Тъй като прекрасното и сърдечно-затоплящо ново майчинство е, може да има някои по-малко от прекрасни странични ефекти, включително изтъняване на косата, уморени, петна кожата и стрии. Но за щастие има много начини, по които можете да изглеждате блестящи и добре отпочинали - дори когато се чувствате нищо друго освен!
Изтъняла коса
Какво е това? Прекарахте бременността си, като обичате по-дебелата си коса, а сега бебето е тук, което виждате всяка сутрин в душ.
"Много малко косми се хвърлят по време на бременността, така че косата изглежда по-пълна и по-блестяща по време на бременност", казва фризьорът Паоло Лай от Neville Hair & Beauty (фен на Миранда Кер).
"Това се дължи на повишени нива на естроген, но след раждането те се връщат към нормалното, което може да доведе до бърза загуба на коса." Не се учудвайте, ако намерите и странното сиво: "Хормоналните промени в бременността и повишените нива на стрес могат да причинят сиво космите ", казва диетологът Хенриета Нортън (wildnutrition.com).
"Вашето търсене на цинк също е по-високо по време на бременност и е установено, че яденето на храни, богати на цинк, като тиква и сусамово семе и агнешко, може да забави сивото".
Уморена кожа
Готови ли сте за страшен факт? "Майка може да ускори стареенето на лицето до пет години", казва козметичният лекар д-р Майкъл Прагър, "а резултатите обикновено показват, когато бебето ви е на шест месеца."
Прагер казва, че това се дължи на спадане на нивата на хормона прогестерон след раждането. "Нивата на колаген също падат след раждането (колагенът е градивните елементи на кожата и я придават на скачане и твърдост)".
И това е преди да хвърлиш безсънни нощи и няма време да овладееш. И накрая, захарта е показала, че ускорява стареенето на кожата, като разгражда колагена. Така че, вместо това, направете си сладки апетита от нарязани плодове и кисело мляко в гръцки стил.
Стречички
"Стрелите се оценяват, че засягат до 90% от жените по време на бременност и са известни като трудно лечими", казва Джил Зандър, основател на Jill Zander Skin Rejuvenation Clinic (www.jillzander.co.uk).
- Те са причинени от изтъняване и загуба на еластичност в по-дълбоките слоеве на кожата. При бременност те могат да бъдат повдигнати червени линии, но след раждането те са склонни да се изравняват и да станат блестящи, лилави ивици.
Джил препоръчва прилагането на кремове или масла за тяло два пъти дневно по време и след бременността, особено около бюста, стомаха и областта на тазобедрената става.
Продукти, които улесняват блузата ви след бременност:
За изтъняване на косата
Zita West Vital Essence 1, 2 & 3 (за всяко тримесечие), zitawest.com "Взех тези при всичките три бременности и никога не съм загубил много коса", казва фризьорът на знаменитост Луиз Галвин.
louisegalvin.com'
louisegalvin.com'
За изтъняване на косата
Луиза Галвин Свещеното заключване за маска за фина коса £ 26, louisegalvin.com
victoriahealth.com'
victoriahealth.com'
За изтъняване на косата
Wow Colour Root Cover Up (на разположение в три нюанса), £ 28.50, victoriahealth.com
marksandspencer.com'
marksandspencer.com'
За уморена кожа
M & S Формула Perfect Radiance Витамин С Подхранващ Night Oil, £ 10.50, marksandspencer.com
escentual.com'
escentual.com'
За уморена кожа
La Roche-Posay Pigmentclar Eyes - тъмно кръг кожен вечер коректор, £ 20.80 за 15ml, escentual.com
За уморена кожа
Neal's Yard розово масло за лице, £ 21.50, nealsyardremedies.com "Розовото масло е особено добро, тъй като оставя кожата пълни и рохкава", казва лицевачка от A-list Nichola Joss, която работи с Кейт Мос.
За стрии
Cowed Udderly Красива стреч марка масло, £ 18, cowshedonline.com. Пълна от зърнастец, невен и масло от жожоба, Сиена Милър използва това по време на бременността си.
secretsaviours.com'
secretsaviours.com'
За стрии
Secret Saviors: система от три части, включваща поддържаща лента за носене по време на бременност, дневен гел и нощен крем, £ 69.95, secretsaviours.com
clarins.co.uk'
clarins.co.uk'
За стрии
Clarins Stretch Mark Minimizer, £ 33.40 за 200 мл., Clarins.co.uk
