Въпреки че е универсална истина, че сандвич от бекон е най-вкусното нещо на земята, също е вярно, че преработените меса не правят велики неща за тялото ви. Животът на безсмислени салати от коноп и бургери на гранули може да е непривлекателна перспектива, но за щастие благотворителната организация Beating Canal Cancer, която предоставя подкрепа на всички, засегнати от рак на червата, се намеси, за да осигури малко мотивация под формата на предизвикателството на Veg Pledge,
Докоснете вашите месни навици в калкулатора си Veg Pledge, за да откриете колко харчите всяка седмица за животинска плът, а след това отидете без седем къси дни и дарете дарение на спасеното количество. След това се отпуснете, отпуснете се и се насладете на здравословното блясък на моралното и физическото превъзходство, на което са ви давали храната, основана на растенията, и благотворителните ви действия.
Ако карате морала с висок кон, вместо да ядете, не е достатъчно стимул, имайте предвид, че не само вашето талията страда от месни третира. Проучване след проучване доведе до преработване на месото категорично в категория 1 на СЗО - това означава, че "има убедителни доказателства, че агентът причинява рак". Бейкън, колбаси, шунка и други вкусни вина се намират тук, като търкат рамене с известни злодеи като живот на тютюнопушене и редовно поглъщане на прекалено много бири. Това не означава, че всички те са еднакво рисковани, но все пак …
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: Защо трябва да отидете на непълно работно време Вегетарианец
Един от всеки 14 мъже в Обединеното кралство има рак на червата и Световният фонд за изследване на рака оценява, че близо половината от случаите на рак на червата във Великобритания - над 20 000 нови случая годишно - биха могли да бъдат предотвратени чрез избора на начин на живот. Докато те включват обичайните виновници на рискови начинания като пушене, пиене на прекалено много и наднормено тегло, има и силна връзка между рак на червата и диета с високо съдържание на червено и преработено месо, така че чрез участие в Veg Pledge ще да помагате да намалите собствените си шансове за развитие на болестта, като същевременно осигурите съществена подкрепа на тези, които вече страдат.
Обратно, похвали за преобладаващо вегетарианска диета се пеят по-силно и по-силно
И ако вечеряте с месо и две зеленчуци изглежда малко тъжно минус месото, проверете рецепти, които Veg Pledge предлага като леща къри, зеленчукова лазаня и печено сирене