Чувствате ли се, че партньорът ви се нуждае от вас твърде много, но не можете да помогнете, но да сте там през цялото време? Вие може да се занимавате с кодексна зависимост!
Зависимите отношения не са изключителни за хората, които се виждат един друг. Това може да се случи и между членове на семейството, приятели, съквартиранти или дори колеги. С романтични взаимоотношения обаче е лесно да се объркат любовта, обичта и нуждата с някои от разяснителните признаци на ко-зависимостта. [Прочети: Не е съвсем сигурно дали това е кодексна зависимост? Проверете другите типове взаимоотношения, които може да имате]
Има двама души в зависимо отношение. Човек дава и дава и дава, докато другият продължава да взема, без да мисли за емоционалното напрежение, което дава връзката. Тя се определя като зависима, защото и двамата допринасят за нездравословното състояние. [Прочетете: 18 критични признака за нездравословно отношение]
Зависимият партньор разчита на способност да задоволява своите нужди емоционално и физически на ниво, което е неразумно. След това зависимият може да поеме цялото време и енергия на партньора си в процеса. Улесняващият, от друга страна, позволява на зависимото лице да продължи своето поведение, защото вярва, че това е единственият начин да се скъса партньорът им.
Какво се случва в зависимост от взаимоотношенията?
Много отношения на кореспонденция рядко се признават, защото обществото ни позволи да мислим, че във всяка връзка се очакват някои неща. Прилепването и предварителното внимание са само две от тях. Когато човек е бил в отношения от много дълго време, те не успяват да осъзнаят, че тези аспекти трябва бавно да се разтварят, за да могат и двата да растат.
В един момент двойките трябва да възстановят своята индивидуалност. Това се случва след фазата на медения месец. За взаимозависимите взаимоотношения почти винаги не се случва. Тъй като кодексизмът не се разпознава, двойките са склонни да пробутват мисълта, че ситуацията трябва да бъде такава. [Прочетете: 7 знаци, че връзката ви не е толкова добра, колкото си мислите]
Рано или късно, те започват да развиват негодувание, разочарование и интензивна депресия, когато улеснението не успее да предостави и зависимото лице не успее да процъфтява. Просто раздялата с тях е почти невъзможно за тези двойки, тъй като те незначително разчитат един на друг. Най-ефективният начин на действие в този случай е консултирането с професионалист.
Защо двойките стават зависими?
Човек става зависим от повтарящия се модел в живота си. Повечето хора, които стават зависими, са били в неизпълнени ситуации, като например нефункциониращо семейство, влошаване на кариерата или минали лоши отношения.
Зависимото … Тъй като те не успяват да постигнат някакво ниво на постижение или постижение в поддържането на тези минали отношения и ситуации, те стават емоционални, прилепнали и зависими. Те започват да чувстват, че само техният партньор може да запълни празното пространство, оставено от отрицателните си преживявания от миналото. [Прочети: Дали миналото ви държи назад?]
Те се чувстват несигурни, защото смятат, че не са достатъчно добри, което ги кара да мислят, че само партньорите им могат да потвърдят своите силни страни. Те виждат партньора си като техен фар на надежда или дори на техния спасител. След това ще поставят партньорите си в центъра на своя свят.
Устройството за … Позволителят има чувство за дълг към своя партньор. Основното им задължение във взаимоотношенията е да задоволят нуждите на партньора си, независимо колко неразумни могат да бъдат тези нужди. Когато тези нужди не са изпълнени, те могат да развият тревожно отношение на чувство на неудовлетвореност както към своя партньор, така и към себе си.
Това чувство на неудовлетвореност към техния партньор произтича от факта, че техният партньор е твърде зависим и твърде взискателен, но невъзможно да се откаже. Отчаянието към себе си, от друга страна, идва от чувството, че те не са изпълнили основния си дълг да осигурят това, което им е нужно.
Знаци, че сте в кореспондентно отношение с нуждаещ се партньор
Простите знаци са очевидни, след като ги признаете. Може да има моменти, когато забележите тези признаци във взаимоотношенията си само при определени обстоятелства, като стресова фаза във вашия живот или период на корекция за последните промени в живота. Ако обаче тези признаци постоянно се появяват в редица случаи, може да е безопасно да приемете, че сте в * или сте се насочили към * взаимозависима връзка.
# 1 Вашият партньор не може да общува без вас. Зависимият партньор ще приеме, че те не могат да функционират публично без любовника си. Те се чувстват по-сигурни, по-уверени и по-спокойни, само когато имат партньор.
# 2 Вашият партньор става параноичен, когато не може да ви достигне. Най-лошият страх от зависим партньор губи възможностите си. Те създават различни сценарии като изневяра, изоставяне или дори смърт, като причина, поради която не можете да им помогнете.
# 3 Вашият партньор няма да признае постиженията си, ако не знаете за него. Независимо дали става дума за промоция, научен пробив или някакъв положителен етап, никой от тези въпроси няма да бъде потвърден. Само тогава, когато ги развеселихте, те наистина могат да се радват на това, което са постигнали.
# 4 Нищо, което правят, не ги прави щастливи, освен ако не е с вас. Много добре биха могли да се срещнат с президента или да отидат на луната, но те ще бъдат много нещастни, освен ако партньорът им не е бил с тях. Като изключват екстремни примери като тези две, те не могат да развият свои лични хобита, които да ги задоволяват, освен ако партньорът им не го прави.
# 5 Когато казваш скок, скачат. Всичко, което казвате, е закона на зависимия ви партньор. Те казват "да" на всичко, което казвате, дори ако това противоречи на това, което те вярваха преди да ви срещнат. Те ще направят всичко, което поискате, защото чувстват, че разочароващо ще ви накара да ги изоставите.
# 6 Вашият партньор няма голям набор от приятели. Зависимостта може да е имала приятели преди, но в стремежа им да получат одобрение в очите на упълномощаващия им, те решат да се потопят в кръга от приятели на своя упълномощаващ.
# 7 Не можете да издържате, когато партньорът ви се нуждае от вас. Независимо дали става въпрос за крадец или неотворен буркан за бонбони, улесняващият в отношенията винаги ще се опита да спаси деня. Ако те не успеят да направят това, те ще се смятат за неуспех и ще го направят на своя зависим партньор, за да ги питат за нещо на първо място.
# 8 Имате тази непрекъсната нужда да промените партньора си. Искате да промените партньора си към по-добро. Възможно е обаче да раздавате смесени сигнали, тъй като можете да редувате между това да ги бутате, за да им бъдете по-добри и да им позволите да продължават да разчитат на вас за всичко.
# 9 Намирате себе си жертва вашите страсти да се погрижат за нуждите на партньора си. Това почти никога не е спешно, когато вашият партньор ви призовава за вас, но това чувство за спешност е просто, че просто не можете да устоите. Без значение колко малка е ситуацията, позволете си да затворите света, за да можете да помогнете на партньора си. [Прочети: Давате ли твърде много от себе си за партньора си?]
# 10 Вашият партньор разчита на вас, за да вземате решения, без значение колко е тривиално. Независимо дали става дума за закупуване на нещо ново, приемане на оферта за работа или дори да носите определена екипировка, вашият партньор винаги трябва да ви посъветва за съвет. Те могат да бъдат разкъсани между да получат това, което искат, и да получат вашето одобрение, но те винаги ще разчитат на вас да наклоните везните в полза на всичко, което ви прави щастливи.
Лесно е за работодателите да оправдаят действията си, тъй като смятат, че помагат на зависимия си партньор. Това обаче ще послужи само за укрепване на нездравословното поведение на партньора си, независимо дали е безотговорност, незрялост, пристрастяване или натрапчиво поведение. Постоянно в бедствие и призива на партньора си може в крайна сметка да отнеме данък върху вашия ум и тяло. Когато това стане, то може само да доведе до чувство на неприязън, гняв и дори съжаление. Но въпреки това, може да се почувствате като ваше задължение да давате на партньора си това, от което се нуждаят. [Прочетете: Какви други токсични взаимоотношения трябва да гледате?]
Ако непрекъснато виждате тези признаци на ко-зависимост във вашите взаимоотношения, ние ви приканваме да признаете, че може да има проблем, който се крие във вашата връзка. След като приемете, че вашите взаимоотношения са нездравословни за вас, тогава можете да започнете да търсите възможности, които да ви помогнат да се справите със ситуацията.
