Всички сме седнали от партньора си и сме си помислили, каква е нормалната връзка, която трябва да бъде като тази? Дали сме в нормална връзка?
Но сега сте тук, така че най-сетне сте се захванали с нещата. Ако се запитате за себе си, каква е нормалната връзка, която е трябвало да бъде, е време да разберете.
Пренебрегвайте телевизионните предавания, пренебрегвайте взаимоотношенията на вашето семейство и приятели, защото сега е време да се фокусирате само върху вас и вашите взаимоотношения. След като прецените дали връзката ви е здрава или не, тогава е време да направите нещо по въпроса. Но нека не скочим напред. Засега просто трябва да разберете дали тази връзка е нещо, в което трябва да сте или не.
Каква е нормалната връзка, която трябва да бъде като?
След като израствате гледайки реалността на телевизията и романтичните комедии, това се отразява на възприемането на това, което е нормално. Ако имате и родители, които са спорели или са разведени, може да не сте имали възможност да станете свидетели на здрави отношения. [Прочети: Разбиране на жизненоважните компоненти на това, което прави добра връзка]
Това, което се случва, е, че свършвате в подобни взаимоотношения, защото това е, което знаете. Сега не ви обвинявам. Всъщност аз бях в справедливия си дял от нездравословни отношения и ми отне години, за да разбера, че те всъщност са нездравословни. Може би сега сте в същата позиция, каквато бях преди години.
Ако е така, бавно осъзнавате, че отношенията ви не са толкова здрави, колкото си мислите. Време е да разберете каква е нормалната връзка, която би трябвало да бъде.
# 1 Чувствате се по-добре. Когато сме с някой, когото обичаме, животът все още се случва около нас. Това, което искам да кажа, е, че ще имаш добри и лоши дни, но когато си с партньор, който е подкрепящ и любезен, тези лоши дни не изглеждат толкова трудни за преминаване, защото имаш някой от твоя страна цялата време. Чувствате се по-добре, когато сте около тях и не се чувствате сами. [Прочетете: 20 знака, които сте срещнали с любовта на живота си]
# 2 Вие инвестирате в отношенията. Това работи по два начина. Една наистина здрава връзка е, когато и двамата се опитват да направят връзката да работи. Ако сте този, който прави цялата работа, докато печелят ползите, това не е здравословна връзка. Връзката е двупосочна улица и двамата трябва да искат да се справят заедно по пътя. Никой не каза, че ще бъде лесно, но и двамата трябва искам да го направя. [Прочетете: 12 много истински признаци на истинска, безкрайна любов в отношенията]
# 3 Имате споделени цели. Обикновено, когато сте в небрежна връзка, всъщност не планирате нищо дългосрочно с този човек, защото не ви е грижа. Ако те са с теб в една година, чудесно, ако не, каквото и да е. Но в здрави отношения вие и двамата планирате бъдещето си един около друг. Вие основно се движите напред като екип, а не само по себе си.
# 4 Химията е включена. Да, наука, ние говорим за добра стара сексуална химия. Здравословното отношение е едно, което е пълно с химия между двамата. Разбира се, ще имате дните си, в които чувствате или не сексуални, но като цяло се чувствате сексуално привличане към партньора си. Ако не искате да правите секс с тях, защото ги намирате за бунт, това е проблем. [Прочети: Как да разберете дали има сериозна химия между двама души]
# 5 Вие се възстановявате от борбата по правилния начин. Когато сте в една връзка, ще се биете дали искате или не. Няма значение колко велики сте двамата заедно, че битките ще се случат. Но каква е огромна разлика между здравословна и нездравословна връзка е как се възстановявате от битка.
Здравословните и нормални взаимоотношения могат да се свържат след битка и да общуват ефективно, не само като крещят и игнорират взаимно в продължение на дни. Здравата двойка разговаря за битката и работи за ремонт на проблема.
# 6 Това не е като другите отношения, които сте имали. В миналото може би сте имали няколко случайни взаимоотношения, но това е различно. Защо? Тъй като това не е само да получите това, което искате от него, това се основава на това, че се поддържате един друг и извеждате най-доброто помежду си. Това прави това различно от останалите. Имате чувството, че това е истинска и безкористна любов.
# 7 Споделяте мнения без страх. Обикновено хората са нервни, за да разкажат на своите партньори мнения, с които може и да не са съгласни. Но това е, това прави онази двойка по-силна и по-здрава. Трябва да можете да изразите мнението си пред партньора си и да говорите за него. Независимо от мнението, трябва да се чувствате комфортно да говорите. [Прочетете: 15-те фази на здравословното взаимодействие]
# 8 Вие решавате заедно. Вие сте в една връзка, така че вече не е за вас. Сега вземате решения заедно. Разбира се, може да не получите точно това, което искате, но това не е така. Взимането на решение с партньора ви не е свързано с начина ви на работа, работата в екип и търсенето на най-доброто решение за него и двете от теб.
# 9 Имате собствен живот. Знам, че това може да звучи непродуктивно, но здравословна и нормална връзка не означава, че сте с партньора си всеки ден, през целия ден. Не, здравословното отношение е да си имаш своето лично време, да правиш неща, които обичаш, докато прекарваш време и с тях. И двамата имате нужда от свое собствено време, за да видите приятели, семейство или просто да гледате филм сам.
# 10 Показвате обич. Да, сексът е важен, но знаете ли какво е още по-важно? Малките неща. Това означава да целувате партньора си, когато се събуждате сутрин или се грижите за него, когато са болни. Разбира се, те трябва да правят тези малки неща за вас, защото ви показва, че те се грижат. Малките актове на доброта показват колко здрави са отношенията. [Прочетете: 25-те най-сладки романтични жестове за ежедневието]
# 11 Говорите с партньора си. Но всъщност говориш един с друг. Когато сте ядосани, говорите с тях, а не с родителите или приятелите си. Това прави огромна разлика между здрави и нездравословни взаимоотношения. Ако можете да говорите с тях и да не разчитате на други хора, когато разговорът стане труден, тогава това е здравословно.
# 12 Чувствате се в безопасност. Не мога да изразя значението на това. Вашите отношения трябва да бъдат вашата безопасна зона, мястото, където можете да се обърнете, ако искате да говорите и да се чувствате отворени. Нуждаете се от стабилност във взаимоотношенията си, така че ако не смятате, че можете да бъдете ваш собствен човек, връзката не е безопасна за вас. [Прочети: скритите опасности от несигурност в отношенията]
# 13 Чувства се правилно. Знам, че това може да звучи малко зловещо. но дълбоко, знаете, когато нещо е и не е правилно. Ако те третираме лошо, знаете, че не е прав. Сега имате причините да останете с този човек, но вече знаете, че връзката не е нещо, което заслужавате.
[Прочетете: 9-те етапа на взаимоотношенията между всички двойки трябва да минат]
И така, каква е нормалната връзка, която трябва да бъде като? Време е да погледнете знаците и да оцените връзката, в която се намирате.
