В много отношения един велоергометър е най-доброто парче домашно кардио оборудване за фитнес, което можете да закупите. Те са сравнително компактни - в сравнение с неблагодарна или елипсовидна така или иначе - и можете да получите здрав, висококачествен велоергометър за под 500 паунда, отколкото разходите за други кардио машини на стойност над £ 1,500.
Разбира се, ако искате, можете да се измъкнете от огромното количество пари на велоергометър, както ще видите от горната част на нашето ръководство за купувачи, което е пълна с машини, които няма да изглеждат на място в отбора Скай автобус. Заедно с онези опции за пари, които не са обект, разполагаме с евтини и средни велосипеди, които се грижат за всеки бюджет на всеки велосипедист.
Има три основни типа велосипеди за домашно трениране. Първите са вертикални велосипеди, които са по-удобни и подходящи за начинаещи (както обикновено са по-евтини).
Вътрешните / въртящите цикли наподобяват позицията на спортния мотоциклет и са чудесни за по-интензивни сесии и подготовка за открито колоездене. Вътрешните цикли, както бихте очаквали, са видовете велосипеди, с които ще се запознаете, ако често посещавате курсове.
Третият вид велоергометър, който бихте могли да разгледате, са лакирани цикли, които са най-удобните за всички, поради заложената позиция за езда, но изискват малко повече пространство.
Ние сме закръглени най-добрите мотори за упражнения от всички видове, по-долу. Спрете да въртите колелата си и да вземете гъндър.
Най-добрите бюджетни велосипеди (под £ 300)
Ако търсите вертикален велосипед, можете да получите страхотна машина за по-малко от 200 паунда, а има и някои прилични мачове под 100 паунда. Вътрешните цикли са склонни да са по-скъпи, но все още можете да намерите добър под наем за по-малко от 200 паунда. Когато купувате, помислете за размера на маховика на велосипеда - толкова по-тежко, толкова по-добре, защото това прави по-плавно каране и предлага повече възможности за увеличаване на съпротивлението.
Най-добрият изгоден наем на тренировка: Ultrasport F-bike Trainer
Упражняващите велосипеди, които струват по-малко от 100 паунда, понякога попадат в "опасната евтина" скоба, тъй като те са толкова крехки, че те ще паднат или ще се сгънат в себе си в момента, в който натискате скоростта. Не е така с Ultrasport F-bike, който е достатъчно здрав, за да се вози, без да се притеснявате, че ще се разпадне. Също така се сгъва добре. Съществуват осем нива на съпротива, но не очаквайте много предизвикателство, ако редовно карате. Това е едно за начинаещи (макар и не начинаещи, които тежат повече от 100 кг) и сериозно без косми.
Купете на £ 105.19
Най-добър бюджет Вертикални упражнения Bike: Йорк Фитнес Активни 110 цикъл на упражняване
Има няколко достойни изправени велосипеди на разположение за по-малко от 200 паунда, но тази здрава опция от "Йорк Актив" получава кимване главно защото има голяма и удобна седалка, което е важно, ако ще прекарате значително време, Има осем нива на съпротива и четири предварително зададени тренировки, които можете да опитате и можете да наблюдавате сърдечната честота със сензорите в дръжките.
Купете на £ 151.99
Най-добър бюджет на закрито Упражнение Bike: JLL IC300 Вътрешен Колоездене Упражнение Bike
За ухапване под 160 паунда можете да зареждате невероятно пълнофункционален цикъл на въртене, с насилствен маховик от 18 кг, който ви позволява наистина да променяте съпротивлението. Можете да регулирате седалката и кормилото, за да се поберат прецизно, а дръжката за устойчивост на триене ви позволява бързо да промените предизвикателството на пътуването си.
Купете на £ 159.99
Най-добрият бюджет за обратно изкупуване на велосипед: V-fit G-RC обременителен магнитен цикъл
Ако имате проблеми с гърба, или просто наистина харесвате идеята да легнете по време на тренировка, тогава лекотоварният велосипед е чудесен вариант - спокойна позиция за езда прави по-малко напрежение на глезените, коленете и долната част на гърба. V-fit G-RC има осем нива на съпротивление и поддържа потребители, които тежат до 115 кг.
Купете на £ 179.99
Най - добро изправено упражнение за под £ 300: Рейбок Z Jet 400 Bike
Най-привлекателната функция на Z Jet 400 е огромната гама от съпротива с 32 нива за избор. Също така има 12 предварително зададени тренировки, които се насочват към ясния и цветен LCD дисплей с диаметър 5.5 инча (140 мм).
Купете на £ 249
Вижте свързаните тренировки за тренировка по велосипедите Най-добрите турбо тренажори за 2018 Най-добрите бягащи пътеки от 2018: Бродиращи тренировки за дома от £ 200 до £ 3,000 Най-добрите гребла машини от 2018
Най-добрите mid-range велосипеди за упражнения (£ 300- £ 700)
Вземете в цената от £ 300 до £ 700 ценови диапазон от велосипеди за упражнения и можете да очаквате по-голяма устойчивост и тренировъчни програми за вертикални велосипеди и по-стабилно и по-плавно каране, ако изберете въртящ се цикъл.
Най-добрият средноразположен Upright Bike Exercise: Kettler Спорт Picos Упражнение Bike
Ние обещахме повече програми за съпротива и тренировки на тази ценова точка и Kettler Picos доставя. Има 24 нива на съпротивление и 19 предварително зададени програми за тренировка. Той може да се справя и с потребители, които тежат до 150 кг, което е толкова добър начин, колкото всеки да демонстрира колко здрав е той.
Ако сте се влюбили в курсовете на въртене и искате да донесете интензивното изживяване у дома, този закрит цикъл с масивен маховик от 22 кг ще ви служи добре. И като се има предвид често прекомерната цена на въртящите класове, ще спестите пари и след няколко месеца. Устройството за ръчно безкрайно съпротивление (сте чули правилно, INFINITE RESISTANCE) ви позволява да превключвате от ниско към високо в секунди, а максималното тегло на потребителя е внушителен 160 кг.
Ако сте ангажиран с флиртуване, не сте добре дошли като любители на велосипеди и цикли на закрито, но за щастие всички ваши нужди вероятно ще бъдат посрещнати от впечатляващия NordicTrack VR21. Разполага с 25 нива на съпротивление и 32 предварително зададени тренировки, а удобният вентилатор за тренировка AutoBreeze ви охлажда, като автоматично регулира скоростта си така, че да съответства на интензивността на вашия педал. VR21 също така се свързва с приложението на Coach, базирано на абонамента на iFit, което ви позволява да се движите навсякъде по света, като използвате маршрутите за обучение на Google Карти, показвани на таблета в интегрирания държач. Това сигурно бие да се взираш в стената или да гледаш внимателно разстоянието.
Купете на nordictrack.co.uk £ 599
Най-добрите велоергометрични велосипеди (£ 1000 и повече)
След като преместите марката от £ 1000, можете да очаквате, че вашият велоергометър ще започне да се свързва с други устройства или ще ви предостави по-задълбочени данни за вашето пътуване, които ви помагат да се подобрите като велосипедист. Ние сме в областта на фитнес-стандартните или професионални екипи за колоездене тук.
Най - доброто упражнение на велосипеда за класовете за въртене: Bkool Smart Bike
Image
Голямата продажна точка на мотора на Bkool е колко добре работи с тренажор Bkool, виртуална тренировъчна платформа, която съдържа цялата стимулация, която един вътрешен велосипедист може да иска. Има виртуални маршрути, които да следват от цяла дума и дори можете да добавите свои собствени, но това е огромният набор от въртящи класове, които наистина се открояват, особено защото Smart Bike автоматично ще коригира съпротивата във вашите класове (след като сте провери FTP тест на мотора), за да сте сигурни, че винаги работите на правилното ниво. Треньорът ще ви разкаже през всяка сесия, която карате, а цветно кодираното графично наслагване осигурява подробностите за това, което идва в класа. Това е много добре изпълнено и въртящите се феновете на класа ще намерят достатъчно вариации в класовете, които са на разположение, за да ги издържат цял живот. Въпреки това, заедно с мотора, ще ви е необходим абонамент за Bkool premium (£ 7,99 на месец, £ 78 на година), за да извлечете максимума от него.
Купете на £ 1199
Най-доброто Premium Вътрешно Упражнение Bike: Proform Тур Де Франс TdF Pro 5.0 Студио
Плащате ли премия за яркото лого на Tour de France от страната на мотора и 24 видео тренировки, които следват етапи от Le Tour? Да, вие сте, но Le Tour е най-доброто в състезанията за велосипеди, така че не бихте искали да се преструвате, че сте Крис Фроуми или Брадли Уигинс, докато карате на закрито? Ако Франция започне да скучае, можете да използвате браузъра на Android за конзоли, за да карате всяка улица в света, която е на Google Streetview, а моторът автоматично ще настрои наклона, за да симулира селища нагоре и надолу (добре, в диапазона на градиента 20% до -20% най-малко) по маршрутите, създадени да следват на конзолата.
Купете на £ 1499
Най - добро упражнение на велосипеда за използване на Zwift: Wattbike Atom
Wattbike Pro / Trainer (на който ще дойдем) е златният стандарт на велосипеди за упражнения на закрито, но това е с доста високи разходи, така че Wattbike е въвел Atom. Този модел се конкурира с най-добрите турбо тренажори като Wahoo KICKR и се свързва с популярни приложения за виртуално обучение като Zwift и TrainerRoad. Изкачете планина във виртуалния свят на Зуифт и съпротивата ще се завърти автоматично в съответствие с градиента. Атомът също така е тих като мишка, предлага реалистично усещане за шофиране и поддържа раздели за богатство от статистически данни на вашата сесия, които могат да се видят на таблет, наведен на стойката на кормилото.
Купете на wattbike.com £ 1599
Най - доброто Premium Upright упражнение Bike: TechnoGym Bike Forma Упражнение Bike
Този изправен велосипед има за цел да възпроизведе усещането за колоездене на открито с три различни позиции за езда, които да имитират стандартни, градски и състезателни велосипеди, като педалите са разположени близо една до друга, тъй като те биха били на истински велосипед. Каквато и да е позиция, която избирате, е много удобна и има клип за прикрепване на таблета към конзолата за забавление по време на пътуване. Можете също да свържете таблета си с Bike Forma, за да следите тренировките си и да изтеглите тренировки.
Купете на £ 2250
Най-добрият начин за печелене на багаж без багаж: Wattbike
Просто най-добрият професионален треньор, достъпен за всекидневния потребител, стига всекидневния потребител да има няколко добри инструкции. Wattbike измерва над 37 показатели за колоездене по време на пътуването ви, включително предоставяйки поглед върху ефикасността на ездата ви и как силата на педалите ви е балансирана между левия и десния крак, така че можете да работите за подобряване на техниката. Има две Wattbikes, които да избират между Pro и Trainer, които са почти идентични, с изключение на това, че Pro е настроен на по-високо ниво на съпротива. Честно казано, Wattbike ще бъде прекалено много за почти всички непрофесионалисти, но е абсолютно огромна машина, така че ако имате парите, защо не?
Ако искате да усъвършенствате умствената си гъвкавост, памет, фокус и други мозъчни умения, ние сме закръглили някои от най-добрите приложения за обучение на мозъци на пазара.
