"Противоречието помага на всички", казва Жан-Клод ван Дам - и той трябва да знае. След години в пустинята, легендата за раздалечаване и въртене се връща на върха, с участието на Силвестър Сталоун като водещ лош Жан Вилаин в Разходите за разходи 2 сред най-големия състав от звезди за действие, сглобени някога. Срещу всички шансове, 51-годишният Ван Дамм измъкна една от най-лудите кариери в Холивуд назад и се озова в невероятна форма, като го направи. MF завладяно от "Мускулите от Брюксел", за да разберем къде всичко свърши. Започвайки малко Ван Дам е израснал през 60-те години на миналия век в сънливото предградие в покрайнините на Брюксел. В детството си нямаше нищо, за да предположи, че ще порасне, за да бъде самоуверен Фред Астайър от карате. "Беше трудно да расте", казва той. "Бях доста развълнуван и физически не бях надарен." Точката на повратна точка дойде, когато на десетгодишна възраст баща му го записа в местното шоу шоу шоу. През следващите десет години се подобри бързо, редовно се състезава в полуконтактни карате турнири. В началото на двадесетте години Ван Дам е спечелил черния си колан, представил Белгия на Европейското първенство през 1979 г. и съставил рекорд от 18-1 като професионален кикбоксьор под името му "Ван Варенберг". Той също така започнал да вдига тежести, за да подобри физиката си, проект, който завършва със спечелването на национална титла за бодибилдинг. Ако погледнем назад, казва той, неговата липса на естествен атлетизъм го мотивира. "Като дете бях слаб и не бях много гъвкав - казва той, - затова трябваше да работя упорито, за да стигна до мястото, където съм днес. Смятам, че това ми помогна да стана по-решен да стана човекът, който съм аз. Офис злато През 1982 г. Ван Дам се премества в Лос Анджелис, за да търси слава и богатство като звезда за кино-бойни изкуства. Отново нещата не бяха далеч. С малко пари и не говорейки почти никакъв английски, Ван Дам се занимаваше с няколко години на нископлатени работни места, преди да привлече първата си роля в ролята на "гей Карате Ман" в неспецифичната 1984 игра Монако завинаги. След този невероятен старт Ван Дамм се затваря за още няколко години, като едва пропуска ролята си в заглавието, срещу американския излишен Арнолд Шварценегер в класацията за действие от 1987 хищник, Следващият му проект обаче най-накрая щеше да го види, като го накара да се промъкне през големия път. Откриването през 1987 г., Кървав спорт, предполагаемо истинската история на турнира за борба, който не е забранен, наречен Кумите, направи единадесет милиона долара в боксофиса и представи разделянето на търговската марка на Ван Дам и завъртането на 360-градусов ритник пред американска аудитория. Младият Скот Адкинс, който се появява в ролята на подчинен на Ван Джем Хектор Разходите за разходи 2, беше изгорял. "Бях боец, който обичаше Брус Лий", казва той. 'Кога Кървав спорт излезе, гледах го три пъти назад. Не можех да повярвам на нещата, които Ван Дам може да направи. "След успеха Кървав спорт, Ван Дамм проследи с епично разбито стъкло Kickboxer, след това простря му действащите мускули, като играе две роли Двойно въздействие, Филм по време на пътуване Timecop беше най-големият му търговски успех досега, спечелвайки сто милиона долара Универсален войник (заедно с бъдещето Разходите за разходи 2 съ-звезда Долф Лундгрен), Никъде не бягай и Максимален риск бяха солидни хитове. По пътя той направи съдбоносно решение да играе полковник Guile във филмовата адаптация на компютърната игра уличен боец - и бедствието отново удари. Малък екран "За известно време бях на върха на филмовата индустрия", казва Ван Дам от десетилетието "прав-DVD" уличен боец panning, който го видя да освобождава харесва Твърдият корпус и Втори по власт, "Отидох до дъното с филми, които никой не искаше да види". Вдъхновена от детството си, Ван Дам използва борбите си като мотивация, за да помогне да се обърнат нещата. "Гледайки назад, беше добре да имаш тези трудности", казва той. - Проблемът ми помогна да стана човекът, който съм днес. Пътят на Ван Дамм към изкуплението започва с най-невероятните филми - 2008 г. JCVD, Играейки в полу-литературна версия на себе си, той впечатли критиците и аудиторията като актьор, нападнат от късмета си, заловен в лошо състояние. След този мини-ренесанс, Сталоун предлага на Ван Дамме роля в оригиналния Expendables. Изненадващо, той го отказа. - Сталоун ми даде своята роля - каза той по това време в едно списание. - Но го питам за темата, за историята. Той каза: "Ще спечелите много пари". Не искам да го чуя. Искам да чуя какъв е моят характер. Той не можа да ми каже какво ще бъде. "Вместо това, той избра да продължи връщането си на известност, като участва в редица странни странични проекти, включително реалност телевизионно шоу, базирано на собствения си живот и реклами за бирата на Коорс. След като се възстанови като обикновена иконка за поп-култура, всичко, което липсваше, беше връщане на големия екран към неговите корени на екшън-герой. Върнете се в папката След успеха на Разходи за разходи, Сталоун отново се обърна към Ван Дам за участието си в продължението, заедно с осветителните артикули Чък Норис и новодошлия в блока Лиъм Хемсуърт. Този път обаче ролята, която се предлагаше, беше далеч по-мека, водещият антагонист Жан Вилаин. "Това беше добре дошла промяна", казва Ван Дам. "Лош човек ми даде възможност да прокарам плика по-скоро като творчески и по-луд. Един такъв голям филм ми позволи да покажа повече актьори, като например JCVD, Опитвах се да създам некомичен, по-сериозен злодей, който може да бъде правдоподобен. За мен това беше да бъде възможно най-реално. Ужасно му харесваше, защото си е взел работата толкова сериозно. Единственият проблем беше, че на 50-годишна възраст физически ли щеше да бъде на тази задача? "Когато дойдох на снимачната площадка, аз съм тъжно да кажа, че не съм във форма", казва Ван Дам. "По това време пътувах толкова много, което беше много трудно за мен. Но започнах да тренирам веднага, защото основно ми каза Сли, че трябва да изграждам мускули и да имам ръце, подобно на размера на влаковете. Това включва седмичен режим с три кардио сесии ("никога повече от 45 минути, тъй като това ще ме спре да изграждам мускули") и четири сесии за тежести. Обучавайки се с него по време на снимките, Аткинс забелязал тема в сесиите за тежести на Ван Дам. "Всъщност няма тенденция да тренира толкова тежко, колкото си мислите", казва Адкинс. - Вместо това мускулите му се изчерпват, използвайки по-леки тежести. Той няма нужда да вдига по-тежки тежести, особено когато става по-голям. Ван Дамм има друго тайно оръжие в своя арсенал - неговата форма на изометрично обучение, базирано на движения на йога. "Можете да направите това всяко място в света с някои много специфични движения", казва той. - Това е най-доброто обучение в света. Можете да го направите, преди да си измиете зъбите сутрин и преди да си лягате през нощта. Повишаваш сърцето си без необходимото оборудване. Правя това навсякъде - дори и да говоря с някого, ще направя известно обучение. Става естествено. Уам бам Едно предварително предупреждение: няма да има никакви скандални изяви на гъвкавост във филма. Осъзнаването на напредващите години накара Ван Дам да тренира умно. "Докато съм станала по-възрастен, се опитвах да балансирам обучението си много повече", казва той. "Опитвам се да взимам интелигентен подход и да се поуча от предишни преживявания, за да съм сигурен, че не ми боли гърба или краката, например." Той се грижи да се храни правилно. "Не вярвам в диетата", обяснява той. "Трябва да дадеш на тялото си това, от което се нуждае, което е смес от храни, но трябва да бъде балансирано. Важно е да познавате собственото си тяло. Този подход към фитнес се оказал жизненоважен, когато става дума за екшън сцени, особено с изискванията, поставени върху него от неговите звезди. "Sly тежи 99 кг за този филм", казва Ван Дам. - Той щеше да го направи и по време на бойните сцени. Не казвам, че прави реални изстрели, но обича да се свързва, така че всичко изглежда истинско. с Разходите за разходи 2 който се очаква да бъде пуснат този месец, Ван Дам е отново на върха. Докато той говори MF, той заснема допълнителни сцени на филм, за който работи през последните две години. "Уважавам всички форми на филм", казва той. "Сега чувствам, че съм се върнал. Защото Разходите за разходи 2 Научих се да обичам филма отново. "С още четири филма в производството и невероятно връщане на пръстена, за да се изправи пред бившия олимпийски бокс шампион Somluck Kamsing в мач на Muay Thai, подредени за декември, нещата не изглеждаха по-добре. Щом свърши всичко това, щеше ли да се замисли да се отправи към залеза и да се оттегли като оправдан актьор и боец? - Няма шанс - каза той. - След това ще си почивам, ще поправя тялото си и ще тренирам още малко. За по-задълбочени функции като това, се абонирате за MF - Ще ви дадем пет броя за £ 5.
Изтеглете цифровата версия на последния брой от качи.
Полицаят говори
С ръководството на JCVD експертът по бойни изкуства Скот Адкинс поема тежкото повдигане като свой главен поддръжник. Той обяснява как се е оформил за ролята. Помпайте нагоре силата на звука "Направих четиридневен курс на обучение", казва Адкинс. "Един ден гърдите и ръцете, краката на следващия, гърба и раменете и т.н. Трябваше да се захвана с много мускули, затова отидох за изпитания метод за обемно обучение. Ако се нуждаете от упражняване на мускули, този вид обучение работи най-добре с три набора, може би осем повторения на всяко упражнение. Удари подложките "Направете филм за действие, който удряте всеки ден. Трябва да тренирате много, особено за да свикнете с издръжливостта. Вие се пригответе за злоупотреба, основно. Аз правя много plyometrics с тежести - squat скокове са наистина ефективни. Но от гледна точка на кардиото, не можеш да победиш работата си - няма нищо по-хубаво от това да удряш нещо. Яжте … и мамят Адкинс се противопоставя на конвенцията с диетата си. - За мен не става дума за шест хранения на ден. Ще имам три - казва той. - Голяма закуска с въглехидрати, а след обяд ще свалим въглехидратите, а вечерята ми ще е по-малка, без въглехидрати.Харесва ми странният десерт и имам един ден от седмицата - когато изобщо не можеш да се отдадеш на лошите храни, вероятно ще пещера по-бързо.
