у дома след дълъг работен ден, но няма нищо друго, освен обикновеното чакане за вас у дома.
Ако искате да знаете как да бъдете по-изходящи, това означава да излезете с колеги, да хванете последния концерт или да бъдете плюс един човек в последната минута.
# 10 Дайте на хората втори шанс, Интроверсираните хора имат склонност да опитат веднъж с група или някой, а ако не е непосредствена любов, то е свършило. Ако искате да сте по-изходящи, тогава трябва да сте отворени и прощаващи, когато нещата не вървят както се очакваше за първи път. С повече опит идва познанието … което поражда увереност.
Това може да доведе до излизане. Така че, ако не сте се радвали на компанията на някого, помислете за факта, че това е лоша нощ, лоши обстоятелства, и че ако му дадете още един шанс, нещата могат да се простират. [Прочетете: 10 мотивационни съвета - n-трикове за срамежливи хора и интроверти]
# 11 Опитайте нови преживявания, Ако искате да знаете как да бъдете по-отдалечени, това е да опитате нови преживявания. Хората, които са по-интроверни, обикновено определят границите за това, което искат и няма да правят.
Забавлението, което се намира в живота, е когато правиш неща, които са извън кутията, и извън границите на това, което обичайно определяме за себе си. Изходящите хора отиват за това. Те поемат шансове и се стремят да правят неща, които не са удобни. И така, опитайте … каквото и да е. [Прочетете: Как да направите истински приятели извън социалните мрежи]
# 12 Да поддържате връзка със стари приятели. Нищо не може да ви накара да се чувствате по-комфортно, отколкото старите приятели. Като чифт стари обувки, след като сложите краката си в тях, можете да танцувате през нощта.
Важно е да си създавате нови приятели, но понякога срещането им е по-лесно, ако имате подкрепата и комфорта на хората, които най-много ви познават и обичат. Направете нови приятели, но оставете старите. Едното е утешително, а другото е вълнуващо.
Някои хора смятат, че се раждате или интровертен, или екстровертен, и това е точно така. Излизането не е лесно. Това изисква увереност, излиза извън зоната ви на комфорт и не се грижи за отхвърлянето.
[Прочети: Как да си направите нови приятели като възрастен - 15 лесни начина да го направите правилно]
Добрата новина е, че ако се измъкнете там и рискувате да бъдете отхвърлени, чувството за приемане си струва повече от всяко отхвърляне, което може да срещнете. И сега вие знаете как да бъдете по-изходящи!
