Джими Манува на UFC и защо никога не се отегчава с тренировка

Джими Манува на UFC и защо никога не се отегчава с тренировка
Джими Манува на UFC и защо никога не се отегчава с тренировка

Видео: Джими Манува на UFC и защо никога не се отегчава с тренировка

Видео: Джими Манува на UFC и защо никога не се отегчава с тренировка
Видео: Mastery Learning 2024, Април
Anonim

Когато най-борените шампионати се обаждат, повечето смесени бойци на бойни изкуства не могат да отговорят достатъчно бързо на телефона - това е един изстрел в живота на големите лиги, което прави сериозни пари и се конкурира на възможно най-високо ниво.

Джими Манува не е като другите бойци. Когато роденият в САЩ британец първи получи оферта от най-голямата световна организация за ММА, той го отказа, знаейки, че има нужда от повече опит в по-малки представления, за да се възползва максимално от големия си изстрел.

Неортодоксалният ход се изплати. Когато той най-накрая подписа с UFC през юли 2012 г., той удари земята с впечатляващо спиране на TKO на твърдия претендент Кайл Кингсбъри и последва този февруари като доминира Кирил Диаблате, докато ветеранът нападател бе принуден да се пенсионира между кръга. И не само на масата за преговори Манува прави умни решения.

След като усети темпото в състезанието си с Кингсбъри, той включи експертен треньор Ричард Тидмарш, за да преосмисли тренировките си, имитиращи исканията за борба, като се промъква през няколко трудни "кръга" на всяка сесия. МФ влезе, за да види как подготвя "Плакатното момче".

Борбата в UFC е голяма стъпка нагоре - как открихте това преживяване?

Натрупването, медийните задължения, претеглянията и разходките са различни от другите представления - всичко е в по-голям мащаб. Но влизането в клетката не е толкова различно. Уморих се в първата си битка, но това се дължи на факта, че натисках темпото и за двете обиколки, наистина се опитвах да завърша този човек. Научих много от първата си борба в UFC - научих се, че съм много по-търпелива.

Как променихте обучението си, за да направите скока?

Богат носи различна динамика на моето обучение. Винаги съм имала добри треньори, но ние правим по-разнообразни неща по отношение на кондиционирането и гъвкавостта. Важно е да смесите нещата.

Вашата тренировка е доста брутална. Винаги ли се разболяваш от това?

Никога не се отегчавам в тренировките. Има твърде много неща за учене, особено в борбата и джиу джицу. Винаги научавам нови неща, опитвам нови неща. Аз наистина не мразя всеки аспект на обучението. Това, което ми харесва най-много, е спаруването - ще се разпилявам цял ден. Подготовката е най-трудното нещо. Ако вашите треньори ви тласнат, това е трудно. Обичам да бягам.

Направили сте обучение в САЩ. Много различно ли е там?

Голямата разлика е в нивото на обучителните партньори. Обучавах се с момчета, които бяха топ десет в света. Обединеното кралство традиционно не е имало голяма борба, но е догонващо.

Колко обучение правите в една типична седмица?

Шест дни в седмицата. Аз наистина не броят часовете, брои сесиите. Може да направя бягство, някаква подготовка, някаква борба и след това няколко подложки. Зависи колко далеч от борбата съм. Ако съм уморена, може да отнеме един ден. Аз го играя на ухо.

Как намирате известно трудно нарязване на теглото? При последното си намаление на теглото аз дори не използвах сауна, току-що нарязах теглото естествено. Хората говорят за това, че ме спускат до средна категория, но мисля, че ще загубя сила. Мисля, че леката тежка категория е най-подходяща за мен. Имам диетолог, но той ми дава насоки наистина.

Имате ли план да се издигнете до самия връх на дивизията? Аз съм в най-тежкото разделение в UFC, така че всяка битка ще бъде трудна борба. Планът е да продължиш да унищожаваш противниците и тогава идва всичко, което идва. Аз просто искам да бъда най-добрият в света.

Препоръчано: