Не всеки е щастлив, когато е в живота. Ако искате да бъдете някой, който с гордост може да каже, аз обичам живота си, това е как да го направя.
Ние всички сме имали нагоре и надолу в нашия живот. Знам, че съм имал справедливия си дял от падания и трябваше да преодолея борби, за да бъда там, където съм днес. Но аз съм човек, който гордо казва, че обичам живота си!
Вярно е! Навсякъде има хора, които нямат проблем с начина, по който живеят живота си. Те се радват всяка минута от него. Тези хора обаче не винаги се чувстват по този начин.
Значението на борбите в живота
Всеки изпитва трудности в живота си и трябва да намери начин чрез тях. Но хората, които не са доволни от живота си или не могат да кажат, че ги обичат, обикновено са тези, които не виждат борби като необходимо събитие за живота.
Трудното време в живота наистина ви е от полза. Тя ви учи, ви учи, ви укрепва и се научавате как да преживявате трудно време в едно цяло. Разбира се, те наистина сучат, но борбата е необходима част от това да станеш щастлив човек, който може да каже, че обичам живота си!
Начини, по които можеш да бъдеш човек, който обича живота им
Няма специално чудо внезапно да направи живота ви по-добър или да ви накара да го обичате. Всъщност трябва да свършите някаква работа, за да бъдете някой, който може да каже, че обичат живота си, но работата определено си заслужава.
Ако се мъчите да намерите щастие в живота си и просто не ви харесва къде отива, ще се възползвате максимално от това. Тези начини да бъдеш човек, който винаги казва "Обичам живота си", ще те промени към по-добро.
# 1 Отървете отрицателните хора. С кого обграждате себе си? Вие сте около хората, които се усмихват много и ви изграждат? Или винаги сте около хора, които се оплакват и ви вкарват в негативен начин на мислене?
Бихте се изненадали колко много отрицателни хора в живота ви наистина променят вашата гледна точка към живота. Вие сте, с когото обграждате себе си, така че трябва да сте около тези, които имат положително отношение. Бъдете около други, които могат да кажат: "Обичам живота си" и вие също ще започнете да казвате това. [Прочетете: 12 начина да спрете отрицателните хора да изцеждат енергията ви]
# 2 Отървете отрицателното отношение. Да се отървеш от негативните хора не прави нищо, освен ако не желаеш да изхвърлиш негативното си отношение заедно с тях. Най-хубавото нещо за хората е, че всъщност преформулираме начина, по който умът ни мисли просто като съзнателно решава винаги да мисли позитивно. Опитайте всеки ден.
# 3 Получете хоби или две. Не можем просто да живеем живота си за някой друг и да очакваме да бъдем щастливи. Трябва да имате нещо в живота си, което е всичко за вас и това ще ви направи щастливи. Хобитата са чудесен пример.
Отидете в клуб, опитайте да рисувате, да вземете плетене и да опитате всичко, което смятате, че бихте искали. Като нещо забавно и вълнуващо в живота си ще ви накара да го обичате!
# 4 Говорете с някого. Не можем да държим всичко вътре. Имаме нужда от хора, с които да разговаряме, за да може наистина да каже: "Обичам живота си!" Трябва да намерите на някого, на когото имате доверие, да говорите редовно за живота. Ще видиш колко по-щастлив може да те направи. [Прочетете: Чувствате се завинаги сами? 13 стъпки, за да се почувствате обичани отвсякъде]
# 5 Решете проблемите. Много от причините, поради които хората не се радват на живота си, са просто защото имат много проблеми в тях. Те се борят в отношенията си, с дълга и дори в работата си.
Ако искате да обичате живота си, решете тези проблеми една стъпка наведнъж. Също така трябва да осъзнаете, че борбите не правят лош живот. Можете да имате щастлив живот, който обичате, дори и с проблеми.
# 6 Прекарайте много време с приятели. Ако те са положителни приятели, това е. Заобикаляйки себе си със съмишленици, които ви подкрепят и изграждат, е жизненоважно за един щастлив живот, който ще ви хареса.
Това са хората, които ви носят радост и ви помагат да се чувствате сигурни. Това са два много важни аспекта в това да бъдеш човек, който винаги казва: "Обичам живота си!" [Прочети: 12 неща, които правиш, за да направиш живота си още по-зле]
# 7 Направете цели и работете с тях. Хората трябва да имат цели, за да достигнат. Трябва да се чувстваме постижения в живота. Наистина вярвам, че постигането на цели е първата стъпка към това усещане.
С постигането на целите си давате целта си на живот и същевременно постигате мечтите си. Само тези две неща могат да ви накарат да започнете да казвате: "Обичам живота си!"
# 8 Упражнявайте редовно. Като здрави и здравословни промени си изгледи за света. Подходящите хора са едни от най-положителните и изпълнени хора там. Здравеното ви кара да се чувствате добре и когато се чувствате добре, обичате живота си. Така че удари фитнес най-малко три дни в седмицата и се опитват да ядат здравословна храна.
# 9 Имайте форма на здравословна релаксация. Всеки има свой собствен начин да се отпусне след дълъг ден. Те четат книга, ходят на разходка, медитират и всякакви различни неща.
Намерете здравословен изход за стреса си, за да обичате истински живота си. Намерете нещо, което ви прави щастливи, но и ви успокоява. Направете го всеки ден преди лягане. [Прочетете: 19 цитати за живота, за да ви мотивираме да живеете по-добър живот]
# 10 Доброволец някъде. Помагането на другите ни кара да се чувстваме по-добре. Това е доказан факт и доброволчеството е нещо, което хората редовно казват "Обичам живота си".
Отидете в кухнята за приготвяне на супа, доброволно да учите деца, или дори дарявате пари на бездомните ви помага да започнете отново да обичате живота си. Не е нужно много, за да се почувствате по-добре за живота си.
# 11 Напишете в списание. Не винаги можем да се отпуснем на нашите приятели или да се разболеят да говорят с нас. Едно нещо, което да се отървете от негативните мисли и чувства, е да ги запишете в дневник.
Поставянето на мислите ви на хартия действително ви помага да облекчите тези чувства и това ще изчисти ума ви за позитивност. Това е чудесен начин да започнете да казвате: "Обичам живота си!" [Прочетете: Не оставайте залепени: 16 стратегии, за да си направите лайна заедно]
# 12 Говорете с всеки нов човек всеки ден. Знам, че майка ти те научи да не говориш с непознати, но мисля, че ще направи изключение, ако това означава, че ще обичаш живота си. Вие никога не знаете каква прозрение може да има непознат и е важно да опознаете нови хора.
Говорете с един нов човек всеки ден. Дори ако това е просто "Здравей, как си?" Вие добавяте стойност към живота си. Ще обичате как ви кара да се чувствате.
13 Отърви се от миналото. Твърде много хора задържат миналото и влияят негативно върху живота им. Остави. Пуснете всичко, което се е случило, което ви отвежда и започва свеж, ако искате да обичате живота си.
# 14 Слушайте оптимистична музика. Това може да изглежда като глупаво, но музиката всъщност променя цялото ви настроение! Ако искате да сте щастлив човек, който обича живота им, тогава трябва да слушате музика, която отразява едно и също послание. Ще бъдете изненадани колко бързо настроението ви се променя с оптимистична песен. [Прочетете: 40 забавни и оптимистични песни, за да ви измъкнат от този фънк]
# 15 Работи по личното развитие всеки ден. Личното развитие е нещо, което хората успешно правят всеки ден. Те намират нещо, което да четат или слушат, което ще ги научи на ценни уроци по живота.
Можете да слушате редица различни мотивационни аудио книги или просто да гледате гост-високоговорители в YouTube. Разликата, която отнема 10 минути всеки ден, е забележителна.
[Прочетете: 13 щастливи неща, от които се нуждаете за един напълно щастлив живот]
Да бъдеш човек, който винаги казва, "Обичам живота си", е целта на всички. Всички искаме да бъдем щастливи в живота и с тези 15 стъпки може да бъдете.
