Когато връзката свърши, се опитваме да направим всичко възможно. Ето някои от лъжите, които казваме на себе си да се справят.
Когато връзките свършват, може да бъде трудно да се изправим пред належащата истина на въпроса. Някои отношения не са предназначени да издържат завинаги и това е нещо, което всички трябва да приемем. Без значение колко извинения се опитвате да измислите, за да установите връзката, тя ще продължи да се спуска надолу.
Ние си казваме лъжи и извинения, за да отречем факта, че не можем да направим нищо, за да избегнем неизбежното разпадане. Но ние знаем дълбоко, че независимо от това, което казваме себе си или дори от нашите партньори, все още се приближава заплахата от разпадане. Всичко, което наистина можем да направим, е или да се изправим лице в лице или просто да изчакаме, докато се уморим от нашите оправдания.
Оправдания, които си казваме, когато свърши някаква връзка
Ето някои от най-разпространените извинения, които си казваме, въпреки че знаем, че тези оправдания няма да направят нищо, за да поддържат връзката заедно.
# 1 "Ще преминем през това." Вярно е, че взаимоотношенията са изправени пред добри времена и лоши времена, но понякога знаем кога връзката не е в добро състояние. Когато вие и вашият партньор непрекъснато аргументирате за най-дребните неща и проблемите стават трудни за преодоляване, тогава връзката е в упадък. Започваш да си казваш, че вие двамата ще го получите и няма нищо лошо в това, че имате разногласия.
Трябва да бъдете честни със себе си за това, което наистина се случва със взаимоотношенията. Нещата може и да не са еднакви или да се чувстват еднакви повече, така че не се опитвайте да задържате нещо, което ви причинява болка. Има моменти, когато връзката е някъде близо до здравословно състояние и в определен момент трябва да спреш да се лъжеш за себе си и да кажеш, че ще успееш да го постигнеш, когато наистина трябва просто да го пуснеш. [Прочетете: 14 абсолютно основателни причини да се разделим с някого]
# 2 - Това е само фаза. " Понякога смятаме, че връзката просто минава през твърда фаза и не мислим нищо за нея. Тази лъжа е достатъчно, за да ни накара да се надяваме на по-светло бъдеще напред, когато в действителност може да е крайната фаза. Раздялата може просто да докаже, че най-добре е вие двамата да отидете на вашите отделни начини. Когато лошото "фаза" започва да трае твърде дълго и решенията не изглежда да работят, просто намалете загубите си и ги прекратете.
# 3 "Ние се обичаме един друг твърде много, за да разделим начини." Любовта винаги е извинение номер едно по отношение на това защо хората не искат да оставят токсични отношения. Честно казано, любовта не винаги е достатъчна и можете да обичате някого, без да сте с него. Когато връзката сякаш се спуска надолу, имаме склонност да си казваме, че любовта, която споделяме с нашия партньор, е твърде силна, за да можем да се разделим. Не позволявайте на любовта да преодолява неприятните чувства, които връзката ви води.
Трудно е да осъзнаеш, че любовта не може да спаси връзката ти. Може да е в най-добрия си интерес просто да ги обичате от разстояние. Любовта не е супер лепилото, което може да поддържа една връзка заедно, без значение колко много използваме извинението, което ще бъде. Нуждаете се от доверие, честност, уважение и множество други неща, които ще поддържат здрави отношения. Само любовта няма да ви стигне никъде. [Прочети: Как да спрете да поддържате връзка, която свършва]
# 4 "Има една добра причина, поради която съм малтретирана." Никога не се оставяйте да устои на малтретирането. Трябва да научите хората как да се отнасят с вас, за да получите напълно това, което заслужавате. Спри да вярвате в погрешното схващане, че заслужавате да бъдете лекувани зле, защото всичко, което ще направите, е да ви превърнем в някакъв мъченик без надежда за изкупление.
Никой, който наистина те обича, няма да използва каквото и да е извинение, за да те третира, сякаш не си нищо. И каква полза е да останеш в отношенията си с някой, който не може да те обича достатъчно, за да се отнасяш с теб правилно? [Прочетете: 16 въпроса, за да се запитате дали сте се приемат за даденост]
# 5 "Моят партньор никога нямаше да ме измами." Ако имате укор, че вашият значителен друг може да бъде измама, попитайте себе си дали просто сте параноик или ако има действителни причини да вярвате, че те ви изневеряват. Ако е последната, обърнете се към партньора си.
Когато доказателствата ви зяпват в лицето, не позволявайте на партньора си цветни думи, за да се възползвате от преценката си. Можете или да простите на партньора си и да започнете да възстановявате доверието във взаимоотношенията си, или можете да изберете да освободите партньор, който не може да ви уважи достатъчно, за да остане верен. [Прочети:
# 6 "Може би почивка ще помогне на отношенията." Понякога кратка почивка е това, което връзката трябва да се върне в добро пространство. Но тя също може да ви покаже, че ни прекъсват всичко, което трябва да научите, че вие сте по-добре раздалечени. Ако се чувствате по-облекчени, когато сте на почивка, отколкото когато сте заедно, това е време да превърнете тази почивка в пълно раздяла. [Прочетете: 12 неоспорими причини, поради които ще се разпаднете след няколко месеца]
# 7 - комуникацията е малко по-малко Комуникацията е един от ключовите аспекти, който поддържа връзката здрава и процъфтяваща. Но когато комуникацията непрекъснато е нечестна или практически не съществува, това е индикация, че връзката е в беда.
Ако сте прекарали твърде много време, опитвайки се да се разберете помежду си без никаква полза, тогава трябва да признаете, че няма смисъл да бъдете с някой, с когото не можете дори да имате честен и открит разговор. [Прочетете: 18 критични признака за нездравословно отношение]
# 8 "Хард пъти са необходими, за да направи връзката силна." Да, бедността изгражда характера и укрепва основата на връзката. Освен това е неизбежно връзките да са изправени пред няколко препятствия. Това не означава, че проблемите в една връзка се предполага да бъдат постоянни и непрекъснати.
Не можете да си кажете, че е необходим дълъг период от трудни времена между вас и Вашия значителен друг. Честно казано, това не е здравословно и е време да се отдръпнем от връзката, когато стане много бурна.
[Прочети: Как да намерим затварянето със себе си, след като свърши връзка]
Извиненията, които си казваме, могат временно да скрият проблемите, които се крият под повърхността, но всички знаем, че тези проблеми в крайна сметка ще доведат до поразия в отношенията. Когато трябва да прибягвате до лъжи, за да отречете факта, че вашата връзка е на път да свърши, вие просто удължавате болката от престоя в нездравословна връзка.
