Татко Bods: 10 мързеливи съвети за постигане на мека и секси изглежда

Съдържание:

Татко Bods: 10 мързеливи съвети за постигане на мека и секси изглежда
Татко Bods: 10 мързеливи съвети за постигане на мека и секси изглежда

Видео: Татко Bods: 10 мързеливи съвети за постигане на мека и секси изглежда

Видео: Татко Bods: 10 мързеливи съвети за постигане на мека и секси изглежда
Видео: 2 часа популярни Chill Vibe ASMR Mukbangs 2024, Април
Anonim

Очите бонбони не е в недостиг, благодарение на Марвел. Какво се случва, когато имаш буре вместо шест опаковки? По-долу са дадени 10 съвета за точка на банджинка.

Така че, не сте разкъсани и единственият шест пакет, който имате, е този във вашия хладилник. Добре е, макар че "типът ти вече управлява" вътрешните "; тихият кръг, леко пухкав баща се превръща в най-свръхестествената физика на света.

Това не е, че те прославят, че са извън форма. В края на краищата вие не сте извън форма; вие сте упражнявали ръцете и краката си, скачайки и фанатици на любимия си отбор. Бащата точка е всъщност една хубава почивка от виждам всички постно, нарязани мъже са идолирани и doled от дамите по целия Интернет.

Баща точка срещу Тор

Точката на татко се е превърнала в овърнайт омраза, защото всъщност дава надежда на много хора, които не се намират под закрилата на салони, само за да запазят телата си във форма. Идеята е, че едва ли не бирата на бирата и мускулите на ръцете на Леонардо Ди Каприо, Джейсън Сегел и Джон Хам са всъщност как изглеждат повечето мъже, давайки на хората по-твърдо разбиране за реалността. Наистина няма нужда да се обръщате към това да станете следващият модел на Калвин Клайн. В края на краищата, докато сте здрави и щастливи, вие сте злато - нали?

Така че, ако сте някой, който иска да влезе в лудост и да получите себе си баща точка, помислете за тези съвети.

# 1 Канапето. Ако вашият диван не е с отпечатъци от задника ви, вие правите грешно тренировката на баща си. Тайната за получаване на татко точка е часовник на известно време на вашия диван, докато отивате на Луди хора, Игра на тронове, и Къща от карти маратон - може би единственият маратон, в който ще участвате. Можете дори да хвърлите нещо Orange е новият черен за добра мярка, само за да сте сигурни, че имате отпечатъка на гърба на вашия диван.

# 2 Изберете пържено, не на скара. Когато излизате на вечеря, избирайте пърженото пиле на скара. Още по-добре, избирайте пърженото бас * какво, рибете! * Над свинското месо на скара. Или, ако ще имате това свинско на скара, имайте няколко френски картофки, тортички и jalapeno poppers. Всеки, който понастоящем преследва палео или веганска диета, очевидно все още не е вкусил сиренето за сирене на сирене от сирене сирене, което винаги сте избягвали, когато сте на готвач с вашите момчета.

# 3 Най-добрият ти приятел е господин картоф. Всъщност, истински картоф. Или картофи. Цяла торба, пълна с тях. Ако има един зеленчук, който трябва да ядете, това е тази коренна култура. Тази универсална вегейт е чудесно за закуска frittatas, запечено приготвено ястие за обяд и салата за вечеря. И ако искате някакъв десерт, няма нищо забавно като потапянето на гореща, солена пържена храна в купа с гореща пух.

# 4 планове за хранене. Говорейки за храна, всичко е свързано с получаване на протеини, мазнини и кремообразна, сирене. Бекон, сирене, яйца и хляб са скоби във вашата ежедневна храна. Ако изстискате няколко тренировки на елиптичния треньор, ще трябва да имате допълнителна сервираща макарово сирене и пържено пилешко месо и да отпуснете кореновата бира. След това добавете няколко картофи - защото картофите са най-добрият ти приятел.

# 5 Съхранявайте добре снабдено чекмедже за закуски. Всеки мъж с татко болка ще бъде гладен в средата на нощта. Отивате в кухнята е много работа - работа, която баща ви просто не може да направи. Така че трябва да имате едно чекмедже, колкото е възможно по-близо до леглото ви. Можете дори да имате Snickers под възглавницата си, за всеки случай. Освен спалнята си, винаги трябва да имате и скривалище на бюро. Като правило, има всеки чекмедже, оборудвано с леки закуски, така че никога повече няма да гладувате.

# 6 Бъдете готови за апокалипсиса. Складирайте килера, хладилника и фризерите си с храна. Много и много храна. Напълнете фризера си с екстракти като пюрета и сладолед. Междувременно вашият хладилник трябва да има собствена колекция от микровълнови печки и мигновени вечери. Инвестирайте в пуканки, чипове, ядки и спадове. Бира, но не бира; трябва да бъде микровълновата вида, която вие, сами, измислете в мазето.

# 7 Никога не пропускайте храна или леки закуски. Тайната на таткото е да вземете повече калории, отколкото изгаряте. Кой иска да изглежда като Дейвид Бекъм, така или иначе? Направете сутрешната си закуска, следобедната закуска и полунощната закуска. Ако сте в движение и не можете да вземете хапка, направете протеин шейк и добавете малко шоколадово мляко. Кой се нуждае от лека закуска, когато можете да пиете? И, разбира се, винаги има остатъчна пица, която можете да ядете топла или студена по всяко време на деня.

# 8 Повдигнете някои тежести. Всеки знае, че под цялото това гърло има някакъв мускул, така че не забравяйте да го подхраните. Носете вашето дистанционно управление и купата на nachos около къщата, играйте видео игри, ударете някои стрелички в бара за спорт, вземете нещо за китката, повдигнете бутилката бира и вдигнете собствената си тежест, докато отидете в кухнята, за да получите още една опаковка от Twinkies.

# 9 Да бъде ниска поддръжка. Мъжете, които спортуват таткото, поемат света от бурята, защото те променят начина, по който мъжете и жените мислят за появата. Мъжете с баща точка са ниска поддръжка, така че кой трябва да упражнява или да има безупречно козметика?

Разбира се, нямаме гърбовете ни и не ни е грижа, ако забравихме да се бръснем за последните две сутрини.Това, което е чудесно за това, че имате татко, е, че момичетата ще знаят за какво се занимавате и няма да се чувстват виновни, ако забравят да се обръснат.

# 10 Бъдете ваши собствени варя. На гърба на всеки татко точка е бира. Бирата е да таткото точка, тъй като Чиа семена плодове свиване е на органични мускулна глава. Говорейки за биологичните, вашият хмел е органичен, така че няма нужда да се чувствате виновни за подкрепата на индустрията, която е направила всеки човек радостен по време на щастливия час.

Светли, местни, внесени, бутилирани, консервирани или напоени, всеки мъж с татко точка трябва да знае своя приготвя. Той познава бледото си блясък и може да проследи вкуса на всяко приготвяне на занаят. Разбира се, вкусът му е толкова уникален, колкото него, а личността му като буйна.

Възходът на таткото е насочен към мъжете, които не ходят или рядко отиват в салона, пият бира по-често, имат повече от две парченца пица и обикновено се наслаждават на стомах, пълен с храна. Но това не означава, че са мързеливи. те просто не обръщат внимание да ходят на фитнес или да ядат птичи храни, за да могат да се хвалят с определен брой пакети върху корема си.

И макар да не е свързана с бащинство, сама по себе си, таткото е начинът, по който жените често мислят за потенциален баща на децата си. Понастоящем мъжете, които са леко заоблени, са по-привлекателни за жените, тъй като тези мъже не са повърхностни или са залепени и вече имат тела, отразяващи уюта на бащинството.

Надяваме се, че съветите по-горе могат да ви помогнат да постигнете точката на вашите мечти. Опитайте ги обаче на свой собствен риск и не забравяйте да потърсите съвет от лекар - или още по-добре да тролвате интернет.

Препоръчано: