Ревността не винаги е признак на слабост или несигурност. Тя също може да бъде израз на любовта. Разберете как да се справите с ревността в една връзка и да изпитате по-щастлива връзка.
Ревността в отношенията не винаги е лесна за работа.
Тя може да обърка всеки, за да вярва, че връзката е застрашена, дори ако те са в перфектна връзка.
Ревността се развива по много начини, но по същество това е признак на несигурност и страх да не загубиш онова, което обичаш.
И ревниво в една връзка никога не е лошо нещо.
Никой не решава да ревнува и почти винаги е недоразумение и липса на комуникация, което води до ревност.
Как да се справяме с ревността в една връзка
Възможно е да ревнувате от партньора си по няколко причини.
Може да не ви харесва фактът, че те се разхождат с някой друг и много се забавляват, или може просто да се чувствате несигурни, за да загубите любовника си на някой друг.
Докато ревността заради недоразумения е приемлива, ирационалната ревност не е вярна.
Когато партньорът е заплашен или се чувства ревнив поради най-малката причина, той почти винаги е знак за социална несигурност и ниско самочувствие.
Може да бъдете задвижвани от страховете си от загубата на онзи, който обичате, а несигурността ви може да разкрие ревността ви като призив за повече любов и грижа. В края на краищата, човешката природа се стреми към увереност и любов, когато възникне съмнение.
Но винаги трябва да помните, че ревността е всъщност една от най-големите причини за падането на връзката. Така че, когато се почувствате ревнив, не приближавате партньора си. Всъщност ги отклонявате с поведението си!
Да се отървеш от ревността
Научете се да се доверите на партньора си и не се съмнявайте в тях ненужно. Възвърнете увереността си и запомнете, че те те обичат, а любовникът ви няма да спре да те обича, просто като говориш с някой привлекателен.
Нека няма тайна и ако нещо ви притеснява, кажете на партньора си по ясен и приятен начин, че не харесвате или не оценявате поведението им. Това е много по-добре от доброто старо шоу на зеленото око.
Справяне със зеленото чудовище
Не е трудно просто да се усмихнете и да седи тихо, докато партньорът ви флиртува или се забавлява с друг атрактивен човек, особено докато сте наоколо. Може да има смисъл и да ревнуваш, когато видиш как татко си танцува с някой друг на парти или докато те прегръщат и целуват стар атрактивен "приятел", когото срещнаха след дълго време.
Но знаете какво, поведението на партньора ви е напълно приемливо.
Сложи си на тяхно място, не би ли прегърнал или целунал един много добър приятел от противоположния пол, ако се натъкнеш на тях след векове? Не бихте ли се радвали да ги видите? Забелязали ли сте някога, че сте флиртува с някого, докато партньорът ви не е бил наоколо? Не бихте ли танцували с добър приятел, ако вашият партньор е прекалено уморен да танцува?
Ревността изскочи от главата ти, не от действията на партньора си или от нещо друго, освен от собствените си погрешни схващания. Това е всичко за начина, по който възприемате и виждате нещата.
Хората имат тенденция да бъдат песимисти и да се надяват на най-лошото, когато става дума за взаимоотношения, и тази тенденция засяга вашите рационални умове. Ако просто седяхте с приятелите си и забелязвате, че двама от вашите приятели, които се срещат един друг, имат малка борба за малко ревност, не бихте ли казали, че са просто глупави?
Сега как се държиш, когато непрекъснато не се доверяваш на партньора си? Проблемът с ревността е, че повечето хора забравят да се поставят в обувките на партньора си и да видят какво биха направили. Може би сте имали своя дял на забавление също, ако сте били в любовника си място.
Ревност в една връзка - Стъпки, с които да се справите
Нормално е да се ревнува в любовта, но ревността никога не трябва да се изхвърля настрани или да се избутва под килима. Единственият начин да се преодолее ревността в отношенията е да се справиш с нея и да я преодолееш. Понякога може да сте този, който се чувства ревнив, или понякога вашият партньор може да бъде този. Най-добрият начин да си помогнете е чрез ефективна комуникация и разбиране. [Прочети: Как да общуват ефективно в една връзка]
Слушайте партньора си!
Вашият партньор може да се опитва да ви каже нещо, така че обърнете внимание. В повечето случаи, когато ревността се задава, целият ви любовник иска да направите, е да им обърнете внимание и да им покажете, че все още се интересувате. Ако искате да направите това, тогава и двамата трябва да сте готови да се вслушвате един друг и да чуете какво всеки от вас трябва да каже. Опитайте се да прочетете ума на партньора си и действията му и да им дадете достатъчно внимание, ако те се чувстват сами, докато държите ръцете на някой друг.
Комуникирайте и разберете
Ако сте раздразнени от партньора си за нещо, тогава просто му кажете за него. Може да се смутите и да направите деня по-зле за вас и двамата. Вместо да се занимавате с мисли, просто кажете какво си мислите и можете да работите по-бързо и да имате повече време, за да прекарате в щастие, отколкото в нещастие. И ако вашият партньор иска да ви разкаже нещо, не се отклонявайте, дори ако смятате, че няма смисъл. Не забравяйте, че това, което изглежда като глупост за вас, може да означава много за партньора ви, когато са наранени и искат вашата увереност. [Прочети: Как да се влюбиш завинаги]
Прочетете знаците
Повечето пъти, дори ако вашият партньор е наранен или чувстван ниско, може да не ви кажат нищо за това. Така че внимавайте за признаци, които предполагат, че са разстроени за нещо. Дайте на любимата си прегръдка, разтрийте раменете си или дръжте ръцете си през косата си и говорете с тях. Опитайте партньора си да кажете какво мисли и им кажете, че те означават много за вас. Понякога е лесно да се разбере погрешно, но винаги е по-лесно да направите партньора да се чувства по-добре, ако опитате.
Облечете се в обувките си
Един от най-добрите начини да се справите с ревността в отношенията е да се научите да се поставите в обувките на любовника си. Какво бихте направили, ако бяхте на мястото на любовника си? Бихте ли се държали по същия начин? Опитайте се винаги да се подлагате на обувките си и да се опитате да разберете какво върви вашият партньор. Може би вашият партньор е просто приятно или се опитва да направи добро впечатление. Трябва ли всичко в света да се върти около партньора ви, който иска да се раздели с вас? [Прочетете: Как да дадете пространство на партньора си]
успокоение
Един от най-добрите начини за решаване на ревността е да успокоите партньора си. Ако се ядосвате с партньора си, че сте завиждали, нещата ще се влошат. Кажете на другаря си, че съжалявате, че сте ги пренебрегнали, ако сте ги пренебрегнали. Или просто уверете приятеля си и му кажете колко много го обичате и че се грижите за него. Когато някой се ревнува, помнете, повече от всичко друго, те се страхуват да ви загубят и те искат вашето внимание, зле! [Прочети: Как да изградим доверие в една връзка]
Ревност и любов
Когато се чувствате ревниви в една връзка, не забравяйте, че това не е лош знак и това не е нещо, за което да се срамувате. Просто ви интересува твърде много и не можете да си представите някой, който да ви отнеме от вас. Понякога може да не харесате любовника си да флиртува с някого, защото смятате, че имат по-добро време, дори и без вас. Това създава чувство на несигурност, което може да се превърне в горчива ревност. [Прочети: Как да бъдем щастливи в една връзка]
Ревността може да бъде сладка, ако е с опит в умереността, но всичко извън нея може да промени щастливата ви връзка в разочарование.
Научете се да се отпуснете и да се забавлявате, когато сте влюбени, вместо да подозирате любовника си през цялото време. Ревността в една връзка е само подсъзнателен начин да се обърне внимание, затова се научете да се изправите пред ситуации и да общувате с партньора си, когато се чувствате ниско. [Анкета: Как да имаме дълги отношения]
И винаги разбирайте важността на слушането, когато партньорът ви е депресиран или ядосан без видима причина. В такива моменти почти винаги има голяма причина.
Понякога ревността в една връзка може да изглежда тривиална, но ако не се сблъскате и преодолеете, ревността може да изгори отношенията ви. Разбирането и увереността са нужни, за да задържите любовта си заедно и да преодолеете чудовището със зелено око, което се крие в ъглите, чакайки да ви нарани и да ви накара да мразите любовника си. Така че преодолявайте ревността в една връзка, уверете се, комуникирайте и се влюбвайте в любимата си, повече с всеки ден!
[Прочети: Как да промените ревнив гадже]
Винаги помнете, че ревността в една връзка е страх от загуба на любовник, а не признак на агресия или притежателност. Научете се да се справите с ревност в отношенията си с тези прости съвети и ще имате по-здрави и по-щастливи отношения.
