Запознаването е достатъчно трудно, дори когато и двамата са в него еднакво. Но когато се появят тези признаци на контролиращ човек, то само се влошава.
Контролиращият човек винаги ще показва признаците на контролиращ човек, независимо колко трудно се опитват да го скрият зад завеса на загриженост и уют. Но след това, контролирането на хората е доста добро за покриване на техните песни. Начинът, по който се измъкват от поведението си толкова дълго, е умение за манипулация, което разбира се е друга форма на контрол.
Никой човек не трябва да контролира друг, особено в една връзка. Така че да държиш под око тези признаци на контролиращ човек може да гарантира, че си здрав и щастлив.
Трябва ли да им дадете полза от съмнението?
Не. Контролирането е неприемливо. Да бъдеш нуждаещ се или да ревнуваш малко е нещо, което може да се подобри с течение на времето, но ако някой иска сила от теб и от това, което правиш или кой виждаш, е време да скъсаш връзките.
Но понякога не можете да видите колко е контролът на някого. Често някой, който се занимава с контролиращ човек, носи розови очила или стане толкова свикнал да бъде контролиран, дори не го осъзнава. [Прочетете: 18 знаци, че сте принудени да контролирате връзка]
Попитайте ви приятели, ако видят признаците на контролиращ човек
Ако не сте сигурни дали вашият значителен друг наистина контролира или не, потърсете съвет. Попитайте най-близките до вас какво мислят. И помолете ги да не го захарят. Приятелите ви знаят какво се оплаквате и колко сте щастливи. Повярвай им, за да им кажеш какво трябва да чуеш.
Може да сте заслепени от любовта, но добри приятели и семейство ще ви съобщят истината. Ако винаги сте притеснени, загрижени или сте подчертали връзката си, има шанс, че просто не осъзнавате, че сте с контролиращ човек.
И така, какви са признаците на контролиращ човек?
Знаците на контролиращ човек могат да бъдат големи или толкова тънки, че ще ги пропуснете, ако не ги търсите. Надяваме се, че тези знаци Ви помагат да държите очите си отворени към реалността на поведението на партньора ви.
# 1 Те нямат доверие, но нямат причина да не го правят. Доверието играе важна роля в контрола. Ако някой ви вярва, те нямат причина да искат да ви контролират. Но ако те не ви вярват без действителна причина, има нещо.
Ако те поставят под въпрос действията ви или ви се налага да промените поведението си, за да им се доверите, те контролират, а не подозрителни. [Прочети: Трябва ли да има връзка без доверие?]
# 2 Те очакват да им се доверите. Заедно с тях не се доверявате, те очакват да им се доверите без съмнение. Ако правят нещо нередно или странно и ги задавате, те стават отбранителни. След това, обърнете го към вас.
Хората, които контролират, няма да могат да се противопоставят, ако смятат, че се контролират. Дори ако просто им зададете въпрос, те могат да го приемат като атака. [Прочетете: Емоционална зрялост: 13 улики, за да разберете дали има някой]
# 3 Те играят на картата за вина. Престъплението ви в злото е златното правило на контролиращ човек. Те използват своята "любов" като кука за риба, за да ви махат. Ако ги разпитате, те ще ви разстроят и ви накарат да се извините.
Ако им кажете, че не можете да направите дата, изглеждат добре, но ви наказват да отмените нещо друго, за да сте с тях. Използването на вина за контролиране на вас е нещо, което работи, защото ви кара да се чувствате като че ли сте направили нещо нередно. И вие не ги обвинявате за поведението им. Вместо това, вие поставяте под въпрос собственото си. [Прочети: Как да се справяте с виновниците в живота си]
# 4 Те нямат граници. Някой, който контролира, няма граници. Една нормална връзка може да включва борба, но когато време стане трудно, вие сте там един за друг. В контролираща връзка, когато преминавате през нещо, вместо да ви улеснява, те затрудняват.
Независимо дали искате да се регистрирате от вас, когато сте супер натоварени или да започнете борба, когато имате нужда от подкрепа повече от всякога, контролиращият човек ще контролира през цялото време, дори и в най-трудните ви моменти. [Прочетете: 16 фини признаци нарцисист се опитва да ви контролира и злоупотребява]
# 5 Манипулация. Контролът и манипулирането вървят ръка за ръка. Само манипулацията е по-фина версия. Той използва обратната психология, за да те накара да мислиш, че правиш собствен избор, когато наистина те манипулират.
Чрез вина, гняв, страх, без значение какво ще ви убедят да направите това, което искат.
# 6 Те ви убеждават, че те не ви контролират. Ако разберете какво се случва и се изправите пред този човек, те ви убеждават, че това не е това, което те правят изобщо. Те ви убеждават, че сте луд или прекалявате. Но вие сте напълно в крак с това, което се случва.
Тяхното контролиране няма да спре, докато не излезете от връзката заедно. [Прочетете: Как да разпознаете токсични взаимоотношения, за да можете да излезете рано]
# 7 Те искат вашата социална медия и телефонна парола. Това е съвременна версия на контролиращо поведение. Ако някой иска достъп до личните ви социални канали или телефона ви, това е голямо червено знаме.
Дори ако нямате какво да криете, когато някой ви се доверява, няма нужда от такова огромно нахлуване в личния живот. В рамките на здравословна връзка те са граници и независимост. При контролиращ човек ще има дисфункция с всичко.
# 8 Ти си нервен да им кажеш неща. Когато някой контролира, нещо внезапно може да ги отстрани. Вие не само искате да избягвате битка, но също така не е нужно да им давате друга причина да искат да ви контролират още повече.
Така че, ако имате промоция, предлагате работа далеч или дори сте поканени на събитие и се притеснявате, а не сте развълнувани да кажете на този човек, те ви контролират.
# 9 Те могат да бъдат емоционално или физически злоупотребяващи. Когато някой контролира, не винаги е фин. Тя може да бъде обидно или емоционално или физически. Ако този човек говори с теб, те кара да се чувстваш зле за себе си или да те принуждаваш да зависиш от тях, да получиш помощ и подкрепа от някой, на когото имаш доверие и напускаш.
И ако контролът им ескалира до физическо насилие, обадете се на Националната гореща телефонна линия за злоупотреба с домашно насилие на 1-800-799-7233. [Прочетете: Големите признаци на емоционално насилие може да сте с изглед]
# 10 Знаете, че трябва да излезете, но се страхувате какво биха могли да направят. Някой може да се задуши в контролираща връзка за дълго време, дори години без да го знае. Те обвиняват себе си или дори се вкочаняват в злоупотребата.
Но ако стигне до точката, която знаете, че искате да напуснете, но се страхувате, това е така, защото ви контролират.
Независимо дали се страхувате да напуснете, може да са опасни или да ви отмъстят, най-добре е да се свържете с някой друг. Дали това е полицията, надежден приятел или член на семейството, или гореща линия, вашата безопасност и щастие са приоритет номер едно. И няма да имате нито докато не сте освободени от това контролиращо лице.
[Прочетете: 14-те общи черти, които трябва да разберете за контрола на хората]
Ако партньорът Ви показва някой от тези признаци на контролиращ човек, най-добре е да излезете възможно най-скоро. Изчакването му не работи. Надявайки се, че ще се променят, няма да работи.
