Доверяването на другите играе голяма роля в щастливата връзка. Научете как можете да преодолеете проблеми във връзка с доверието в отношенията си, като използвате тези стъпки.
Любовта е доста предсказуема отначало, нали?
Има само два пътя, които можете да предприемете, когато влезете в романтична връзка и преминете през фантазията.
Можете да останете щастливи.
Или може да се окажете разочаровани и разстроени.
[Прочети: 9 етапа на любовта, която преживявате във всяка връзка]
За щастие обаче, отнема само няколко месеца, докато умът ви осъзнае кой път сте влюбили в доброто или лошото.
И дори ако сте разочаровани от настоящия си любовен живот, това не означава непременно, че това е краят на връзката.
Това просто означава, че вие и вашият любовник имате проблеми да се справите.
Доверие и други въпроси в една връзка
За повечето от нас, дори когато осъзнаем, че не сме в перфектна връзка, ние не правим нищо, за да го оправим, докато месеците минават.
Ние не се измъкваме от него, нито се опитваме да общуваме и да го променим към по-добро.
И тогава ние викаме колко нечестна любов е за нас.
Но ако мислите за това, посоката на вашите отношения е във вашите ръце.
Всеки път, когато се окажете по грешен път, можете да се насочите към правилната посока чрез по-добро разбиране, или можете да пуснете колелото и да откриете нова романтика. [Прочети: 12 истински признаци на истинска любов в щастлива връзка]
Вярвайте и откривайте грешки в любовта
Когато се окажете нещастни в една връзка, това не винаги е вашата собствена вина. Трябва да помните това. Връзката включва вас и партньора ви. Така че, ако някой от вас не е щастлив, и двамата трябва да работите заедно, за да установите връзката. [Прочетете: Правилото 80 20 във взаимоотношенията и вашия любовен живот]
Доверието е в основата на една перфектна връзка. Когато и двамата се доверите един на друг напълно и се разбирате, тя предотвратява несигурността и неудовлетвореността.
Ако сте ранени в любовта, отговорността на любовника ви е да ви успокои и да ви помогне да се почувствате по-добре за връзката. Е, това е, ако любовникът ти се грижи достатъчно, за да те види щастлив. Също така, ваша отговорност е да помогнете на любовника ви да ви разбере и да ви се довери, когато се чувстват застрашени. [Прочети: Как да изградим доверие в една връзка и да я направим по-силна]
Дори и в щастливата връзка, която е издържала изпитанието на времето от няколко години, проблеми с доверието могат да се появят от нищото, особено когато в романтиката навлезе нов привлекателен приятел или тайна.
Доверие и прагът на промяна в любовта
Всички ние имаме праг на промяна в отношенията. И това зависи изцяло от това колко искаме връзката да успее.
Когато двама души влязат в нова връзка, двамата трябва да създадат нова идентичност и те трябва да бъдат гъвкави и готови да постигнат компромис, за да се впишат перфектно в живота на другия. Но степента, в която един любовник компрометира за другата, зависи от това колко те желаят другия човек. Колкото по-малко компрометира любовникът ви, толкова повече ще се съмнявате в любовта им към вас.
Колкото повече се съмнявате, толкова по-несигурни ще бъдете в отношенията. И колкото по-несигурен се чувствате, толкова повече ще се съмнявате в любовника си. Това е порочен кръг, който ще остави двама ви ранени, горчиви и ядосани. [Прочети: 7 признаци за връзка, която току-що започва да се разболява]
Несигурност и доверие
Може да обичате много партньора си, но ако не им вярвате, никога не можете да се почувствате сигурни в отношенията. Винаги ще бъдете предпазливи за всичко, което правят, и винаги ще се съмнявате в любовта им към вас.
Доверието във връзката може да доведе до депресии и интензивни фрустрации. И колкото по-разочарован е, толкова по-трудно ще се опитате да се придържате към партньора си в страх да не ги загубите напълно, което може да ви направи привързан и контролиращ любовник * и няма нищо по-лошо от това. [Прочетете: 12 признаци, че ходите на яйца в любовта си]
10 причини, поради които имате доверие във вашите отношения
Има много причини, поради които може да се съмнявате в партньора си или да имате доверие, но те обикновено попадат под тези 10 причини.
#1 Смятате, че партньорът ви лъже много често.
#2 Смятате, че партньорът ви няма целостта. Те са изневерили на някого в по-ранна връзка / Ти си изневерил на някого и знаеш колко лесно е да мами * предполагаш, че партньорът ти може да изневерява и зад гърба ти.
#3 Не знаете много за живота на партньора си и какво правят, когато не сте наоколо.
#4 Не познавате приятелите на любовника си и техните вътрешни вицове, което ви кара да се чувствате несигурни, когато са наоколо.
#5 Вашият партньор е таен. * заключва телефона си или изтрива съобщенията си често *
#6 Чувствате се застрашен от приятелството на любовника си с някой, когото не познавате добре. [Прочети: Защо най-добрите приятели не са нищо друго освен неприятности за едно момиче]
#7 Имали сте лоши преживявания в любовта, когато един стар любовник е предал вашето доверие.
#8 Вашият партньор просто не споделя подробности за живота си с вас, колкото споделяте вашите с тях.
#9 Партньорът ви се ядосва, когато влезе в личното си пространство без разрешение.
#10 Вашият любовник флиртува с другите.
Ако имате щастлива връзка, изградена на доверие, тези 10 причини за доверие могат да изглеждат тривиални.Но ако не сте сигурни, дори и най-малката от тези причини може да ви изпрати да се озовете в ъгъла на стаята. [Прочетете: 10-те най-големи проблема в отношенията и начините за тяхното коригиране]
Говорете на партньора си за това
Не се срамувайте да позволите на партньора ви да види слабата ви страна. Взаимоотношенията са изградени на доверие и вашето партньорство е важно да знае точно как се чувствате. Ако нещо ви притеснява, не го скривайте, дори ако изглеждат тривиално или неудобно.
Ако партньорът ви обича и иска да сте щастливи, те биха се опитали да разберат загрижеността ви и да ви помогнат да преодолеете проблемите си с доверието.
Как да помогнете на партньора си да преодолее проблемите си с доверието
Вашият партньор има ли доверие във връзката? Ако имате трудности да убедите любовника си, че сте верни и нямате намерение да ги изневерявате, има шест начина да помогнете на този специален човек в живота ви да преодолее своите проблеми на доверието. [Прочетете: 10 лесни начина да направите ревнивия си приятел не толкова ревнив]
# 1 Отворете любовника си. Вашият партньор може да се чувства несигурен във взаимоотношенията, ако смята, че не общувате добре с тях. Ако вашият любовник ви пита за нещо, не давайте резки отговори или едно-линейни. Вместо това съобщете и водете разговор.
# 2 Говорете за ежедневието си. Говорете за деня си, за малките неща, които сте направили, и за хората, с които сте взаимодействали. Когато партньорът ви се чувства като те знаят какво сте правили, когато те не са наоколо, това ще им помогне да се чувстват по-сигурни в любовта.
# 3 Въведете приятелите си. Въведете любовника си на приятелите си, особено тези, за които се чувствате заплашвани от партньора си. Нека вашият любовник да се свърже с тях, така че те да се чувстват като част от вашия кръг от приятели. Докато партньорът ви се чувства въвлечен във вашата група приятели, те ще се чувстват по-малко застрашени от привлекателните и докоснените сладки. [Прочети: Дали вашият приятел има приятелка, която го докосва много?]
# 4 Покажете им, че ви е грижа. Освежете любовника си с комплименти и успокояващи думи. Напомнете им колко много ги обичате и имате нужда от тях. Понякога вашият партньор може да се чувства несигурен, когато често не чува тези обичащи думи.
# 5 Говорете за тайните си. Разкриването на няколко тайни може незабавно да приближи двама души. Това се случва непрекъснато, между приятели и определено между любовници. Когато вашият любовник чувства, че те знаят повече тайни за вас, отколкото някой друг, те ще се почувстват по-специални и уверени.
# 6 Не се отпускайте. Не се ядосвайте или ядосвайте, когато любовникът ви ненужно се нуждае от вниманието ви. Вашият любовник се уплаши, че ще ги напуснете. Помислете от тяхната гледна точка и ако наистина се интересувате от това да поддържате любовника си щастлив, помогнете му през този труден период. [Прочетете: Силата на вашите думи и как може да направи или да прекъсне връзката ви]
Как да преодолеете собствените си проблеми с доверието
Смятате ли, че сте разочаровани и раздразнени, защото вярвате, че партньорът ви е твърде далечен или не комуникира достатъчно с вас? Говорете с любимия си и помогнете им да видят проблемите през очите ви. И след като сте направили това, използвайте тези пет стъпки.
# 1 Опитайте се да мислите от гледна точка на партньора си. Какво бихте направили, ако сте били на тяхно място? Бъдете истински за себе си и мислете рационално, вместо да ги съдите бързо.
# 2 Помолете партньора си да ви помогне. Бъдете истински за това, как се чувствате, вместо да отвръщате с чувство на неудовлетвореност или като давате на любимия си мълчаливо отношение. [Прочетете: Правилният начин да използвате безмълвното лечение в една връзка]
# 3 Говорете. Всяка вечер спокойно кажете на партньора си за всеки случай, в който се чувствахте застрашени или несигурни. Тя ще помогне на любовника ви да разбере какво ви разстройва и в същото време те могат да ви обяснят и вие.
# 4 Не повтаряйте уроците си. Ако ви притеснява, че вашият любовник държи ръка на приятел, докато говорите, говорете с партньора си за това. Кажете им как сте се чувствали и ги питайте как биха се чувствали, ако сте направили същото.
Ако вашият партньор ви помага да видите гледната си точка и вие сте доволни от отговора си, това трябва да е краят на проблема. Следващият път, когато възникне същият проблем, трябва да можете сами да се справите с проблема, без да поискате отново от партньора си обяснение.
# 5 Научете се да разсъждавате със себе си. Ако сте следвали тези стъпки и все още имате трудно време да преодолеете проблемите си с доверието, наистина имате нужда да мислите. Вашият партньор се опитва достатъчно, за да ви помогне да преодолеете несигурността си? Или просто не можете да се справите с активния социален живот на партньора си, дори и след като те непрекъснато успокояват? Или, накрая, в отношенията, в които просто не можете да се справите с несигурността? [Прочетете: Топ 20 причини за развод, които повечето двойки пренебрегват]
Бъдете търпеливи и работете заедно
Независимо кой има проблеми с доверието, вие или вашият партньор, трябва да знаете, че тя не може да бъде сплескана за една нощ. Отнема време, понякога седмица или две, а понякога дори няколко месеца.
Изграждането на доверие в една връзка отнема много по-дълго от времето, необходимо за загубата на доверието.
Но ако вашият партньор не е в състояние да преодолее проблемите си с доверието, независимо от това как дарявате или как желаете да се наведете назад или да разлеете целия си живот за тях, може би е време да потърсите помощ от приятел или професионалист, или да си отиде завинаги.
Почти винаги един партньор със сериозни въпроси, свързани с доверието, може да започне кротък и тъжен, но да се превърне в един внушителен любовник, който ви поръчва през цялото време.Повечето контролиращи любовници започват да показват признаци на несигурност и колкото и да ги давате, те винаги искат повече от вас. [Прочетете: 15 шокиращи и все пак фини признаци на контролиращ приятел]
Използвайте тези стъпки, за да помогнете на партньора ви да се подобри, но ако смятате, че това не заслужава усилието, може би вашето собствено щастие може да бъде по-важно за вас, отколкото успехът на връзката. Няма нищо лошо в това, макар че това само ви помага да разберете какво е по-важно за вас.
Проблеми с доверието и пъзела на любовта
Не всички отношения са изградени по същия начин. Някои напълно щастливи любовници са пристрастени един към друг, докато други напълно щастливи любовници като запазване на пространство между тях. Някои любовници са моногамни, докато други са swingers или живеят в открити отношения.
Всички ние сме уникални и имаме собствени желания от една връзка. Но това не означава, че една връзка е по-добра от другата. Няма добра рецепта за любов. Това е уникално като хората в него. [Прочетете: 16 начина да се справите с контролиращото и манипулиращо поведение на партньора си]
Така че, ако сте използвали всички тези стъпки за това как да преодолеете проблемите на доверието в една връзка и все още имате трудно да преодолеете несигурността си, може би връзката, в която се намирате, не е най-подходящата за вас. Вие и вашият любовник може да са съвършени индивиди, но като двойка, и двамата може и да не сте най-подходящите в пъзела.
Понякога дори две перфектни хора не могат да създадат перфектни взаимоотношения, независимо колко трудно се опитват.
[Прочетете: 25 правила за връзка, които трябва да следвате за успешна романтика]
Използвайте искрено тези стъпки и преодолейте проблемите си с доверието, но ако все още не работи, трябва или да опитате по-силно, или да се отдалечите, преди да се окажете по-боли от всякога.
