Знаменитостът Punisher казва, че можеш да направиш изпитание за издръжливост

Съдържание:

Знаменитостът Punisher казва, че можеш да направиш изпитание за издръжливост
Знаменитостът Punisher казва, че можеш да направиш изпитание за издръжливост

Видео: Знаменитостът Punisher казва, че можеш да направиш изпитание за издръжливост

Видео: Знаменитостът Punisher казва, че можеш да направиш изпитание за издръжливост
Видео: Lily James and Shazad Latif take a Friendship Test - WHAT'S LOVE GOT TO DO WITH IT? 2024, Март
Anonim

Чрез участието си в комиксите, бившият модерен петолетник Грег Уайт тренира всички от Дейвид Уолиамс и Шерил Коул до Еди Изард и Гари Барлоу, за да завършат привидно невъзможните предизвикателства на издръжливостта, като плуват през Ламанша (Уалиамс) до 43 маратона за 51 дни (Izzard).

Като настаняваше знаменитости в 23 предизвикателства за облекчаване на комиксите и спорта, Уайт е видял всичко - и настоява, че всички ние имаме в нас да завършим предизвикателствата на издръжливостта. Просто не можем да излезем от дивана в Еверест за един ден.

Какво казвате на клиентите?

Да го направите една стъпка наведнъж. Не мислете за голямото предизвикателство, помислете за следващата краткосрочна цел. Всичко се свежда до планиране. Не внезапно ще се събуждате една сутрин и ще постигнете нещо чудесно, ако не сте планирали това. Трябва да сте физически подготвени, но също така трябва да сте подготвени психологически. Трябва да обмислите храненето, биомеханиката, логистиката … щастливото нещо за знаменитостите е, че ме налага да координирам всичко това.

Защо мислите, че предизвикателствата, свързани с комичното облекчение, са толкова наблюдателни?

Всяко предизвикателство за комбинирано облекчение е гаргантан. Понякога се губим в самото предизвикателство, но това, което е много по-важно, е пътуването. Това е мястото, където хората започват и къде се опитват да постигнат това. Фактът, че Дейвид заплува Каналът, е напълно невероятно. Но Джо Бранд тръгна за 150 мили. За Джо, откъде идва, това е невероятно постижение.

Има ли нещо, което не осъзнаваме за това предизвикателство за издръжливост?

Това, което хората трябва да запомнят, е, че вместо да се смучат в убеждението, че единствените предизвикателства, които имат значение, са изкачването на Еверест, плуването в Ламанша или провеждането на Маратон де Сабле, трябва да тръгнете някъде. Също така трябва да повярвате, че можете да го завършите. Тревожно е хората да гледат Лондонския маратон, да видят 40 000 души, които вземат участие и да си помислят: "О, трябва да е лесно." Но нищо добро не идва лесно.

Какви правила трябва да следват хората тогава?

Трябва да се ангажирате с упорита работа, време и усилия. Ако вярвате и се ангажирате, докато подреждате подходящо обучение и поставяте краткосрочни, средносрочни и дългосрочни цели, можете да постигнете успех. Успехът изгражда мотивация, защото започвате да вярвате, че можете да постигнете тази невероятна цел. Без вяра, ангажираност и мотивация, вие сте загубени.

Вие също сте били ментор за знаменитости, които правят тези предизвикателства. Това важен фактор ли е?

Въпросът често е "Защо олимпийските златни медалисти се нуждаят от някой?" Но ние всички се нуждаем от някого. Наставникът или екипът са от решаващо значение, ако ще успеете.

Дали добавената мотивация за набиране на средства за достойни причини действително помага да вдъхновява хората?

Цялата работа, която правя за благотворителност, е безплатна. Моят централен мотиватор е фактът, че ние вдигаме невероятни суми пари. Вече надхвърлихме 35 млн. Паунда за предизвикателствата. Виждал съм къде са изразходвани тези пари и наистина се променя живота на хората.

ПРЕПОРЪЧИХА: Най-добрите състезания за издръжливост

Препоръчано: