Най-известен като най-разочароващия хипстър в света - Clem Fandango - на оживен Тостът на Лондон, Shazad Latif вече е заредил червената роля на г-н Хайд в телевизионната серия на ужасите Пени Dreadful, Но открива ли, че го поддържат чудовищна задача или разходка в парка?
Трябваше ли да направите някакво обучение, за да се подготвите за новия сезон на Penny Dreadful?
Всъщност всъщност нямаше нищо за това - не във физически смисъл. Сигурен съм, че когато развиваме характера на Хайд все повече, ще има малко повече физически неща.
Как бихте оценили вашата фитнес по скала от 1 до 10?
В момента съм на около седем, но обикновено обичам да съм на около осем или девет.
Какво правиш, годни за фитнес?
Аз правя бойни изкуства Шаолин в храм, който буквално е на четири минути от къщата ми. Обичах много, когато бях по-млад, защото бях обсебен от филмите на Брус Ли и сега бавно се връщам в него. Първите етапи са кондиционирането и кардиото, като тялото ви е готово за това, което ще направите - това е прост, просто нещо, но това е много интензивно, излизате от капе.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: Видове бойни изкуства, които да ви подхождат
Колко важна е здравето и фитнес за вас?
Много, много важно - това е странно в западния свят, това разделение на ума и тялото, но навсякъде другаде, както на Изток, това е съвместни нещо. Важно е да останете годни, защото тогава умът го следва. Като дете си направих карате. Има много мъдрост в бойните изкуства и не се задоволява достатъчно, мисля.
Какво правиш, за да се мотивираш?
Намирам, че когато правите неща като футбол и тенис на маса, тези неща са лесни, защото наистина не мислите за това като упражнения, вие сте с приятелите си и се забавлявате. Излизането през зимата е доста трудно, трудно е да го задържите, но просто трябва да го направите, особено при актьорско майсторство.
Колко уникален е вашият фитнес отпечатък?
Казват, че когато сте на работа, трябва да останете в състояние, но когато сте без работа, трябва да останете още по-здрави. Става въпрос за запазване на дисциплината, когато не го правиш, това е трудното нещо. Като актьор използвате тялото си, но е важно да запазите ума и здрав.
Latif ще участва в новия сезон на Penny Dreadful на Sky Atlantic от 3 май
