Болката от измамата не се дължи на самата връзка, а на разбитото доверие. Можете ли да простите на партньор, който ви е изневерил? Ще ви покажем как.
Малко неща се сравняват с дълбоката болка от предателство. Когато хванат някой, когото обичате да ви изневерява, целият ви свят се пръска на парчета. Това хубаво, топло, сигурно убежище, което сте съградили заедно, от любовта, изглежда се превръща в голяма лъжа и вие оставате чудесно къде се объркахте. Дълбоко болен, счупен и дори травмиран, може да ви е трудно да разберете какво да правите с връзката и живота си.
Трябва ли да простите на измамник? Трябва ли да повярвате отново на това лице, дори след като са излъгали, съживявали, измамили и манипулирани, за да скрият изневярата си по време на връзката? Дали това лице заслужава втори шанс? Ами ако имате страхове, но все още обичате човека? Какво ще стане, ако го направят отново?
Това са всички трудни въпроси. Ако решите да останете заедно, връзката никога няма да бъде същата. Под всички въпроси, несигурност и объркване, има само един въпрос, който е от решаващо значение, като ви позволява да продължите с или без човек: как можете да простите на измамник?
По-долу даваме ръководство, което ще ви каже дали наистина си струва да прощавате на партньора си, след като ви изневерява. Отговорете на тези въпроси, за да разберете дали вашият партньор заслужава прошка и втори шанс.
Заслужават ли втори шанс?
# 1 Защо те мамят? Някои хора мамят поради някаква неясна връзка. Може би нещо се е променило и те вече не знаят как да дефинират връзката. Други могат да се отклоняват поради затишие в отношенията - особено след края на фазата на медения месец. Те могат да търсят други хора да разклатят нещата малко, само за да усетят, че те все още са привлекателни. Те също могат да мамят, защото запълват празнота в отношенията, като например неадекватен или неизпълнен сексуален живот или дори емоционално прекъсване. [Прочети: Причината, поради която хората в щастливите взаимоотношения изневеряват]
# 2 Дали те са измамили в миналото? Някои хора развиват лоши навици, само защото са открили, че могат да избягат с тях. По-лесно е да се прости еднократно инцидент на измама, отколкото поредица от дела - или по-лошо, сериозна, дългосрочна афера. Ако някой неколкократно ви изневерява по време на връзката ви, шансовете са те да продължат да го правят отново и отново, като се възползвате от емоционалната ви снизходителност и може би от валидността си.
# 3 Показваха ли си съжаление или съжаление? Ти от всички хора познаваш партньора си. Ако те искрено съжаляват какво правят, бихте го знаели. Дали те са разкаяни за това, което са направили и се опитват ли трудно да спечелят отново доверието ви или да ви върнат? Вземете предвид техните действия и реакции. Изтриват ли напълно другия от живота си или все още комуникират? Те желаят ли търпеливо и открито да отговорят на вашите въпроси, само за да ви дадат увереност и спокойствие?
Някои измамници са склонни само да съжаляват, че са уловени, а не заради нараняване на партньора си. Всъщност те би трябвало да са по-нещастни от това да те нараняват от теб и отвъд думите им действията им трябва да доведат до истинско угризение и нещастие. [Прочетете: 8 сигурни неща, които трябва да направите, преди да прощавате на измамник]
# 4 Те те обвиняват за измама и се обвиняваш? Да бъдеш измамен може да бъде голям удар за твоето его и самочувствие. Често една от първоначалните реакции на жертвата на измама е самообвинение. Може да мислите, че може да сте направили нещо нередно, да имате недостатъци в отношенията си, да не изразходвате достатъчно време с партньора си, да не сте емоционално на разположение на партньора си, да не сте в по-голяма степен съобразени със сексуалните си нужди или да не сте привлекателни достатъчно.
След това вашият партньор може да погаси тази самонавика и да продължи да сол на раната ви, като ви обвинява за действията си. Ако това е така, просто просто излезте навън. Вашият партньор носи отговорност за действията си и обвиняването ви ще оправдае само това, което са направили. [Прочетете: 8 силни начина да се изправите срещу измамник, който играе картата на жертвата]
# 5 Какво ще стане, ако се случи отново? Сигурни ли сте, че вашият партньор няма да ви измами отново? Какво правят, за да ви уверят, че този път те ще бъдат лоялни и то просто ще бъдете вие? Ако нещата не се променят в отношенията ви, ще бъде по-вероятно партньора ви да изневерява отново, тъй като аферата може да е знак за основен проблем в отношенията - или на партньора ви. Обаче, това отнема два часа до тангото, така че ако партньорът ви е готов да бъде вярно и да направи връзката по-добре, тогава те трябва да вършат своята роля, а също така и вие. [Прочетете стъпка по стъпка път за приключване на една афера и да я преодолеете напълно]
# 6 Как беше връзката ви, когато разбрахте? Как е последствията? Двамата ли сте огорчени? И двамата ли сте нещастни? Вашите отношения са по-лоши, тъй като винаги им напомняте за тяхното измамно поведение във всяка битка, голяма или малка? Можете да видите това като повикване за събуждане, за да направите връзката си по-добра, или като червен флаг, за да хвърлите най-накрая кърпата - всичко зависи от вас.
Намирането на една афера може да ви затрудни да погледнете връзката си и другата по същия начин.Ще бъде трудно да се доверите и да сте сигурни за връзката отново и това може да отнеме много време на връзката. Ако обаче те са в състояние да променят начините си и да ви спечелят обратно, докато вие също се съгласявате и приемате ситуацията, то е по-вероятно да дойдете, в крайна сметка, да простите на партньора си.
# 7 Наистина ли мислите, че нещата могат да се върнат към начина, по който са били? Да имаш заблуди и фалшива сигурност във връзката си преди да разбереш за измама може да бъде достатъчно трудно. Ако продължите да мислите, че връзката може да се върне към начина, по който е, е време да проверите реалността. Подаването на фалшива надежда и очаквания за близките ви може да доведе до повече сърбеж за вас, ако те не достигнат идеята ви за "хаотично някога след това".
Ако вашият партньор ви обещава, че нещата ще се върнат към начина, по който са били, но очевидно всичко е свързано с устните, това също е проблем. За да можете напълно да прощавате на измамник, трябва да сте в състояние да гледате реалистично на ситуацията и да признаете, че те могат да мамят отново или че връзката може да се спусне надолу. [Прочетете: 9 практически начина да възстановите доверието в отношенията след като сте измамени]
# 8 Дали партньорът на измамата е емоционално свързан с този, с когото са изневерили? Това е едно нещо, за да има моментна slip-up, и ità ¢ В, ¬ А "¢ е друго нещо, да бъдат емоционално ангажирани с някого. Преди дори да помислите да дадете на партньора си още един шанс, разберете дали вашият партньор е влюбен или емоционално инвестиран в този, с когото са изневерили. В края на краищата те може да мислят да ви оставят за добро, докато спите с трета страна. Ако това е така, шансовете са, че връзката вече е умряла с тиха смърт и не сте го познавали. [Прочети: Емоционална измама и 10 лоши неща, които можеш да направиш с теб]
За да простиш на някой, който е измамил, трябва да бъдеш силен и достатъчно смел, за да се довериш отново. Трябва да можете да преодолеете болката, предателството, унижението и гнева, за да можете да имате приемане и състрадание.
Докато приемате отново партньора си в живота си, трябва да упражнявате нулева толерантност и да установите основните правила, с които партньорът ви да работи и да спечелите отново доверието си. В същото време вашият партньор трябва да се поучи от грешките си и да изпълни и да се ангажира да прави промени, последователно и недвусмислено.
[Прочетете: 14 много ефективни начина за оцеляване на изневяра без разкъсване]
Ангажиментът предполага, че избирате лицето, с което сте отново и отново, дори и в лицето на най-голямото изкушение. Но хората са несъвършени и правят грешки. Това зависи от вас да бъдете по-големия човек, който прощава, или да видите това като начин най-накрая да кажете сбогом. Така или иначе, задавайте си тези въпроси, преди да простите на измамник и да ги върнете обратно.
