Съветите за тренировка на Kellan Lutz за Expendables 3

Съветите за тренировка на Kellan Lutz за Expendables 3
Съветите за тренировка на Kellan Lutz за Expendables 3

Видео: Съветите за тренировка на Kellan Lutz за Expendables 3

Видео: Съветите за тренировка на Kellan Lutz за Expendables 3
Видео: Велосипед за 20 лева / Какво да очакваме ???? #123 2024, Март
Anonim

Вие сте в отлична форма Разходи за разходи 3, Беше ли нещо конкретно, което трябваше да направите за ролята?

Вече бях във форма, след като влязох в играта Легендата за Херкулес, така че продължих диетата, която имах по време на това и просто ядях правилно. Подобно на Херкулес, Разходи за разходи 3 беше застрелян в България, така че вече знаех къде да ям и с какви ресторанти да отида. Беше хубаво, че не ми се наложи да си взема ризата, макар че Слай [Сталоун] се пошегува, че трябва да престана да работя на снимачната площадка.

Какви фитнес съвети сте взели по време на снимките?

Беше страхотна работа с всички тези спортисти в този филм, начинът на живот на всеки е толкова активен. Шампионката на шампиона на UFC жени Ронда Руси тренираше за битка, така че винаги ще гледах какво е направила и ще се справя с нея, когато можех. Всяка сутрин щеше да изкара планина. Тогава [бившият шампион на WBC welterweight] Виктор Ортис боксуваше много, защото и той се сражаваше, така че щях да се справям с него. Също така ще видите, че Ранди Couture работи с претеглена жилетка и Джейсън Стейтъм прави луди смесени тренировки по бойни изкуства. Всички бяха много физически и ние бихме тренирали заедно, но няма да се състезаваме. Помогнахме си един на друг.

Как изглежда вашата ежедневна тренировка?

За мен плувам много. Аз просто ще скоча в басейна с моите водоустойчиви слушалки и зона навън. Това е страхотна тренировка и е добра за моята рамка. Аз не съм бегач; Имам наистина тежки кости. Аз също вдигам тежки, ако трябва да изглеждам голяма на камера като в Херкулес. Аз съм доста силен.

Вземате ли някакви добавки, за да подкрепите обучението си?

Никога не съм бил фен на добавки. Вземам глутамин за възстановяване на мускулите, но креатинът просто ме удушва. Аз ям много протеини все пак. Когато бях вътре Здрач Прибрах теглото си до около 100 кг и бих ял две пържоли на нощ. Големи 12 унции. Нямах много какво да правя там. Аз бях просто големия човек, който случайно би казал един ред тук и там, затова се захванах да спра да се отегчавам.

Разходи за разходи 3 има някои емблематични звезди за действие. От кого научихте най-много?

Е, Слай. Това е неговият филм и той наистина ни позволи да импровизираме доста и той би казал: "Просто се забавлявайте момчета, не се притеснявайте за линиите". Сценарият действително ще се промени ежедневно, за да стане по-подходящ и естествен. Това беше доста разочароващо за [режисьора] Патрик [Хюз], но промените винаги биха го направили по-добре. Сли е наистина умен писател по този начин.

Повдигнахте ли някакви наранявания или сте имали близки разговори, заснемайки последователностите на действие?

Никакви наранявания, освен да ми се струват неща в очите ми, когато двигателите изригнаха. Моят герой вози мотокрос, така че наистина трябва да се забавлявам да се науча как да се вози с моя каскадьор двойно. Винаги съм искал да карам мотоциклети, така че наистина да го направя и да прескоча резервоарите е невероятно, въпреки че моето каскадно двойно направи масивна каскада в края на филма. Бих взел велосипеда и обикалях студиото [прави моторни шумове] и всеки би бил като, "има Келън".

Кой е най-подходящият в реалния живот?

Тери Кройс! Мускулите му са излезли от този свят.

Разходи за разходи 3 е в кината от 14 август. Гледайте трейлъра по-долу

Препоръчано: