Бебешкият мозък е термин, обхванат от натоварвания по време на бременност, но експертите все още са разделени по причината, която стои зад него
Забравяйки къде сте паркирали. Загубата на ключовете. Не може да се концентрира върху това Закон и ред епизод. Идеята за мозъка на бебето по време на бременност и ново майчинство е доста отдавнашна и може да бъде доста хубаво извинение за всичко, от забравянето да вземете химическо чистене до зониране по време на среща. Но, журито определено е все още, ако паметта ви действително е засегната, когато очаквате - или ако това е просто още малко фолклор на бременността.
Какво казват експертите за мозъка на бебето
Някои учени са предположили, че хормоналните, физическите и емоционалните промени по време на бременността ви подготвят за вашето бебе, но това може да се случи за сметка на паметта или концентрацията ви, когато става дума за други неща. Въпреки това, австралийските изследвания през 2010 г. почти отхвърлиха идеята, че нещо всъщност се случва от когнитивна гледна точка и е приписвало някаква отсъствие на факта, че вашият фокус е просто доста разделен по време на бременност и вие внезапно мислите за цял товар от нови неща. "Трябва да приоритизирате цяла нова област от живота си и да се подготвите за вашето бебе заедно с работата и вашите взаимоотношения", казва психологът Сандра Уотли. - Нищо чудно, че от време на време се промъкват несъмнено по-малко важни неща.
Как да победим мозъка на бебето
Каквато и да е причината, ако усетите, че се борите с бременност или нова забравена за майка, можете да го победите. "Вземете навика да напускате нещата на едно и също място всеки път, останете на върха на срещи с дневник или бяла дъска за кухнята и дайте на партньора си отговорността за определени задачи или неща, с които да следите", казва Сандра. - Не се страхувайте да включите хората - ако майка ви иска да се срещне с назначаването на акушерка или да я сканира, помолете я да ви напомня за датата и часа, преди няколко дни. Най-вече не се притеснявайте за това. Вие се фокусирате върху най-важното в момента - вашето бебе - и кой може да ви обвини за това! В същото време опитайте някои прости трикове за памет, за да получите над мозъка на бебето.
