Рей Лиота: "Работя преди сцени"

Съдържание:

Рей Лиота: "Работя преди сцени"
Рей Лиота: "Работя преди сцени"

Видео: Рей Лиота: "Работя преди сцени"

Видео: Рей Лиота: "Работя преди сцени"
Видео: Liberty Arena - декоративна боя с пясъчен ефект в цветни металикови нюанси от BREZZA DI COLORI 2024, Март
Anonim

Американският актьор Рей Лиота се изстреля като слава като класика на Мартин Скорсезе GoodFellas, Той вече е 61, но не показва признаци на забавяне - вместо това той засилва обучението си, за да запази звездите си на пръсти

Как е влиянието на вашите 60-те години върху начина, по който упражнявате?

Аз работя повече. Аз работя пет дни в седмицата. Аз съм на 61 години, така че наистина трябва да се отърва от щетите, които съм направил през годините. Нуждаете се от месеци, за да направите това. Имам треньор и правим много масажи и разтягане. Не повдигам много заради стари наранявания - вместо това правим схеми, насочени към изравняване, винаги със скачащо въже. Винаги ще започнем с три минути скачане на въже, което е глупак.

Кога забелязахте, че трябва да промените начина, по който сте се обучавали?

Точно около 60. Невероятно е какво се случва с вас, когато ударите определена възраст. Дори и да сте били последователни в обучението, внезапно ще се появят проблеми. Трябваше да спра да тичам толкова много. Ако го направя, е трудно да спра, защото наистина обичам да го правя. Обичам високата на бегача.

Преминахте от криминално до полицай в новата си телевизионна серия Нюанси на синьо, Как се подготвихте физически?

Правенето на серия може да бъде такова. Навсякъде от 12 до 15 часа. Но просто правите това, което трябва да направите. Действието е едно нещо, което ви помага да го забравите. Но пресконференциите ме изтриват. Трябваше да отида в аптеката, когато се приземихме и имах чувството, че ходя в меласа, краката ми се движеха толкова бавно. Дойдох [в хотел Corinthia в Лондон] и току-що излязох.

От 1986 г. насам Нещо диво вие сте били известни, че играете интензивни герои. Как се подготвяш за това?

Работя преди сцени. Тогава направих лице в лице през целия ден. Сега запазвам тежести в ремаркето си и използвам масичката за кафе като пейка. Но вярно, искам само да мога да се движа, без да бъда изгърбена. Вашите приоритети се променят, когато остарявате. Казвам на моя треньор: "Вземи го лесно, просто искам да изглеждам добре в дънките. Аз не се състезавам за Олимпийските игри тук ".

ПРЕПОРЪЧАНО: Тренировка за домашен удар за големи оръжия

Кога си бил най-подходящ?

Вероятно гимназия или колеж. Аз бях през цялото време. Никога не бях един от онези отрязани момчета - щях да имам шест пакет само защото винаги съм била слаба. Наистина, това, за което става въпрос, е диетата. Можете да упражнявате всичко, което искате, но това е вашата диета, която наистина [прави] промяната.

Винаги ли сте се опитвали да се грижите за себе си?

Обичам да работя. Аз го правя от седмия клас [около 12-годишна възраст]. Аз бях пристрастен да бягам и мисля, че това е причинило много щети. Играх много спортове, баскетбол и футбол. Аз се гордеех с това, че винаги съм първи, когато правя обиколки. Просто успях да бягам. Имах добри дробове, предполагам.

Даваш ли тази битка на сцената срещу Дженифър Лопес Нюанси на синьо?

Взех тази конкурентоспособност в моето действие. Поглеждам го като конкурентно нещо, като една баскетболна игра "един на един". Това вероятно не е най-доброто нещо, което можете да направите [смее].

Предизвикахте ли съпругите Робърт де Ниро и Джо Песи да се състезават в пресата, когато снимате GoodFellas?

Добре Боб винаги е бил твърде рано за мен. Той се готвеше Кейп Страх и той е бил изтръгнат в него, така че той е бил допълнително обучение. Не мисля, че Джо го е направил … Това ще направя и аз. Ще се кача рано или рано преди да съм на работа. Но веднага щом се прибера в 19:00 часа, ще поръчам рум сервиз и след това бум, изчезнах, за да мога да стана в 5 часа.

Не сте ли се присъединили към Де Ниро във фитнес залата?

Ами си спомням, че ми хвърлях гърба по време на работа GoodFellas, В сцената, в която вдигнах едно момиче и я хвърлих, гърбът ми си отиде. Майка ми също имаше рак, докато бяхме снимали, така че [стресът], който направи гърба ми още по-лошо. Ако се вгледате в определени сцени, аз съм прегърбена.

Какво стана с момичето?

Знаеш ли, тъжно ми е да кажа, мисля, че тя почина. Няколко години по-късно някой ми каза: "Помниш ли, така ли? Тя почина".

О … Надявах се да кажете, че току-що е имало няколко натъртвания.

Добре в сцената нищо не се е случило. Току-що пристигна там, където трябваше да кацне и това беше …

И години по-късно тя загина …

И години по-късно тя умира [смее]. Чакай, защо се смееш за това? Той е ужасен, този човек. Той е гаден. Той е смислен. Не се смей. Не пишете, че сме се засмяли, че е умряла. Ще те проследи, мамка му. Все още мога да тичам.

Shades of Blue е на DVD от 3 октомври

Препоръчано: