Имате ли нужда от помощ при разширяването на сегашната си социална мрежа? Имаме 12 лесни съвета, които могат да ви помогнат да направите социалната си сфера по-голяма и по-добра.
Да бъдеш социален и да имаш положителни взаимоотношения е доказано, че те караш да живееш по-дълъг, щастлив и по-здравословен живот. Положителните социални връзки могат да намалят нивата на стрес, да намалят кръвното налягане и като цяло да направят живота по-приятно.
Докато за някои хора, които се измъкват и са социални, това не е голяма работа, а за други може да е ужасяващо да мислите, че трябва да се срещате и да говорите с нови хора.
Често една от основните причини, поради които се чувстваме толкова уплашени, когато мислим за среща с нови хора, е страхът от отхвърляне. Помислете за това, което може да мине през главата на девети клас преди да започнете първия си ден в нова гимназия:
Ами ако не ме харесват?
Ами ако не съм достатъчно готин?
Ами ако мислят, че съм различен или странен?
Ами ако се забавляват с мен?
Като възрастни можем да се смеем при сравнението на нашите социални взаимоотношения с тези на учениците от гимназията. Но когато мислите за това, човешката природа иска да бъде приета от хората около нас. Подсъзнателно, ние всички все още се страхуваме да не ни харесат и приветстват нашите връстници, дори когато отдавна сме завършили гимназия.
Понякога дори най-убедените хора все още имат свои собствени несигурности. Така че важното е да спрете да се фокусирате върху недостатъците си и вместо това да погледнете към вашите силни страни. Прегърнете уникалността си и се издигнете над страха от отхвърляне и като го направите, можете да разширите социалния си кръг и да подобрите живота си! [Прочетете: 30 сигурни начина да направите нови приятели]
12 начина да имате по-голям социален кръг
Разгледайте нашите съвети за добавяне на още хора към вашия социален кръг. Въпреки че няма да получите незабавни резултати, практикуването на тези съвети постепенно ще спомогне за разширяването на социалната ви мрежа.
# 1 Усмивка. Най-бързият начин да се направи приятел или просто да се привлекат хора е да се усмихнат. Усмивчицата не само ви помага да изглеждате по-приятелски и по-достъпни, но също така може да увеличите позитивното си мислене, като същевременно ви позволите да спрете стресирането.
Усмивките също ясно показват на другите хора, че сте отворени за среща с нови хора и затова ви задвижва към много възможности за работа в мрежа. Усмивката може да отнеме малко повече усилие отначало, но определено ще се изплати в края, когато сте привлекли много нови потенциални членове към вашия социален кръг.
# 2 Познайте видовете приятели, които искате. В идеалния случай това трябва да бъде първата стъпка в това да разберете как да намерите хора, които биха се погрижили за вашия социален кръг. Опитайте се да разберете кого бихте искали в живота си. Помислете и направете списък с няколко качества, характерни черти или интереси, които ви харесват. Това е важно, защото ви позволява бързо да разберете дали човек, който срещате, би могъл да бъде много подходящ за вашия нов и подобрен социален живот.
Също така трябва да можете да постигнете баланс между количество и качество. Разбира се, бихте искали да имате достатъчно голям брой хора във вашата социална сфера, но също така бихте искали да сте сигурни, че имате поне няколко дълбоки, значими взаимоотношения в хората в този кръг. Намирането на желаното съотношение също ще улесни намирането на хора, с които бихте желали да се свържете. [Прочетете: 8 вида приятели, от които всеки има нужда в живота си]
# 3 Свържете с конектори. Невероятен начин да разширите социалния си кръг е да се свържете с хора, които вече имат доста голяма социална мрежа. По този начин можете да срещнете много нови хора, чрез един контакт.
Конекторите са хора, които вече имат процъфтяващ социален живот и винаги изглежда са заобиколени от голяма група хора. Тези съединители обикновено са развълнувани да се срещат с нови хора, така че ще бъдат много по-лесни за свързване.
Докато повечето конектори са екстроверти, те може да нямат време или енергия да инвестират в дълбока връзка с вас. Но те са интересно допълнение към вашия социален живот, тъй като те могат да ви помогнат да се свържете с тези, които търсят по-дълбоки взаимоотношения.
# 4 Постоянно полагайте усилия да се срещнете с нови хора. Обикновено не всеки човек, с когото се срещате, ще стане приятел или ще бъде в живота ви завинаги, така че е умно да сте винаги в контакт с нови хора - това е като да имате постоянно нови възможности.
Най-добрият начин да се срещнете с нови хора е да отидете на места, където други ще могат да се срещнат и с вас. Това може да е начало на вечери, гала, културни събития, семинари, разговори и дори специфични мрежови събития. Тези типове места не са винаги това, което може да изберете да направите с уикенда, но те могат да доведат до разширяване на мрежата ви за голямо разнообразие от различни и интересни хора. [Прочети: Networking за начинаещи за начинаещи]
# 5 Установете своя собствена стойност. Мрежата и създаването на нови приятели не е само за това какви хора срещате, а също и за това, каква стойност представите на хората, с които се срещате. Когато срещнете нови хора, едно от нещата, които ги карат да обмислите поддържането на връзка с вас, е способността ви да им предложите нещо ценно.
За да предложите дар, когато се срещате с нови хора, можете да направите две неща. Първо, наистина можете да слушате това, което казват, да погледнете ситуацията в тяхната перспектива и да предложите своя разказ или мнение.
Вторият начин е да видите как бихте могли да им помогнете, независимо дали предлагате професионален съвет или нова перспектива.Дори и да не сте експерт, даването на обратна връзка често оставя положително впечатление.
# 6 Вземи онлайн. Повечето от нас вече използват социални медии всеки ден. Защо не го сложите на работа и го използвате, за да достигнете до стари приятели, да останете свързани и да срещнете нови хора?
Ако копаете малко по-дълбоко в онлайн света, можете да намерите тонове различни сайтове, посветени на намирането на хора с подобни интереси, като по този начин ви позволява да се свържете с тях. Независимо дали се присъединявате към клуб за онлайн книги или сте домакин на чат в Twitter за вашата индустрия, вие сте длъжни да срещнете някои наистина страхотни хора, които потенциално можете да добавите към вашата лична или професионална социална сфера.
# 7 Бъдете в контакт. Определено е трудно да поддържате връзка, когато имате супер натоварен график, но понякога поддържането на връзка е една от най-важните части от вашия социален живот. Това е сигурен начин да запазите живота си в социалния кръг, като внесете смислени и трайни връзки.
Трябва да продължите с хората, които току-що срещнахте, и да наваксате стари приятели, които не сте виждали от векове. Не е нужно да ги вбесявате ежедневно. Това, което можете да направите, е да им изпращате съобщения от време на време, само за да им кажете, че оценявате връзката им с тях. [Прочети: Истината за приятелите, които се разминават]
# 8 Станете ментор. Споделянето на знанията, опита и страстта на по-млад или по-малко опитен човек е чудесен начин да се срещнете с нови хора и да добавите разнообразие в обществения си живот.
Скучно е да имаш контакти и приятели с едни и същи интереси. Така че, чрез наставничество, можете да разбъркате нещата. Също така може да откриете, че научавате нещо, което не сте знаели за даден индивид, група хора, квартал, професия или спорт.
# 9 Участвайте в групови дейности. Дори ако предпочитате да излезете самостоятелно, като се присъедините към групови дейности, се отваряте към нови възможности да се срещнете с хора със сходни интереси. Повечето градове и общности организират групови дейности от пешеходен туризъм, фитнес зали, класни изкуства, тематични обиколки на града, всички от които са невероятни места за среща с нови хора.
Доброволческата дейност също е чудесен начин да се срещнете с нови хора и да се включите в причина, в която вярвате. Това е отличен начин да се срещнете и да си взаимодействате с хора, които имат ценности, подобни на вашите.
# 10 Грижа. Чудесен начин да поддържате здрав социален кръг около вас е да се грижите наистина за тези хора. Докато за някои може да изглежда като здрав разум да се интересувате от тези в социалния кръг, толкова много хора забравят да действат по този въпрос. Вместо да създава отношения като източник на щастие, тя бързо се превръща в едностранна.
Важно е винаги да правите съзнателни усилия, за да бъдете възможно най-разумни и състрадателни във вашите социални взаимоотношения. Когато свързвате в мрежа и правите нови приятели, опитайте да слушате, съветвате или предлагате помощ. Когато наистина се интересувате от някого, често ще намерите това лице, което скоро ще започне да се интересува от вас в замяна.
# 11 Не се оплаквайте. Това е наистина по-важно, отколкото повечето хора осъзнават. Какво ще стане, ако току-що се срещна с някого и през цялото време се оплакваха от техния живот и работа, съпруг или съпруга и всичко останало под слънцето. Вероятно сте абсорбирали отрицателността си, без да знаете.
Когато се оплаквате, не правите нищо, освен да се съсредоточите върху негативните. Това може да накара хората около вас да се чувстват зле. Бих предложил да направите усилия да останете положителни, а хората, които са близо до вас, ще искат да се придържат. [Прочетете: 10 ефективни начина да станете по-позитивен човек]
# 12 Поемете отговорност за собствения си социален живот. Страхотно предложение на всички хора, които искат да разширят своя социален живот, е да поемат отговорност. Хората няма да знаят автоматично, че търсите нови приятели и контакти и просто започнете да се приближавате до вас.
Поемете отговорност и бъдете активни при вземането на решения, които ви поставят на път към разширяване на социалната ви мрежа и създаване на по-значими взаимоотношения с новите хора, с които се срещате.
[Прочетете: 15 съвета за по-хубаво, по-привлекателно лице]
Увеличаването на хората в социалния кръг не води до големи промени в живота ви. Понякога всичко, което отнема, е малко позитивност, истинско желание да взаимодейства с нови хора и някакво състрадание, за да накарат тези хора да се придържат.
