Как се подготвихте да станете "американски идиот"?
Гледал съм всеки ден. Зададох си цел: по времето, когато пиесата удари "Уест Енд", поне щях да имам само началото на определяне на стомаха. Сега имам това, което е невероятно, защото преди шест месеца това би било немислимо. Изгубих над 10лв, откакто започнах Американски идиоти - Изкопах доста дълбоко за това. Аз съм в панталоните си за цялото шоу, така че това е доста солидна мотивация за това, че не яде много глупости …
Кое е най-впечатляващото ви лично най-добро?
Аз съм най-здравият, когото съм бил някога. От гледна точка на личните постижения обаче направих няколко километра, въпреки че през втората ми липсваше завъртане на последната обиколка, така че направих 11 километра. По принцип загубих броя и като минавах, бях като "Беше ли зад този човек или отпред? Sh * т …"
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: 10K план за обучение
Кое извинение за това, че не работите, най-много се срамувате?
Всъщност не съм направил извинение да не ходя в салона за известно време - малко съм пристрастен, започвам да чувствам, че кръвта ми не се движи по тялото ми, освен ако не го притисна към доста близо до границите си първото нещо сутринта.
Били ли сте някога тайно впечатлен от силата си?
Да, почти всяка седмица в момента - наистина го ускорявам и правя неща, които никога не съм мислил, че ще мога да направя. Те не са впечатляващи за никого, те са просто впечатляващи за мен, защото никога не съм бил в тези неща преди - всичко е ново за мен.
Колко често приемате себе си във фитнес залата?
Никога не бих публикувал снимка на мен във фитнеса. Най-досадните обаче са хората, които публикуват снимки на живописни писти. "Видях това на моята красива утринна победа!" F ** k тези момчета …
Как да избегнете примамката на бензиностанцията?
Аз бях наистина строг. Купих си един плот, за да мога да си приготвя собствената си храна - това направи огромна разлика. В противен случай всичко, което можете да получите, е или предварително приготвени неща, или хапчета. Просто нямате контрол над това, което е в тези неща, но сега мога да готвя наистина хубави и здравословни неща.
Кой ден от седмицата е най-здравословен?
Неделя в момента, защото те са моят ден и аз си позволя да флоп, което отчаяно се нуждая от този момент. Аз просто ще се впиша в толкова филми и колкото се може повече бани в един ден - имах четири бани в един ден веднъж. Шоуто е доста брутално за моето тяло; Аз съм в панталоните си, натискам и падам доста, затова получавам много съкращения и натъртвания. Така че намокрянето на цялото ми тяло в Деттол е необходимо веднъж седмично …
Какъв е най-лошият тип фитнес?
Удари масивни тежести в земята - просто ме дразни. Този човек беше вчера и всеки път, когато го направи, разтърси цялата сграда - подът се разтърси, излезе светлина, беше сериозно опасно структурно поведение! Имаше и един човек, когото виждах, и той никога не изглеждаше толкова много, но имаше слушалки и пееше наистина зле и силно. Но ми се искаше да го обичам, защото звучеше точно като г-н Бийн, което го направи невероятно оживен.
Какво мислите за "деня на краката"?
Не ме заповядвайте на деня на краката. Трябва да бъда наистина внимателен, защото ако се справя с бедрата си, това прави показването невъзможно. Мога да си натисна гърдите доста трудно, без да има никакви последствия, но ако натисна краката си по същия начин, не мога дори да сляза по стълбите.
Ако можеше да изглеждаш като Арни в основата си утре, нали?
Определено не. Казах на треньорите си, че искам да бъда като нормална форма на актьора. Въпреки това, нормалната форма на актьора по стандартите на "нормалните хора" е доста изтръгната - ако някой се отърве от филма, вероятно е получил пълен шест пакет. Така че аз отивам за това, и това е невероятно - това е направил живота на живота по-забавно, също. Мога да надвиша петгодишния си син и той е като "татко! Можем ли да спрем да свирим? Аз съм преплетена …"
Нютън Флекнер участва в американския идиот на "Грийн Ден": Музиката в театъра на изкуствата в Лондон до 25 септември
