Налагаме натиск върху себе си, когато се опитваме да забременеем, но нова група за подкрепа на жени, които имат IVF, има за цел да промени това
Когато американската актриса Елизабет Банкс се отвори пред медиите за своята борба с плодородието, думите й щяха да бъдат резонирани с много жени, които изпитват подобни проблеми. "Единствената истинска пречка, с която съм се сблъсквала в живота, е, че имам счупен корем", каза тя пред медиите. "След години, когато се опитвахме да забременеем, да проучим обхвата на леченията за плодовитост, всички неуспешни, нашето пътуване ни доведе до гестационна сурогация".
Чувство на съд
Колкото и да беше смела, тя го обяви, само след като всъщност я бе задържала в ръцете си - бе пренесено в утробата на друга жена. Така че, какво да кажем за онези от нас, които все още са в гъстата част от него? Освен че се чувствате разбити, може да ви се струва, че вашите акредитиви като жена се оспорват. "Има убеждение, че е съвсем естествено да имаш бебе, затова трябва да се случи лесно, а ако не, ти си някак по-малко от жена", казва експертът по плодородието Ема Канон. "Общото е, че жените изпитват смесица от емоции, включително срам, тревожност и напрежение." За да се бори с това, днес се открива нова група за подкрепа на двойки, които имат IVF, наречена кръг на плодородието. Домакин от Лондонския център за плодородие, една от водещите в Лондон клиники за плодовитост, целта е да се осигури безплатна и поверителна подкрепа, за да се помогне на двойките и отделните хора да се справят със стреса. Ще го направи отчасти, като даде възможност на хората да споделят своя опит с други, които са имали подобни.
Бъди добър към себе си
Независимо дали имате IVF или не, когато се занимавате с това мъчително месечно чакане, за да разберете дали сте успели да забременеете, може да е трудно да запазите духовете си нагоре. "Ние сме свикнали да постигаме неща в живота чрез" правене "и забелязвам, че има манталитет, че не искат да се провалят, а също така трябва да намерят нещо проактивно да правят това", казва психологът на връзката Анюла Мутанда. "Но бременността не е нещо, постигнато чрез повече и често се постига чрез омекотяване на нашия подход. Не казвам, че жените просто трябва да се отпуснат повече, тъй като това е неприятно и покровителствено - просто че трябва да омекотим нашето отношение и да бъдем по-малко трудни за себе си. Понякога сме собствените си най-лоши врагове.
Положително действие
Едно от най-простите неща, които можете да направите, според Ема, е да бъдете по-позитивни и да промените начина, по който говорите за плодородието си. "Чух много жени да казват неща като:" Тялото ми е бедствие, винаги ме оставя надолу "или" Винаги съм знаел, че ще се боря да имам бебе ", казва Ема. "Това е комбинирано от медицински специалисти, използващи думи като некомпетентен шийката на матката, нисък овариален резерв и лош отговорник." Ема казва, че трябва да помним, че как се говори за вашето търсене за забременяване ще повлияе на вашето настроение, плодородие. Тази седмица стартирахме нашата Това не е само ти # плодородие кампания, която ви помага да се опитате да зачетете пътуването. Как се справихте с натиска да се опитвате да забременеете? Кажете ни в полето за коментари по-долу или изпратете ни имейл на [email protected]
