Слънцето се връща назад. Пролетта е почти изпъкнала. Време е да изхвърлите всичките си зимни дрехи веднага - тениски и къси панталони сезон и това никога няма да се промени.
Това важи и за вашето упражнение. Бягащите пътеки и турбото може би са били редът на деня в мрачните зимни месеци, но сега сме излезли от другата страна, е време да се отправим навън за свежия (ish) въздух на Лондон за вашите писти и разходки.
Обядните часове са отличен начин да се подхождате на упражненията в деня си, без да се възползвате от ценното свободно време вечер, както и да ви помагаме да направите умствена почивка от меленето на работата си. Ако сте един от хилядите работници в централен Лондон, множеството паркове и крайбрежни маршрути на града означава, че можете лесно да избягате от градската пустош по време на половинчасова екскурзия.
ПРЕПОРЪЧАНО: 12 Празнични празници за 2017 г.
За да даде някакво вдъхновение, The Color Run UK избра шестте най-добри обедни писти в Лондон. Ето подробностите.
1. Regent's Park и Primrose Hill
Ако работите някъде близо до парка на Регент и не прекарате колкото се може повече обяд, тогава вярно, вие сте проклет глупак. Има много натоварвания, които можете да се насладите, но наистина не можете да изпълнявате маршрута си, ако не тръгнете на север от парка за бърза обиколка на върха на Primrose Hill и прекрасната гледка към Лондон. Други акценти включват огромното количество водни птици в южната част на парка и кратките наблюдения на по-екзотични същества, когато минавате през Лондонската зоологическа градина.
2. Тауър Бридж до Лондонския мост
Отлична възможност за тези, които работят в града. Насочете се към брега на Темза за бягство, което осигурява великолепна гледка към забележителности като Кулата и Шарда. Единственият недостатък на този маршрут е неговата популярност, така че най-добре да изберат по-малки групи или соло писти, отколкото да се спускат масово.
3. Euston до канала на кралския кръст
Ако се намирате северно от центъра на столицата, изберете този канал между Ангел и Камдън. Пътят може да е малко тесен понякога и таваните са малко ниски при преминаването през тунелите, но това е чудесен начин да се избегне шума и суетата (и замърсяването) на оживените пътища на Лондон по време на вашето пътуване.
4. Двойна заглавна част на Royal Parks
Можете да получите два кралски парка на цена от 5 километра, като тръгнете по този маршрут около Green Park и St James's Park. Увлекателните бегачи, надяващи се за голям завършек, ще разработят маршрут, който завършва на мола, така че можете да спрете за дома, представяйки тълпите от Лондонския маратон, които ви развеселяват.
5. Battersea Park
Друго глоба зелено пространство за онези, които искат да избягат от градския живот по време на обедното си време, Battersea Park има допълнителна полза от това, че е малко по-малко пренаселено от тези на Green, Hyde и Regent's. Има много различни маршрути, които можете да опитате, но тази линия, която отвежда езерата часовници на около 5 км.
6. Гринуич Парк
Онези, които работят в Гринуич Парк, имат по-трудно предложение за обядните си писти, отколкото тези в близост до централно разположените централни паркове, тъй като наклона на обсерваторията е ожесточена. Наградите отговарят на усилията, обаче, тъй като гледките на града са великолепни.
Color Run UK е нестандартен 5км, който се провежда в Лондон, Манчестър и Брайтън през лятото. За повече информация и за резервиране на място посетете thecolorrun.co.uk
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО: Най-добрите събития в България за 2017 г.
Празничният сезон е добре и истинно върху нас и всички очи са на шоу-спиращите се прожекции на коледните прозорци в столицата. От сюрреалистичното поемане на класическите детски приказки от Selfridges до темата на Monty The Penguin на Джон Люис, ние сме закръглели най-добрите коледни прозорци на 2014.
