Вече чухме изречението - ако обичате нещо, което е освободено - но много от нас не могат да се справят с това. Ето как можете да управлявате болката.
Ние всички трябва да жертваме нещо в нашия живот. Трябва да се откажем от нещо в някакъв момент, дори и да го обичаме. Фразата "Ако обичаш нещо, пускай го свободно" обикновено се чува, когато се говори за човек, в който си влюбен.
Реалността да позволи на някой друг да отиде, за да намери щастие, е против почти всеки инстинкт, който имаме като хора. Ние сме склонни да се придържаме към нещата, които ни дават щастие и любов, защото не искаме да бъдем нещастни.
Поставянето на щастието на някой друг над собствената ви
Да бъдеш в състояние да погледнеш в огледалото и да си кажеш, че поставянето на някого свободен е правилното нещо, независимо от колко ви боли, не е лесно да правиш нещо. Но понякога е необходимо, за да намерят щастие.
Това е нещо, което много хора не могат да правят. Трудно е да поставим щастието на някой друг над нашето, защото винаги сме били научени да се държим за тези, които ни правят щастливи. Но за да намери някой истински щастие, понякога това е реалност, с която трябва да живеете.
Ако обичате нещо, което го освобождава: 10 начина да се справите с това
Въпреки че ще бъде трудно и ще преминете през периоди от време, когато желаете да не сте ги пуснали, това ще стане по-лесно. Не винаги ще почувствате болката, която се задава, когато първоначално сте я оставили.
Истината е, че след известно време ще се научите да сте доволни от решението си. До този ден, обаче, вероятно ще се почувствате като абсолютно глупави. Ето как можете да се справите с тези емоции и да излезете по-добре да направите правилния избор. [Прочети: Ако обичаш някого, трябва да се научиш да го пускаш]
# 1 Помнете защо сте го направили. Хората се възприемат като съжаляващи за решението си и колко нещастни се чувстват за това, че често забравят защо са направили този избор на първо място. Те се удряха. Въпреки това, като се има предвид възможността да вършат нещата отново, те всъщност няма да променят нищо.
Спомняйки си защо ги пускате свободни, може да ви помогне да се докоснете до това колко е гадно и ще помните, че сте го направили с основателна причина. Никога не забравяйте причината да ги освободите.
# 2 Знайте, че това е правилното решение. В крайна сметка трябва да осъзнаете, че изборът, който направихте, е правилният. Ако наистина ги обичате и искате те да намерят щастие * и знайте, че не може да бъде с вас *, тогава трябваше да ги освободите.
Например, ако сте с някой, който иска да пътува по света и да намери приключение, но вие сте напълно уплашени от летене или навсякъде ново - това няма да се случи. За да могат те да живеят щастлив живот, трябва да ги пуснете, за да могат да бъдат тези, които наистина са. [Прочети: Как да се разделим с някой, когото обичате, и да не го наранявате]
# 3 Намерете радост в тяхното щастие. Толкова лесно е да се хванат в болката, която изпитваш, от това, че пускаш нещо, което наистина обичаш. Но можете да намерите радост, като знаете, че заради теб те наистина са щастливи * или ще бъдат *.
Ако си спомните, че сте причината те да намерят толкова много щастие в живота, вие ще намерите голяма радост себе си в този прост факт. Ще можете да извлечете от тяхното щастие, знаейки, че няма да се чувстват така, ако не беше за вас.
# 4 Продължавайте да се занимавате със собствения си живот. Най-добрият начин да се справите с тази ситуация е просто да сте зает. Не стойте сами вкъщи и се вкочанявайте в собственото си съжаление. Излезте и живейте сами.
Отидете на кино, посетете приятели и се захващайте с нови хора и дейности. Да се отдалечите от всяка ситуация, която може да ви остави да се чувствате самотна и съжаляваща, ще ви направи чудеса, за да ви помогне да се справите с това. [Прочети: Как да преминете от раздяла с усмивка]
# 5 Дайте си време, за да го преодолеете. Повечето хора са разочаровани и още по-разтревожени от факта, че не могат веднага да преодолеят болката. Не мислете така. Трябва да осъзнаете, че ако ги обичате, ще ви отнеме много време, за да продължите.
Трябва да си отделите известно време, за да се справите с него и да преминете през траурния процес, преди да започнете да се чувствате по-добре.
# 6 Съхранявайте раздели за постиженията си. Може да си помислите, че изглежда контрапродуктивно да държите раздели на лицето, което пускате, за да могат да намерят своето щастие, но всъщност е много удовлетворяващо.
Ако ги обичате и трябва да ги освободите за свое добро, виждайки, че успехите им често могат да ви помогнат да се почувствате оправдани във вашето решение. Това ще ви даде спокойствие, знаейки, че сте направили правилния избор. [Прочети: Как да се влюбим отново]
# 7 Не се занимавайте с това, което би могло да бъде. Друго нещо, което много хора правят, след като нагласят нещо, което обичат свободно, се занимава с това, което може да се е случило. Те мислят толкова много за това, какво "какво, ако", че не могат да се движат напред.
Не мислете за бъдещето, което можехте да имате, съсредоточете се върху бъдещето, което можете да направите сами - и че те биха искали да имате.Този начин на мислене може да ви помогне да се справите с реалността да позволите на някого да отиде, който наистина обичате.
# 8 Намерете нещо - или някой - да заемете ума си. Има толкова много начини, по които можете да разсеете себе си от начина, по който се чувствате, и намирането на нещо ново или някой нов е един от най-добрите.
Ако излезете там и опитате ново хоби или срещнете някой, който ви вълнува, вашият ум ще бъде зает, а вие вече няма да мислите за тях. Ако откриете нещо, което ви вълнува и ще можете да се справите с това много по-лесно. [Прочетете: Уроци, които можете да научите от собствените си раздяла]
# 9 Получете подкрепа от приятели или семейство. Ако имате наистина трудно време, говорейки за това как се чувствате с близки приятели или семейство може да ви помогне да се чувствате много по-добре. Те могат да ви дадат прозрение и дори да говорят за време, когато трябва да преминат през едно и също нещо.
# 10 Приемете решението си и продължете напред с живота си. Най-добрият начин да се справите с реалността, която идва с фразата "Ако обичате нещо, пуснете го свободно", е да го приемете за истинно.
Това е нещо, което може да даде на вашето съзнание мир. Ако решите да го приемете и да приемете съдбата, която идва заедно с нея, ще можете да се справите с нея с благодат и разбиране. Нещата стават трудни за онези, които се борят със собствения си избор и се оставят за него. [Прочети: Как да преодолея счупеното сърце]
Студената, твърда истина, която идва с фразата "ако обичаш нещо, което го освободи", е, че това е наистина трудно нещо. Ако обаче ги оставите да отидат и те се върнат при вас, знаете, че това е трябвало да бъде.
