Кое извинение за това, че не ходиш в салона / тренираш ли най-много се срамуваш?
Имах грип за около две седмици и гласът ми звучи като че има четирима мъже, които живеят в шията ми, това е доста мъжествено. Но няма оправдания, всъщност съм все още тренировка, ще повярвате ли? Ако седя в апартамента и не правя нищо, ще се влоша. Трябва да съм, защото съм на 44 години, макар че имам чувството, че внезапно се вписваш в края на трийсетте и четиридесетте години може да е малко криза в средата на живота.
Били ли сте някога "пуснете се" във всеки един момент от живота си?
Когато бях в началото на двадесетте си години, бях винаги бегач, направих 1,500 м, след което спрях, когато открих комедия, пия и момичета, но имах страхотно време. Ако сега срещнах тази версия на себе си, нямаше да говоря с мен, бих си помислил: Какво правиш? Ти си толкова незаинтересована.
Какъв е най-странният фитнес режим, който някога сте срещали?
Видях Конър Макгрегър и няколко момчета в салона да говорят за Animal Flow - това е навсякъде сега, това е новият Пилатес. Това е невероятен начин да преместите тялото си, всъщност е имитация на горила, гущер или рак - много пълзящи наоколо, всичко, което се боли. Но това е само на сантиметри от земята, така че е напълно интензивно върху мускулите ви. Това ви кара да използвате всеки мускул много бавно, за да мога да го направя в моята хотелска стая. Това е крекер.
Кое е най-впечатляващото ви лично най-добро?
Последната голяма победа, която направих, беше маратонът в Ню Йорк, преди две години - никога няма да стигна толкова далеч, беше за благотворителност. Обучавам се на около 10 километра, докато съм на турне, а мениджърът на турнето създава уредите, просто ще накарам треньорите си да работят - това е най-добрият начин да погледнете из града. Но хората не разбират, че може да тичам неправилно, ме тренуваха как да тичам правилно - изправи се изправено, вдигни глава, пази краката си под задника. Виждам хора, управлявани от мен, и просто искам да ги спра. Не се обиждайте с дамите, но те винаги се хвърлят на крака наляво и надясно като пингвини и завъртат бодлите си.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: 10K план за обучение
Как да избегнете примамката на бензиностанцията?
Аз не ям от тези шиитоли. Ще отида там и ще си взема вода и други неща, но ще намеря някъде в близост до мястото, където мога да имам ориз, месо, зеленчуци или юфка. Вероятно ще си купя рокля след шоуто - това е опасната част, завършихте шоуто и сте гладни, а единственото отворено място е чипър. Така че трябва да се зареждате предварително с плодове и да ги обвивате. Също така моят типичен ездач е наистина скучен, това са ядки, плодове, може би някакъв протеинов бар, но не съм ядосан за тях.
Има ли оборудване за фитнес, което не можеш да живееш без?
Харесва ми да имам неща, които ми харесва, които работят за мен и ме държат. Промених обучителите си за маратон около два месеца предварително, защото някой ми каза, че трябва. Тогава в деня, в който поставих старите си преподаватели - те имаха дупки в тях и всичко, но благодаря на Бога, че го направих, защото ги изправих на крака.
Какво е най-крайното нещо, което сте направили в името на добро здраве или фитнес?
През март просто излязох, направих едно комедийно състезание за снегомобили във Финландия - това беше 1000 километра в продължение на осем дни, качихме се до всяко село и направихме концерт. Първият ден беше на 250 километра на моторни шейни и ще си помислите, че звучи чудесно, но трябва да се изправите, да се наведете и да хвърлите нещо в ъглите, като използвате всеки мускул за 10 часа. Аз почти умрях. Ще го направя отново, но на по-кратко разстояние, защото беше невероятно нещо да направя.
Кое е най-дългото време, в което си отишъл без алкохол в името на доброто здраве?
Докато се гмуркам, изобщо не пия, но преди години щях да съм в Единбург и да пия бира през цялото време. Това е като да отидете на работа и всеки ден сте пили след работата си, което е лудост - не можете да направите това. Ще видите комиксите, които се разхождат наоколо, мразят фестивала - това е така, защото те са размазани и са пълни с алкохол, всички са нещастни …
